Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Holmes - "Упорно к цели"

Holmes

Рекомендуемые сообщения

Holmes Специалист

Holmes

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано

Сегодня отдыхаю,намечается пьянка,господи как я устал от этих гостей((((

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 15.12.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • Ответов 3,5 тыс
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Holmes

      1761

    • Leon

      197

    • Неро

      194

    • Sweet

      85

    Популярные дни

    Топ авторов темы

    Популярные дни

    Популярные посты

    Holmes
    Holmes

    Так как все реже являюсь участником форума , решил на память выложить фото. Сегодня проснулся с утра хорошую колбасу почувствовал.В Висяке. Позже сделаю в эрекции. Линейка 18,2 см.Это я раньше отрезал

    Holmes
    Holmes

    Какое там сегодня число- 8. Короче 18 дней растягиваний привели к 0 эрекции при желании, к 0 утренним стоякам, к болезненой коже в месте где тяну,естественно отсутсвие секса,даже желание пропало.

    Holmes
    Holmes

    Даров, други, извиняюсь, что не выкладываю посты чаще. Меня засосала трясина: кредиты, ипотека, работа до седьмого пота. Да, кули говорить, сами что ли не знаете. Если живешь по принципу: «Мне не нужн

    Изображения в теме

    Artem Энтузиаст

    Artem

    Опубликовано
    Опубликовано
    Сегодня отдыхаю,намечается пьянка,господи как я устал от этих гостей((((

     

    w$ *&^ !1!

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    30мин сухого джелка

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Клемпинг 15мин.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Сухой джелк 25мин+клемп 15мин.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Привет,да нормалек,хожу уже,чуток болит,но уже все пучком.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Prophet Ученик

    Prophet

    Опубликовано
    Опубликовано

    Я когда надрывал связки - я обматывал эластичным бинтом ногу и медленно передвигался по квартире. Не хочется же весь день провести на одном месте...

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Ну видать я все таки легко отделался,первые 2 дня сильно болело,но потом быстро отошло.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Вот на подходе экс,не знаю как построить правильно программу,я точно знаю что экс и клемп совмещать ну никак не нужно,что же тогда убрать его из проги,оставить только джелк и экс,что кто думает?

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Prophet Ученик

    Prophet

    Опубликовано
    Опубликовано

    Что на счет растягиваний или сидеть на члене? Кстати а джелк какой предполагаешь делать сухой или мокрый?

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Джелк пока только сухой,именно с ним я прибавил в Ег,так что сухой,на счет растягиваний ,а смысл,ведь будет экс,он заменит все растягивания,там я так думаю смысла тянуть уже не будет.Вот с клемпингом не хотелось бы растоваться(((((

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Сделал еще 15мн джелка перед сном.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Vnuk Новобранец

    Vnuk

    Опубликовано
    Опубликовано

    ну думаю все же не оставлять один джелк в проге добавить мануальных растягов лучше,да? Для роста имею ввиду того и того параметра. Как считаешь? Делать один джелк - значит потерять длину. Проверено на себе.

    Ссылка на комментарий
    Prophet Ученик

    Prophet

    Опубликовано
    Опубликовано
    ну думаю все же не оставлять один джелк в проге добавить мануальных растягов лучше,да? Для роста имею ввиду того и того параметра. Как считаешь? Делать один джелк - значит потерять длину. Проверено на себе.

     

    Он же не один джелк будет делать, а совместно с эксом. Экстендер ипользуется для увеличения длины...

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Да растяги думаю можно прилогать к джелку,делать типо что то вроде проги новичка,хороший комплекс упражнений.Делать один джелк без растягов думаю не стоит.

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Holmes Специалист

    Holmes

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Утро клемпинг 40мин (4/10)

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Гость
    Эта тема закрыта для публикации ответов.
    Перейти к списку тем
    ×
    ×
    • Создать...