дневник DELOVOY - "Начал с экса - увеличу любым способом"

[Тягач]

8 кг на бицепс маловато будет. А штангу если брать, то разборную. Чтобы можно было плавно выходить к макс. Весу, а не сразу 24кг поднимать. Хотя 24 для штанги тоже не много, но по сравнегию с гантельками по 8кг разница будет большая)

 

[DELOVOY]

5 часов назад, perelol сказал:

привет, а в зал почему не хочешь? там я думаю будет легче и не надо будет мозги морочить

Привет . Ну в том то и дело , что легче тому кто так думает ))) 

Мне наоборот всегда дома легче заниматься ) Зал это деньги , это время. И как раз таки , мозги именно это мне больше морочит , куда-то ходить) 

У меня уже был опыт качалки дома) Но это было давно. И мышцы очень хорошо растут у меня. Потом наркомания , похудел. И с возрастом труднее мышцы набрать. 

Но вот сейчас да же с одной гантелей 8кг , не плохо мышцы себе делаю. Но чувствую уже мало. Я тем более не собираюсь качаться так, что бы на бицухи, еще́ одна бицуха выросла )))

Ну ты прав в том что , качалка более эффективная !! А с тренером так вообще быстрее результат получишь 

9 часов назад, pollightman сказал:

А справа в углу рядомс сердечком три точки. Или скриншот с товаром ( у них отлично поиск по фото работает).

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.