Дневник Yamateh - "Yamateh - Нужно расти!!!"

[Yamateh]

Да на счет экса думаю взяться через месяцок, пока мануалкой буду заниматься) там время уже ближе к зиме,будет возможность побольше таскать!

[masimobelini]

Quote (Yamateh)

пока мануалкой буду заниматься)

какие упражнения сейчас выполняешь? есть ли результаты?

[Yamateh]

Quote (masimobelini)

какие упражнения сейчас выполняешь? есть ли результаты?

Выполняю фактически те упражнения, которые делал до перерыва.Результатов пока нет, разве что привожу его в тонус)

[masimobelini]

Если долго не будет результатов ,меняй программу!

[Yamateh]

Да пока так же планирую заниматься!))Надо до нового года см в длину прибавить, ну и мб в толщину что получится))

[Yamateh]

По сравнению с предыдущими месяцами когда занимался, время одного занятия сократилось до 45-50 минут(( Делаю чуть поменьше.

Зато ленивые растяги довел до 30 минут за подход)

[masimobelini]

Нормально,одно другое компенсирует

[Yamateh]

Сегодня опять делал джелк, но делал чуток побольше обычного. Делаю хваткой ок, но долго не могу одной рукой, пальцы в таком положении быстро устают и до сих пор болят немного( И сам ПЧ чуток побаливает, совсем немного, видимо полноценная неделя тренировок дает о себе знать.

[Yamateh]

Не перестаю заниматься, охото к новому году прибавить 1-2 см в длину))

[Ramon]

По какой проге занимаешься?интерестно поглядеть

[Vladik]

Quote (Ramon)

Не перестаю заниматься, охото к новому году прибавить 1-2 см в длину))

Думаю 1 см. вполне реально за 3 месяца сделать,но нужно постараться !!!

[Yamateh]

Quote (Ramon)

По какой проге занимаешься?интерестно поглядеть

Выше уже описал, по сути по той же на которой остановился, так как был перерыв и нужно влиться в старое русло) со временем усилю конечно.

[Yamateh]

Делал сегодня программу упражнений, заметил что ПЧ сегодня хорошо тянулся) не знаю от чего так))Делал вроде обычный прогрев и ничего лишнего.

И еще интересная вещь, когда я делаю сухой джелк то веду руку от основания к головке, так вот, когда руку подходит к головке, то головка проворачивается на 90 градусов вправо( это нормально?) причем это когда делаю правой рукой, а левой головка всегда параллельно полу так сказать!

[Ramon]

это не нормально,видимо правой рукой ты не очень равномерно распределяешь силу хвата,нужно разобраться"!

[masimobelini]

Да всё просто,у него ткани в одну сторону тянуться в другую нет. У меня так нос,в одну сторону могу согнуть в другую нет.

[Yamateh]

Блин, мужики, чего делать то?))

[Yamateh]

Сейчас кстати опять сижу на члене, делаю ленивые растяги. В день выходит около час-полтора, кстати, ничего что конец члена практически утыкается в "шоколадный глаз"?

[masimobelini]

Quote (Yamateh)

Блин, мужики, чего делать то?))

Да ничего! Это в пределах нормы.

Quote (Yamateh)

кстати, ничего что конец члена практически утыкается в "шоколадный глаз"?

Ты что? этому нужно срочно положить конец! вытяни его побыстрее .чтобы они больше не встречались!

[Ramon]

Quote (Yamateh)

Блин, мужики, чего делать то?))

Старайся регулировать силу и хват сжатия таким образом что бы головка не крутилась,по началу будет тяжело,потом наловчишься!

 

Quote (Yamateh)

Сейчас кстати опять сижу на члене, делаю ленивые растяги. В день выходит около час-полтора,

Час-полтора,без перерыва?

 

Quote (Yamateh)

ничего что конец члена практически утыкается в "шоколадный глаз"?

Нечего страшного,у меня тоже такое бывает,только следи за чистотой "шоколадного глаза"

[Yamateh]

АГа) Иногда дальше протянуть получается, когда как короче)) А сидение на ПЧ выполняю с перерывами, за подход минут 30 минимум сижу на нем!