Дневник BaaL - "BaaL: прогресс"

[BaaL]

Да вот я тоже заметил, что стояк сейчас чуть похуже, чем был когда только начинал нупить. Раньше был каменный, а сейчас где-то на 8,5 баллов. Только я не придал этому значения. Значит надо увеличить сосудистые. Хотя уже увеличил, добавил садсак слинки

[BaaL]

Хех, мой бен меня удивляет. Сегодня ночью был такой стояк, что я аж проснулся

А всего-то увеличил время джелка, добавил чуток садсак слинки (совем чуть чуть) и немного эрегированных растягов. Сегодня после трена член аж чуть ли не жаром пылал минут 5. Остальное норм, как обычно увеличенный потом оставался

[BaaL]

Отчетик за прошедшую недельку. Т.к. стал работать больше, дни отдыха становятся тяжкими. Так и хочется потянуть, поджелковать. На этой неделе работал практически каждый день, но полноценных тренировочных дней было 5. В выходные не удержался и джелковал перед сном раз 200. Все-таки классная это вещь. Так нравится когда член распирает когда джелкуешь. В общем теперь без джелка жить не могу. И вообще в проге увеличил кол-во повторений джелка до двухсот. Получается примерно минут 12. Вот так вот.

В начале апреля будет полгода как я в нупе. Надеюсь общий прирост будет +2см. На данный момент пока +1.5.

[BaaL]

Меж тем, время идет, а член растет. Налегаю на растяги опять, но и про джелк не забываю. Прога на сегодня:

Fowfers 35мин

Растяги веревки 12 сетов по 30сек

Круговые растяги 30 раз в одну и 30 в другую сторону (одно двтжение около 3 сек)

Динамические растяги вверх и вниз по 20 раз

Эрегированные растяги 7 раз по 15сек

Джелк-ассорти 210 раз (около 10-12мин)

 

Чувствуется загруженность. Замеры будут через 2 недели. Еще такие размышления нахлынули: стандартом является размер BPEL, но смотрим то мы на NBPEL. То есть допустим BPEL большой, а NBPEL сантиметра на 3 меньше. Если бы различие было меньше, то визуальнее член был бы длинней. Так вот, а есть какие-нибудь упражнения, чтобы эту прослойку уменьшить? Или только худеть по всему объему тела? Хотел бы послушать мнения. (надо было наверно тему новую создавать, ну фиг с ним)

[Неро]

стандартом является размер BPEL, но смотрим то мы на NBPEL. То есть допустим BPEL большой, а NBPEL сантиметра на 3 меньше. Если бы различие было меньше, то визуальнее член был бы длинней. Так вот, а есть какие-нибудь упражнения, чтобы эту прослойку уменьшить? Или только худеть по всему объему тела? Хотел бы послушать мнения. (надо было наверно тему новую создавать, ну фиг с ним)

Не встречал других методик кроме как худеть, причем прослойка на лобке сходит в последнюю очередь &**

Вытягивай скрытую в теле часть члена,

и не сильно парься - все же "работает" BPEL - не зря же производители презервативов ориентируются именно на этот размер...

[BaaL]

Я еще и вешу нормально. 64кг и рост 172см. То есть как бы лишнего веса то и нет, а прослойка около 2см. Надо еще пресс подкачать, может уменьшиться

[Неро]

64кг и рост 172см

Завидую!!!! !4!

Когда-то и я таким был! Увы, где оно... &**

[BaaL]

Да ладно, Неро, зато у тебя балда такая, что убить можно

А лишний вес можно тренировками скинуть

[Sweet]

Хорошо растешь BaaL , чтобы убрать жир в самом низе живота и лобке придется изрядно сушиться, спортом не занимаешься?

[Holmes]

Бег в помощь,нужны такие упр где потеешь и сердце бьется часто,на скамье толку нету пресс качать.

[Sweet]

Да, либо кардионагрузки, либо диета.

[Holmes]

Да диета тоже не маловажный фактор,я когда великом занимался проблемм с этим не было,но теперь как бросил набрал 23кг,живот появился маленький,согнать никак не могу,хотя и знаю как все это делается.,силы воли не хватает перед пивом.

[BaaL]

Хорошо растешь BaaL , чтобы убрать жир в самом низе живота и лобке придется изрядно сушиться, спортом не занимаешься?

Пасиб) Плаванием занимаюсь. Правда сейчас не так часто. Разок в неделю бассейн. Раньше было почаще.

 

Тоже думал насчет бега. Но это наверно теперь только до лета, может до мая.

[BaaL]

Вчера все свои растяги делал веревкой, закрученной где-то на 180 градусов для разнообразия. Понравилось! Особенно растяги эрегированной веревки

[Неро]

Вчера все свои растяги делал веревкой, закрученной где-то на 180 градусов для разнообразия. Понравилось! Особенно растяги эрегированной веревки

Растяги веревки и для роста в самый раз! *&^

[Sweet]

хотя и знаю как все это делается.,силы воли не хватает перед пивом.

Как мне это знакомо

[BaaL]

C прошлого замера прошел месяц, и сегодня я решил померить BPEL. Чтож, он на данный момент составляет 147мм. То есть прирост за месяц вновь +0,4см. Стабильно. Круто. Числа пятого еще раз замерю уже все размеры, будет ровно полгода нуп тренировок.

Такими темпами в августе уже должен достичь своей ближайшей цели в 160мм BPEL

[Alfons]

C прошлого замера прошел месяц, и сегодня я решил померить BPEL. Чтож, он на данный момент составляет 147мм. То есть прирост за месяц вновь +0,4см. Стабильно. Круто. Числа пятого еще раз замерю уже все размеры, будет ровно полгода нуп тренировок.

Такими темпами в августе уже должен достичь своей ближайшей цели в 160мм BPEL

Красавчик)) задай ему побольше жару (

[BaaL]

Это по-любому, расти то надо

Сегодня трена, суббота и воскресенье запланированный отдых как всегда)

[Serg]

f$ Молодец, так держать.