дневник Astronaut - "от 18х14 до 21х16"

[astronaut]

Общие данные

Возраст - 24

Рост - 196

Сколько примерно времени можете уделять упражнениям по увеличению члена? - Час/два в день

Образ жизни - подвижный

Основные размеры пч:

BPEL= 18

NBPEL= 17

BPFSL= 19

EG= 14

Член обрезан или нет? - нет

Степень эрекции своего члена по шкале:

Твердая - 8 (может и 7)

Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу

параллельно полу либо чуть ниже параллели

Кто вы - Растун или Показун? 

Растун

Какой у вас LOT?  

7:30 примерно

 

[Mister_Jelk]

Хороший начальный размер.

Откуда про сайт узнал?

Занимался ли до этого уже увеличением?

 

Программу уже выбрал или нужно подсказать?

[astronaut]

@Mister_Jelk 

Про джелк узнал в интернете, начал гуглить и забрел на сайт)

Вообще занимаюсь по проге новичка (растяги делаю вначале минут 10, и джелк сухой понравился раз на 100 с сильным прожатием по 3 секунды на повторение) дней 10. К сожалению только сейчас решил сделать темку и замериться полноценно). Без дней отдыха занимался, хорошо шло. Сегодня подустал и висяк небольшой словил - решил отдохнуть

Тему создал как раз для советов, буду благодарен. Хоть и читал тут много каких тем но все равно наука пока тяжела для меня эта

Искривление небольшое присутствует влево-вниз, тоже хотелось бы подровнять 

[Mister_Jelk]

В 15.09.2021 в 00:47, astronaut сказал:

@Mister_Jelk 

Про джелк узнал в интернете, начал гуглить и забрел на сайт)

Вообще занимаюсь по проге новичка (растяги делаю вначале минут 10, и джелк сухой понравился раз на 100 с сильным прожатием по 3 секунды на повторение) дней 10. К сожалению только сейчас решил сделать темку и замериться полноценно). Без дней отдыха занимался, хорошо шло. Сегодня подустал и висяк небольшой словил - решил отдохнуть

Тему создал как раз для советов, буду благодарен. Хоть и читал тут много каких тем но все равно наука пока тяжела для меня эта

Искривление небольшое присутствует влево-вниз, тоже хотелось бы подровнять 

Ну для новичка самая лучшая программа это 10-15 минут растягов мощных и минут 10-15 джэлка сухого.

Можешь с первых дней добавить сидение на члене.От 30 минут минимум.Желательно на плоской твёрдой поверхности.После тренировки.

Посмотри в каталоге упражнений на длинну растяги через жопу стоя.Отличное упражнение.

[astronaut]

@Mister_Jelk спасибо, сидения включу. А тянусь через жопу да, так прям чувствую хорошо связки.

сухой сколько секунд одно повторение делается? Имею в виду движение снизу вверх

[DELOVOY]

5 часов назад, Mister_Jelk сказал:

Можешь с первых дней добавить сидение на члене.От 30 минут минимум.Желательно на плоской твёрдой поверхности.После тренировки.

Почему после тренировки ? А не доооооо)

[Mister_Jelk]

8 часов назад, astronaut сказал:

@Mister_Jelk спасибо, сидения включу. А тянусь через жопу да, так прям чувствую хорошо связки.

сухой сколько секунд одно повторение делается? Имею в виду движение снизу вверх

Движение от основания к головке чем медленнее,тем лучше.Секунд по 5-6 каждое.

Сильно сжимаешь член,так что бы пальцы впивались в кожу и оставались следы от ногтей,если они у тебя есть.

2 часа назад, DELOVOY сказал:

Почему после тренировки ? А не доооооо)

Потому что во первых после сидения на члене как следует,мощно продавливая его ягодицей,если ты посидишь часик другой,то член свой не узнаешь - будет болтаться маленькая скукоженная синяя тряпочка.Ерекция не очень мощная потом и тяжелее член встаёт.А в конце тренировки ты уже ничем не рискуешь.Потянул,поджэлкал на хорошей ерекции и после уже сиди на члене хоть до вечера

[Mister_Jelk]

3 часа назад, DELOVOY сказал:

Почему после тренировки ? А не доооооо)

Можно член расплющить и до тренировки,если ты вешалку носишь или экстендер.А вот джэлк после сидения обычно не очень.

[astronaut]

@Mister_Jelk про выпрямление пч на начальном этапе пока не думать?

Замеры делать раз в месяц? Читал что визуально многие не засечабт разницу, а по сантиметрам рост идет очень заметный

[astronaut]

И еще вопрос, изначальный размер как то влияет на скорость последующего роста от нупа? Если связки допустим подрастянуты, то дальше их растягивать будет проблематично? Или я ошибаюсь

[Emanuel]

9 минут назад, astronaut сказал:

И еще вопрос, изначальный размер как то влияет на скорость последующего роста от нупа? Если связки допустим подрастянуты, то дальше их растягивать будет проблематично? Или я ошибаюсь

Будет легче,и да,вроде частично проблематично

[Mister_Jelk]

1 час назад, astronaut сказал:

@Mister_Jelk про выпрямление пч на начальном этапе пока не думать?

Замеры делать раз в месяц? Читал что визуально многие не засечабт разницу, а по сантиметрам рост идет очень заметный

Выпрямление члена.Джэлк на высокой ерекции в обратную сторону от искривления.Сгибания в клемпе в противоположную сторону.

Если есть большое желание - когда делаешь джэлк - делай его в противоположную от искривления сторону.Как никак искривление - это фиброз.И можно годами его "размягчать",а потом как бросишь заниматься - искривление и вернутся может.Так же ты можешь и усугубить джэлком ситуацию.Например у меня в начале член был ровный,а теперь слегка в лево смотрит.Градусов так на 10

 

[astronaut]

А рост в каких приделах из опыта у форумчан наблюдается за год? Чего ожидать?

[astronaut]

Делал вечером растяги, и рукой почувствовал как буд то что то хрустнуло/стрельнуло прям в глубине где то, в руку немного отдало. Так и должно быть?

[Mister_Jelk]

21 час назад, astronaut сказал:

А рост в каких приделах из опыта у форумчан наблюдается за год? Чего ожидать?

У всех индивидуально.Зависит от упорности и качества тренировки ну и от времени в нупе.Если новичок совсем,то сантиметра 2 в длинну и 1 в толщину спокойно.

 

10 часов назад, astronaut сказал:

Делал вечером растяги, и рукой почувствовал как буд то что то хрустнуло/стрельнуло прям в глубине где то, в руку немного отдало. Так и должно быть?

Ничего страшного.Ты же когда пальцами хрустишь,то не задумываешься так об этом?

[astronaut]

@Mister_Jelk Пробовал сидение на пч, в одном случае адски болят яица что невозможно даже 5 секунд просидеть, в другом случае не чувствуется просто никакого растяжения. Смысла не понимаю упражнения этого, если у меня через жопу идеально связка нагружается, тут кроме боли вокруг члена ничего более не нагружается

И еще вопрос, с венами от джелка ничего не будет? они раздуваются как то непривычно

[Mister_Jelk]

Значит ты делаешь не правильно.Правой рукой берешь член и вытягиваешь его за жопу и ,как при растягах через жопу и вытягиваешь его хорошенько под бедро,что б натянулся мощно.Яйца левой рукой вверх поднимаешь и садишься,что б когда сидел напряжение в лобке было.Ты не сидишь на яйцах.

[astronaut]

Первый месяц только на ручных тягах и джелке? Через месяц делаю замеры и тогда уже можно чем то разбавить будет?

[Тимур]

Ты стоя делал замеры?

Не забудь фото сделать для отчёта до и после , для мотивации и научных исследований 

[Mister_Jelk]

4 часа назад, astronaut сказал:

Первый месяц только на ручных тягах и джелке? Через месяц делаю замеры и тогда уже можно чем то разбавить будет?

Ты можешь многие месяца/года сидеть на тягах ручных и джэлке.