Дневник Назима - "Вырасту сам, помогу другим"!!!

[Неро]

Неро, как ты считаешь, для начала пойдет??? *N*

Даже очень круто! >>> Только не "уложи" бойца, дай привыкнуть...

[Назим]

Буду по аккуратнее!

Сейчас с работы пришел, сделал джелк ассорти 15 минут.

Перед сном планирую ПЧ закрутить веревкой и сидеть на нем 2 по 20 мин.Правда как-то не комфортно пока.

И полный список растягиваний.

А в конце сухой джелк 20 минут.

Неро, а почему после растягов мой дружок практически сразу начинает морщиться и сокращаться??? Что делать???

[Неро]

почему после растягов мой дружок практически сразу начинает морщиться и сокращаться??? Что делать???

Может потому что растягивается сильно во время упражнений? Ничего, вырастет и привыкнет )=

[Sweet]

Назим, ты конечно молодец, хорошо тренишь, но вот что хотел бы сказать, НУП для каждого свой, если один растет от какой-то проги - не факт, что другой занимаясь по ней вырастит также. Каждый ищет свои упражнения, свои варианты очередности, это всё приходит с опытом. Желаю набраться побольше опыта и вырастить большого змея. Главное не спеши *&^

[Назим]

Тигра, спасибо большое! Будем экспериментировать и набираться опыта!!! =)

В течение дня занимаясь джелком ПЧ постоянно набухший, тепленький!

Непо, последний вопрос???Я как-то у тебя спрашивал, про резинку для волос, а почему после джелка нельзя долго ее носить???Она не сильно тугая???Зато член постоянно в тонусе и кровь приливает! ;-)

[Artem]

Привет Назим. Если долго носить резинку после джелка, то кровь в члене застаивается и темнеет, еще может загустевать, т.е. может произойти онемение конечности или не дай бог тромбообразование. Мой совет носи минут 20-30 и будет хватать. Больше незачем. Это про тугую резинку. Вообще ты должен следить постоянно за пч, оценивать его состояние. После снятия резинки делай легкий джелк, чтобы разгонять застоявшуюся кровь и будет всё хорошо. >>>

[Назим]

Artem, спасибо большое за совет!!!Теперь делать так болше не буду!!!А я носил по два-три часа после джелка!! M#

[Назим]

Ребята, всем привет!Долго не появлялся, потому что уезжал к супруге в кратковременный отпуск. Супруга сразу заметила, что что-то не то с ПЧ. Говорит что ты с ним сделал???А вчера в клубе девочку снял, презерватив начал одевать перед половым актом, а он узкий какой-то. Член так разбух, а мне очень приятно.Значит начало положено.Замеры еще не делал.Но чувствуется обхват вырос, а длинна не очень.

[Stan]

Когда девушки замечают увеличение (и высказывают это) это мотивирует как ничто сильнее $!

[Назим]

Да, я с тобой полностью согласен! =)

[Назим]

Неро, я прогу новичка прошел. Завтра при утреннем стояке сниму замеры и отпишусь. подскажешь с чего надо начинать????

[Artem]

Давай Назим, ждем замера.

Ты все время выполнял прогу новичка, ни чего не добавлял?

[Назим]

Практически нет, только еще веревку добавлял.Если честно особое внимание уделял сухому джелку(ассорти), чем растягам. Наверное потому что в обхвате почувствовал сдвиг и упорно налег на него!

[Назим]

Ребята, всем привет!! Прошу извинения, что так долго не учавствовал в жизни форуму!!!Уезжал в командировку.Если честно неделю практически не занимался, не было вообще времени.Со вчерашнего дня опять начал тренироваться!!!

[Hochy16]

Здорова, Назим!

Не сочкуй, занимайся регулярно и отписывайся в теме!!! Результат будет обязательно *&^

[Назим]

Привет!!!!

Я всего 1 месяц занимался, а результат уже был виден.Значит все получится!!!Самое главное желание!!!

[Sweet]

Как это БЫЛ!? Сделай замеры, неужели регресс?..

[Hochy16]

Привет!!!!

Я всего 1 месяц занимался, а результат уже был виден.Значит все получится!!!Самое главное желание!!!

Ты абсолютно прав по поводу желания, но не забывай и про обязательное постоянство в занятиях. Это специфика НУПа, дружище!!! Живи НУПом и только тогда ты получишь результат. :!!

[Назим]

_!_ _!_ _!_ Ребята, всем привет! Я снова в строю!!! Только придется начинать все заново!!! :hy

[Dream]

Привет! Где пропадал? Тренировки не забросил?