Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Нупер - "Помогите повысить обхват"


Рекомендуемые сообщения

4 минуты назад, Нупер сказал:

Я обычно ложусь спать часа в 2-3,возможно из-за недосыпа по утрам не мощный стояк.Попробую на днях рано лечь и рано проснутся,отпишусь потом 

Недосып плохо влияет на эрекцию и на утренний стояк...

 

8 минут назад, Нупер сказал:

Спасибо,а чем прямой кегель отличается от обычного?

Прямой там тебе уже сказали - это такое сжимание мышцы, когда в туалете резко прерываешь струю, а потом и без струи это легко проделывать.

А обратный кегель - это расслабление мышцы, происходит тогда, когда ты тужишься, в этом состоянии член напрягается - только не на людях, можно опукаться :)

  • Пасеба 1

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 56
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Нупер

      17

    • NupGolovnogoMozga

      12

    • Aleno

      8

    • Serg87

      5

    @Неро @Нупер @NupGolovnogoMozga Я делаю Кегель с Полотенцем. Ну вы поняли ,когда Член вниз вверх и так по 42 Раза. С полотенцем. Кто так же может? :good:

    Ссылка на комментарий
    1 час назад, PenisParker сказал:

    @Неро @Нупер @NupGolovnogoMozga Я делаю Кегель с Полотенцем. Ну вы поняли ,когда Член вниз вверх и так по 42 Раза. С полотенцем. Кто так же может? :good:

    Только что сделал 130 с футболкой))

    • Лайк 2

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    Ссылка на комментарий
    1 минуту назад, PenisParker сказал:

    @NupGolovnogoMozga Делай так когда выходишь из Душа. Чтобы удобнее было :bb:

    Я в любое удобное время стараюсь))

    Главное для себя выделил минимум член должен часа 2-3 быть в полном отдыхе между тренировками- будто фоверс и растяги или кегель или основная базовая тренировка)

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    Ссылка на комментарий
    2 минуты назад, NupGolovnogoMozga сказал:

    Я в любое удобное время стараюсь))

    Главное для себя выделил минимум член должен часа 2-3 быть в полном отдыхе между тренировками- будто фоверс и растяги или кегель или основная базовая тренировка)

    Молодец брат. Мы добьёмся успеха :bb::bb: Только что в Визуалайзере сравнил свой Член с Членом Начо Видаля. Скоро достигну его Размера. Клэмп если начну то уже точно смогу. Да и Операцию собираюсь делать на Член так что вооще будет Супер :aaa::yahoo::friends:

    Ссылка на комментарий
    8 минут назад, PenisParker сказал:

    Молодец брат. Мы добьёмся успеха :bb::bb: Только что в Визуалайзере сравнил свой Член с Членом Начо Видаля. Скоро достигну его Размера. Клэмп если начну то уже точно смогу. Да и Операцию собираюсь делать на Член так что вооще будет Супер :aaa::yahoo::friends:

    Ну у кого какие цели и методы..)

    Я вот так и не понял как визуалайзером пользоваться, свой создал, а как создать второй член не пойму, только выбор готовых шаблонов вижу, а чтоб два своих смоделированных не могу найти. Зврегаться что ли надо?

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    Ссылка на комментарий
    7 минут назад, NupGolovnogoMozga сказал:

    Ну у кого какие цели и методы..)

    Я вот так и не понял как визуалайзером пользоваться, свой создал, а как создать второй член не пойму, только выбор готовых шаблонов вижу, а чтоб два своих смоделированных не могу найти. Зврегаться что ли надо?

    Нет. У тебя как с Английским?

    Ссылка на комментарий

    @NupGolovnogoMozga Меня чё то после Футбола спать тянет. Даже Баскетбол нет сил сегодня смотреть. Завтра помогу тебе. Спокойной ночи

    Ссылка на комментарий
    Только что, PenisParker сказал:

    @NupGolovnogoMozga Меня чё то после Футбола спать тянет. Даже Баскетбол нет сил сегодня смотреть. Завтра помогу тебе. Спокойной ночи

    И тебе бро, спасибо :D

     

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    Ссылка на комментарий
    2 минуты назад, PenisParker сказал:

    Нет. У тебя как с Английским?

    Intermediate- Upper Intermediate

    Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

    Ссылка на комментарий
    5 часов назад, Нупер сказал:

    .Если ты с такой веной работаешь

    Когда много и хорошо идет джелк страшновато смотреть, стараюсь аккуратно и разными хватами

    Ссылка на комментарий

    Здарова нуперы,сегодня решил провести замеры и был удивлён 

    Просто приложив линейку к члену я увидел 14.5см,а когда ещё продавил,то все 15см

    В обхвате изменения минимальные,может 1-2мм 

    Напишу параметры члена на данный момент,в скобках будет то,сколько прибавил от начального размера

    BPEL - 15 (1см) - выполнил,следующая цель - 16см

    NBEL - 14.5 (9мм) - выполнил,следующая цель 15см

    EG - 11.5 (+- 1 или 2 мм) - все также иду до 13

    Хочу добавить,что самые первые замеры были сделаны не в момент начала нупа,а где-то 1-2 месяца назад.Эти замеры я решил оставить потому что размеры члена не менялись около полугода.
    Возможно, в таком результате сыграло помимо НУПА это - время с первых замеров,вдруг именно в этот период он начал идти в рост 

     

    • Лайк 4
    Ссылка на комментарий

    Немного освоился в этой среде,думаю попробовать упражнения которые направлены именно на толщину ствола.Подскажите эффектные и безопасные проги 

    • Лайк 1
    Ссылка на комментарий
    2 часа назад, Нупер сказал:

    Немного освоился в этой среде,думаю попробовать упражнения которые направлены именно на толщину ствола.Подскажите эффектные и безопасные проги 

    Делай джелк на высокой эрекции, особенно комбинируй разные типы джелка - смотри вот эти упражнения - и будет обхват расти!

    • Лайк 3

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    4 часа назад, Нупер сказал:

    Немного освоился в этой среде,думаю попробовать упражнения которые направлены именно на толщину ствола.Подскажите эффектные и безопасные проги 

    А какие у тебя BPFSL и NBPFSL?

    • Лайк 1

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий
    Только что, Нупер сказал:

    Не замерял эти показатели 

    Обязательно замерь.

    Зачастую нерастянутая туника солидно так тормозит рост обхвата( пч мускула)

    • Лайк 2

    Было ----->  стало-----> будет

     Длина   15 ------------>17,3---------->20

     Обхват  13------------->14---------->15

    Ссылка на комментарий
    14 минут назад, Julian23 сказал:

    Зачастую нерастянутая туника солидно так тормозит рост обхвата( пч мускула)

    А растягивание туники, что может тормозить?

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...