DmitryNup Опубликовано 27 марта, 2021 Поделиться Опубликовано 27 марта, 2021 После тренировок всегда эрекция неполноценная. Стандартный кегель и обратный это разные по своему принципу движения. Кегель это напряжение мышц, сокращение, это движение мы используем когда сдерживаемся сходить в туалет, как бы запирание. Обратный это наоборот расслабление, когда мы тужимся и облегчаем это дело. 1 Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 27 марта, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 27 марта, 2021 10 часов назад, DmitryNup сказал: После тренировок всегда эрекция неполноценная. Стандартный кегель и обратный это разные по своему принципу движения. Кегель это напряжение мышц, сокращение, это движение мы используем когда сдерживаемся сходить в туалет, как бы запирание. Обратный это наоборот расслабление, когда мы тужимся и облегчаем это дело. Спасибо! Понял) Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 8 апреля, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2021 Афигенные результаты за этот месяц) эрекция стала каменной) после Джелков он стал 16 см!!!) я в восторге) 1 Ссылка на комментарий
DELOVOY Опубликовано 8 апреля, 2021 Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2021 16 минут назад, SR130392 сказал: Афигенные результаты за этот месяц) эрекция стала каменной) после Джелков он стал 16 см!!!) я в восторге) Ништяк)) Молодец. Рад за тебя . Бпфсл увеличил? На длину работал? Ссылка на комментарий
HydroMax2020 Опубликовано 8 апреля, 2021 Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2021 22 минуты назад, SR130392 сказал: Афигенные результаты за этот месяц) эрекция стала каменной) после Джелков он стал 16 см!!!) я в восторге) За 20 дней 1.5см на джелке и веревке, огонь) поздравляю Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 8 апреля, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2021 Это нормально, сегодня чуть посильнее джелкил) Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Он распух пипец как)))) 14 минут назад, DELOVOY сказал: Ништяк)) Молодец. Рад за тебя . Бпфсл увеличил? На длину работал? Ну я померил сразу после нупа, без вдавленной линейки было 16)) не знаю, может быть в обычном стояке он чуть меньше))) Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Впервые такое вижу ) Ссылка на комментарий
DmitryNup Опубликовано 8 апреля, 2021 Поделиться Опубликовано 8 апреля, 2021 Лимфа, или сосуд внутри лопнул, либо и то и другое) Рядовой случай при сосудистых. 1 Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 9 апреля, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2021 Прям вокруг головки и на стволе две кольца распухших Утром ещё было даже, ну это не кровь точно, лимфа, как отёк выглядит Скажите, это нормальная реакция, так и должно всегда быть? Или это редко? Просто чтобы мне понять, до такой степени всегда джелковать или не стоит доводить до такого? Ссылка на комментарий
Alright Опубликовано 9 апреля, 2021 Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2021 1 час назад, SR130392 сказал: Прям вокруг головки и на стволе две кольца распухших Утром ещё было даже, ну это не кровь точно, лимфа, как отёк выглядит Скажите, это нормальная реакция, так и должно всегда быть? Или это редко? Просто чтобы мне понять, до такой степени всегда джелковать или не стоит доводить до такого? Скажи, а какой вид джелка ты практикуешь и сколько по времени? Ссылка на комментарий
HydroMax2020 Опубликовано 9 апреля, 2021 Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2021 @SR130392 конечно не стоит, тебе щас надо брать отдых до восстановления. 1 час назад, SR130392 сказал: Прям вокруг головки и на стволе две кольца распухших Утром ещё было даже, ну это не кровь точно, лимфа, как отёк выглядит Скажите, это нормальная реакция, так и должно всегда быть? Или это редко? Просто чтобы мне понять, до такой степени всегда джелковать или не стоит доводить до такого? Скорее всего ты начал сразу делать жеский джелк, без прогрева и разминки. Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 9 апреля, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2021 2 часа назад, HydroMax2020 сказал: @SR130392 конечно не стоит, тебе щас надо брать отдых до восстановления. Скорее всего ты начал сразу делать жеский джелк, без прогрева и разминки. Джелковал час минимум, час до этого растягивал, я никогда не прогреваю, просто постепенно начинаю, это не от прогрева. По времени получилось очень долгое воздействие) 2 часа назад, Dimalright сказал: Скажи, а какой вид джелка ты практикуешь и сколько по времени? Сухой, про время написал выше) Ссылка на комментарий
Alright Опубликовано 9 апреля, 2021 Поделиться Опубликовано 9 апреля, 2021 4 часа назад, SR130392 сказал: Джелковал час минимум, час до этого растягивал, я никогда не прогреваю, просто постепенно начинаю, это не от прогрева. По времени получилось очень долгое воздействие) Сухой, про время написал выше) Ну это слишком запредельно по времени.. Лучше сетами делай, утром 10-15 мин и вечером столько же. Вполне достаточно будет Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 3 мая, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 3 мая, 2021 Привет, мужики! Уже полтора месяца Нупа, уже образ жизни) сначала делаю растяни, веревку и потом сухой джелк. Что посоветуете добавить? Ссылка на комментарий
Джонатан Свифт Опубликовано 3 мая, 2021 Поделиться Опубликовано 3 мая, 2021 1 час назад, SR130392 сказал: Привет, мужики! Уже полтора месяца Нупа, уже образ жизни) сначала делаю растяни, веревку и потом сухой джелк. Что посоветуете добавить? Привет друг,можешь пожалуйста ответить в моей теме созданной в моём профиле,спасибо. Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 9 мая, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2021 Почему все молчат ((( Ссылка на комментарий
Boyka Опубликовано 9 мая, 2021 Поделиться Опубликовано 9 мая, 2021 34 минуты назад, SR130392 сказал: Почему все молчат ((( Привет, если растешь по этой проге, то ничего не меняй, я бы на твоем месте добавил сидение на пч перед прогой Ссылка на комментарий
SR130392 Опубликовано 31 июля, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 31 июля, 2021 Друзья привет! Вот уже 4 месяца ежедневных упражнений, сегодня сделал замеры.... я огорчён. Постоянные растягивания, джелкинг по часу в день и в итоге все осталось на том же уровне. Ни миллиметра блин( Сначала растягивал во все стороны, разные виды, даже веревку растянутую делал, потом джелк, сухой, так что распухал потом, иногда делал веревку Ссылка на комментарий
dobrojelatel Опубликовано 31 июля, 2021 Поделиться Опубликовано 31 июля, 2021 @SR130392 на сколько вырос с начальных данных? какие сейчас замеры bpfsl / eg / bpel Ссылка на комментарий
Dima_K Опубликовано 1 августа, 2021 Поделиться Опубликовано 1 августа, 2021 19 часов назад, SR130392 сказал: Друзья привет! Вот уже 4 месяца ежедневных упражнений, сегодня сделал замеры.... я огорчён. Постоянные растягивания, джелкинг по часу в день и в итоге все осталось на том же уровне. Ни миллиметра блин( Сначала растягивал во все стороны, разные виды, даже веревку растянутую делал, потом джелк, сухой, так что распухал потом, иногда делал веревку Меняй прогу. Ссылка на комментарий
DELOVOY Опубликовано 1 августа, 2021 Поделиться Опубликовано 1 августа, 2021 В 31.07.2021 в 10:47, SR130392 сказал: Постоянные растягивания, джелкинг по часу в день и в итоге все осталось на том же уровне Напиши на данный момент свой бпфсл и бпел ! По часу джелкинга, я хер его знает. Может тебе надо просто бпфсл увеличить? И потом уже на сосудистые налегать. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти