Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Упражнение: Fowfers — Сидение на члене

Важные ответы

@Adam Любые типы растягивания положительно влияют на рост длины члена.

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

  • Ответы 227
  • Просмотры 242.9k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Fowfers - Сидение на члене - Ленивое растяжение члена под задницей Термин Fowfers не имеет перевода, а произошел от ника нупера «FOW», который разработал это упражнение. Упражнение крайне ва

  • @Adam 2/1 или 3/1. Каждый день не нужно, должен быть отдых.

  • Это важно! Вначале, для привыкания, надо пробовать более щадящий вариант - на полумякгом стуле или подкладывать что-то, а позже уже нормально сидеть на очень жесткой табуретке - так член лучше прожим

Опубликованные изображения

20 часов назад, Gonzo сказал:

@Adam Любые типы растягивания положительно влияют на рост длины члена.

каждый день делать надо или можно 2/1?

@Adam 2/1 или 3/1. Каждый день не нужно, должен быть отдых.

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

под обычным fowfers что-то быстро сдувается и, соответственно, ничего не продавливается. С веревкой + fowfers тоже самое.

С бутылкой тяжко только минуты 2, потом даже норм. Но начинаются неприятные ощущения в области живота (похожие на то, когда кишки крутит). На 15 минут только хватает за раз, больше не могу.

Пытался делать под бедром, но мне кажется чтобы он им продавливался нужно иметь очень тонкое бедро, либо писюн см 20) Так он у меня сразу во внутреннюю часть скатывается. 

Надеюсь, с бутылкой минут 20-30 в день дадут результаты

Что, если купить эрекционное кольцо под fowfers. Это поможет?

 

@Неро Доброго времени суток! Появился вопрос: есть ли смысл стретчер приспособить под fowfers?

Подскажите , хочу начать прогу новичка, сидеть стоит до прогревания или после 

В 28.08.2022 в 14:23, Dick master сказал:

Подскажите , хочу начать прогу новичка, сидеть стоит до прогревания или после 

После 

Подскажет кто, от растяжения верхних связок угол в эрекции сильно падает?

В 05.11.2022 в 13:18, Dooh сказал:

Подскажет кто, от растяжения верхних связок угол в эрекции сильно падает?

Наоборот угол эрекции растет (головка становится ближе к полу). Если эти связки хирургически подрезать, то угол сильно увеличивается, но и член визуально выглядит длиннее.

Есть проблема, во время выполнения ноет поясница, это проходит, если да , то через сколько? 

В 04.05.2023 в 21:26, Dick master сказал:

Есть проблема, во время выполнения ноет поясница, это проходит, если да , то через сколько? 

Первый раз такое слышу! Может стоит вообще по разминать пару месяцев поясницу итд. Может укрепить ? 

Подскажите, а на неэрогированном можно сидеть? Как то не очень удобно на эрекции так как по мановению он же не встаёт, как то так

5 часов назад, Юрчик Огурчик сказал:

Подскажите, а на неэрогированном можно сидеть? Как то не очень удобно на эрекции так как по мановению он же не встаёт, как то так

@Юрчик Огурчик Я думаю что сидеть как лучше на 1/2- эрегированном( по технике безопасности)

В 29.09.2023 в 10:50, Юрчик Огурчик сказал:

Подскажите, а на неэрогированном можно сидеть? Как то не очень удобно на эрекции так как по мановению он же не встаёт, как то так

ПРивет!

Так ведь это две разные техники

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

В 29.09.2023 в 10:50, Юрчик Огурчик сказал:

Подскажите, а на неэрогированном можно сидеть? Как то не очень удобно на эрекции так как по мановению он же не встаёт, как то так

На не эрогированном , это будет типо как согревающие , разминочное ! На связки не влияют ! 

@DELOVOY 

Да кстати очнеь хорошо сидеть на пч перед основной тракционной работой

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Интуитивно делал данное упражнение когда сплю , зажимаю как описано при положении лежа только еще закручиваю корпус и так еще больше натяжение на боку 

Вопрос: Можно ли совмещать Flowers cо стрейчем? И как все это лучше делать, до или после? Обнаружил такую проблему, член колом к верху, соответственно мне кажется это тормозит какой либо эффект от стрейчера

Дайте пожалуйста оглас

В 21.06.2024 в 13:07, Alexandro87 сказал:

Вопрос: Можно ли совмещать Flowers cо стрейчем? И как все это лучше делать, до или после? Обнаружил такую проблему, член колом к верху, соответственно мне кажется это тормозит какой либо эффект от стрейчера

Можно, фоуверс делай перед стречер 

15.12.15. NBPEL=14.5/EG=14.1 》》 NBPEL=18/EG=16

лучше рано, чем поздно. лучше поздно, чем ни когда.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.