дневник masimobelini - "Хoчу быть УууууХХХххх!!!"

[masimobelini]

Привет, рад твоему возвращению :hi

Интересно, что именно растяги улучшают стояк хотя твои теория имеет место быть

Привет,Стан! Тоже рад! Это даже не теория,а попытка объяснить,что происходит с моим организмом :5

[masimobelini]

&:: Привет всем. В течении недели занимался почти каждый день. Вчера занятие длилось 40 минут. Делаю растяги вверх ,вниз ,в стороны,А-растяги ,V-растяги ,растяги верёвки на 360 градусов. Сейчас сижу на члене. Эрекция ,как я и ожидал улучшилась . В планах продолжать заниматься ,пока не надоест. Может со следующей недели подключу к программе 10-20 минут сухого джелка,хотя распухший член сложнее тянуть....в общем посмотрим . Всем хорошего дня! &::

[Leon]

И тебе того же!) У меня наоборот от длительных растягов эрекция чутка упала, да и джелка сейчас мало делал, планирую 30 мин в день хотя бы)

[masimobelini]

И тебе того же!) У меня наоборот от длительных растягов эрекция чутка упала, да и джелка сейчас мало делал, планирую 30 мин в день хотя бы)

Ну я пока растяги только начал. Возможно ,потом у меня ,как у всех от них эрекция ослабнет... Хотя я теперь совмещаю с сухим джелком,так что ,думаю всё будет хорошо :5

 

Сегодня 1 час тренировки.

10 минут растяги вниз

10 минут растяги вверх

по 4 минуты растяги в стороны

V-растяги - 2минуты... (руки устали)

15 минут сухой джелк и юли джелк

:5

[Leon]

С джелком, тогда можешь не беспокоится-даже в книге Кермера такое написано, растяги, как и джелк придают твердость в эрекции в совокупности!!!

[masimobelini]

что-то прям начало нравиться тренировать член растягами... во-первых реально улучшилась эрекция,во-вторых гораздо,после растягов лучше на ткани ПЧ действует сухой-джелк... ))

[Leon]

надо попробовать, как ты, но у меня член особо не втонусе после растягов, поэтому я стараюсь делать джелк утром, когда отличная эрекция, а растяги на ночь crazy

[masimobelini]

&:: Просто у тебя за время тренировок настолько сильно растянулись ткани,что ещё не скоро придут в себя. У меня же такого растяжения никогда не было,поэтому на растяги реакция немного другая... возможно, именно тебе ,растяги для эрекции совсем не помогут.

[Emilien]

Кстати, по поводу растягов, раньше от них падала эрекция и последующий джелк становился практически невыполнимым. Теперь же наоборот, растяги так жестко уровень эрекции подняли. Вот и пойми эту загадку.

[masimobelini]

Кстати, по поводу растягов, раньше от них падала эрекция и последующий джелк становился практически невыполнимым. Теперь же наоборот, растяги так жестко уровень эрекции подняли. Вот и пойми эту загадку.

Реакция сугубо индивидуальная и от чего зависит непонятно :5

Вчера занимался 50 минут

16 минут V-растяги

4 минуты растяги вверх

по 2 минуты в стороны

20 минут сухой джелк &::

[Leon]

Делал растяги где-то час-полтора на ночь, потом стояк на утро, парадокс как так...

[-Fantom-]

У меня тоже так стало. Когда начинал только после растягов было поднять очень тяжело и то эрекция не 100%. А сейчас после астягов очень хорошая эрекция. Я тоже удивляюсь)

[Leon]

В книге написано, что они придают твердость в эрекции, короче тут как-то все двояко! Если все время тянуть много, то эрекция вроде должна упасть, хотя кто его знает, где собака зарыта)...

[masimobelini]

Всем привет!Продолжаю тренить! получается через день или через два. Знаю,что надо чаще,но антиспортивный образ жизни мешает &::

сегодня нупил час :

15 мин. V-растяги

10 мин. ратсягивание верёвки

5 минут растяги ок-хватом под задницей за спину (не знаю,как называется)

20 мин. юли-джелк

 

Сегодня объём члена меня удивил.... после двух дней отдыха ,в эрегированном состоянии он мне показался толще чем обычно...померил ,оказалось +0.3 мм в обхвате! Может это я так тонизировал член,а может мой дружок решил подрасти,пока не знаю !) Будем ,как говориться,посмотреть! :5

[Leon]

Ничего, со временем +0.3 мм зацементируются и уже будет постоянный прирост, а там еще добавиться!

[masimobelini]

будем надеяться!

[Leon]

Тем более отдохнул от НУПА неплохо, все ткани восстановились, осталось привести в тонус, что уже в процессе и рост попрет

[masimobelini]

Всем привет! Продолжаю потихоньку тренить. К сожалению получается 3-4 раза в неделю...никак из-за работы не выйти на более плотный график занятий. Но ничего,через неделю начинается отпуск, и в течении месяца можно будет как следует уделить внимание своему дружку

[masimobelini]

Всем снова привет... Последние несколько дней делаю вешалку...по 2-3 часа в день...иногда сижу за компом и перекидываю член с грузом через палочку,получается А-вешалка ))) Мне нравится так тянуть. Это почти как экс ,только ничего не натирает и не болит. ))

[Holmes]

Привет,о подвешивание-это уже серьезно.Что у тебя за вешалка? Какие веса вешаешь?