Ну да - чем дленее штанги тем раньше начинается боль, но если правильно замотать (я раньше вообще не заматывал, дак больше часа не мог носить), то вполне нормально, можно мазью с пролонгатором намазать - тоже вполне хватает на 4 часа... Да и перемотать можно я считаю.. пару минут отдыха между часами не навредит, а от боли вообще спасает..

Я эту неделю ношу уже 20 см и вполне спокойно 4 часа держу с перемоткой 2 минутной посредине..

NBPEL 20-?

18! ну может щас 18.5

Смотри я тебе на пятки наступаю))))

я только рад за тебя)))) но я больше 20 пока не хочу... да и до 20 еще как до Китая... Так что работать, работать))

Я тоже, посоревнуемся...так большего добьемся намного!))

Когда на турниках занимался - постоянно соревновались между собой, особенно когда идет девка у тебя сразу все начинает получатся лучше, чем обычно, добились с нуля хороших результатов, так и здесь и в жизни, везде...!

Я тоже больше 20 не хочу,мне и 19 за глаза.

Недавно приходил какой то чел на тренеровку,в душе бля гордый такой стоял,концом своим светил. Ну что сказть член у него действительно длинный,я думаю у него 20 в длине,я если честно такой длины еще не видел в спокухе в своей жизни,но он у него как шнурок худой)))) думаю11.5-12 максимум,вот стремно смотрится,как мне ему пару советов дать хотелось по Нупу.

Надо было дать, а потом и по мордасам, если не понял)) Засмущал бы совсем, чела!

Да нееее мы там мирно..))))))особенно если новенькие приходят. Повезло ему,если он когда нибудь заинтересуется нупом то ему особа то и напрягаться не надо,в тонус привести ПЧ и все.

Кто его знает, че то у кого 20 и более-растут хиловато, может мотивация не та, как ты думаешь? Хотя у нас тут таких единицы и уходят быстро как-то!

Да не знаю,куда больше,нафига,20 на 14 мечта моя но не знаю осуществима ли,а вот 18 точно сделаю. Ты накинул 1.5см к длине смотрю,молодец.

ДА,спасибо, потел месяц +0.5 см в длину, понял, что дело в отдыхе кроется и пошло, сейчас опять перегрузил чувствую, надо день, два мне полюбому отдыхать, не восстанавливаюсь, начал то я резко, так бы уже больше вырос, ладно зато опыт получаешь и больше с каждым разом понимаешь свой организм, больше сделаешь, нужны перемены, когда перестанешь расти вовсе-это отдых на какое-то время возможно неделя, две...может и месяц, а потом другие упражнения и толчок в росте пойдет!

Честно 18x13.5-14 мне хватает с головой, а дальше чисто спортивный интерес!

Я тоже так думаю,летом у меня большие перемены грядут в жизни,собираюсь уходить из большого спорта надо думать как жить дальше:может в бандитышучу,для меня начнется непривычный образ жизни и боюсь что нуп уйдет на второй план. Ой как этого не хочу. Хочу поменять ПМЖ,тошнит меня от Новосиба.

18на 14 это размер из ряда больших уже,ты входишь в редкий процент населения.

Да, но как вошел в процент, порадовался, опять хочется больше)) Целеустремленный человек-такое существо, который хочет быть лучше во всех планах

5 часов. С завтрашнего дня отдых. Решил еще раз почитать анатомию и гистологию члена. Еще попытаюсь разобраться в физиологии и биохимии. Думаю, за неделю справлюсь...информации не так много, ведь член то маленький) Есть какие то идеи. Скорее буду носить экс по другому. Поживем-увидим

Маврик привет! Что за отдых? или просто суточный перекур? Мне кажется ты перегнул палку с эксом... По 8 часов - это ж офигеть... расскажи, что тебя гложет? Носи часа по 4 - везде ж написано, что больше не имеет смысла... !!

Всем привет! Меня пока ничего не гложет. Ношение экса не доставляло мне особых проблем. Удачно мотаю и с конспирацией нет проблем. Мне пришлось уехать..да и в дороге смог бы, но подумал отдых не повредит. По возвращении планирую накинуть штанги. И носить буду в среднем 6 часов не больше.Отдых и восстановление играет немаловажную роль. А так, все хорошо братцы) Здоровья всем по-больше!

привет отцы!!!ЛЕО ты прав отошли сгустки слава ИССУСУ, не получается прогревать только если фоуферсом, иначе не позволяет обстановка.

ФРИЗ спасибо наконец пришло жаль что дома через 2 недели буду,ну нече пока ранки заживлю.я те там в личку писанул.

КАМИЛЬ-спортсмен отдельная уважуха как дела в спорте, прости за левую тему как трещин на руках приударах избежать??трескаются кости

МАВР кого там в экс заковал)))?я придерживаюсь того чтоб как член будет провисать часок еще в эксе держать затем 0.5 добавить и так далее, раньше такая прога была и по 4 часа итого 8 в день рост был, как погибла силиконовая лента в бою так прошло уже мног овремени, ну сеичас надеюсь с босячим подгоном фризы опять к неи вернусь.оч надеюсь как ты сотришь на эту прогу?

 

всем богатырского.....!!!!

Казанки трескаются? Мажь детским кремем за час до тренеровки,их сейчас куча хороших.Более мягкий купи.Ты сейчас боксом увлекаешся?