Дневник SybeR - "Хочу Видеть Рост"

[SybeR]

Всем привет мой возвраст 17 лет,рост 180,закончил школу щас сдаю экзамены.

в октябре будет год как я в нупе,попал тогда на другой сайт

начальные параметры тогда / сейчас

nbpel 13.5/14-------------15/15.5

EG 12---------------13

2 раза проходил программу новичка

начинал с растяг с джелка 5....25минут

растягивания 5....20минут

Сейчас моя программа такая

-----------------------------------------------------------------

Прогрев 5 минут

Веревка 6п/30 сек на полтора два оборота(подключил недавно)

Обычные расстягивания 15п/30секунд

A-растягивания 5/30

V-растягивания 5/30

растягивания за жопу совмещенные с круговыми минут по 10..20

------------------------------------------------------------------------------------------

Верх тянуть не могу,хватка у меня идет за счет сцепления детской присыпкой,и берусь обратной хваткой за член под головкой.для этого я на днях хочу смастерить вешалку про2000 и подвешивать верх(читал еще что верх тянуть советовал Неро)и по времени буду вешать ну обязательно минут по 20,и так в свободное время,весом от 0.5...до 1.5кг

и джелк,куда его можно вставить что бы он не стопорил рост длинны,т.к она основная цель

Хочу достигнуть результата в 18х14,хочу услышать мнения опытных нуперов,заранее всем спасибо)))

п.с кстате не мог зарегатся на вашем сайте,вводил код и выходила ошибка что ввел не верно,пробовал с 2 телефонов тоже не получалось,может был какой то лаг,но вводил я правильно,хотел связатся через аську,но там наверное уже аккаунтом тем не пользуются.)

[SybeR]

Забыл спросить,когда посоветуете добавить сидение на члене

[Темыч]

Забыл спросить,когда посоветуете добавить сидение на члене

Привет! Сидение на члене хорошо, как вспомогательное упражнение. Не слышал, чтобы кто-то рос только на нем.

[-Fantom-]

Привет Вверх тяни обычной хваткой, возьмись рукой, чтобы кольцо из большого и указательного пальцев уперлось в в головку и тяни вверх. Я так тяну вверх без проблем.

Сидение можно добавиться с самого начала занятий, начни с 5мин и посмотри потом на реакцию. Если надо увеличь время.

Цель более более, чем реальная, так что не вижу проблем по достижению. Главное регулярные тренировки и правильный настрой

[SybeR]

Спасибо,буду старатся,а более достижимая думаешь за какие сроки можно достигнуть ?

и какой самый эффективный график на мануале ? 2/1? 3/1? и т д

может посоветуешь чего добавить,а то вупов у меня нет от растяжений,тянется плохо!

[-Fantom-]

Спасибо,буду старатся,а более достижимая думаешь за какие сроки можно достигнуть ?

и какой самый эффективный график на мануале ? 2/1? 3/1? и т д

может посоветуешь чего добавить,а то вупов у меня нет от растяжений,тянется плохо!

сроки индивидуальны: все зависит от организма, члена, эрекции, тренировок и тп, факторов много.

График тоже индивидуально, смотри по ощущениям. Но я считаю, что лучшие график это 2/1 или 3/1

если тянет ся плохо, посмотри на наличии дорсального утолщения. Потяни расслабленный, если несильно тянется и в основании почувствуешь твердую ленту, то это дорсалка. Если есть по делай растягивания веревки

[SybeR]

Сделал так,у меня не только у основания а до головки идет,и прощупать её легко

[Artem]

Привет!

Прорабатывай длинну веревкой вверх по минуте(динамически(рывками с удержанием секнды 2)) , вниз по минуте, за тем просто без веревки вверх минута, вниз минута, в случае как и с веревкой.(сила тнатяжения и дергания тоже не малаважна)

В стороны тоже желательно потягивать, так точно толка больше!

Роста!!!

[SybeR]

Всем спасибо за ответы,тяну уже полугода почти не вижу роста,и 2/1 и 3/1 и щас вот 5/1,длинна стоит,головку натерло уже раз 3,

занимался так веревка 8/30

расстяги 15/30

A-растяги 10/30

V-растяги 10/30

и джелк минут по 10 -15

Хочу заказать помпу,кабл�лемпа(на потом) и сосредоточится на Помпа+джелк +(растяги)

сам переезжаю в другой город буду жить в общаге,буду ездить на другой конец города на квартиру что бы понупить!

Моя мечта большой член,а он не растет,я не могу отказаться от своей цели,и не смогу бросить нуп,пока не увижу у себя ялду!

помогите с программой,можно оставить расстяги а может найти альтернативу им лучше(подвешивание на 1час)+помпа и джелк

[Гнусный]

Дневник Puhistik

 

недавно отвечал другому участнику, ты мог наоборот перетренировать, рекомендую не забивать связки, а взять отдых чтоб они восстановили эластичность которая была вначале.

Рост это совокупность правильной нагрузки и достаточного отдыха

 

Смотри ЛС

[SybeR]

Спасибо,читал её в самом начале как то,и сейчас прочту.

а на сколько советуешь взять отдых от расстягиваний?может поделать один джелк?

[SybeR]

стоит покупать помпу? тянуть надоело,охото уже какой нибудь девайт испоьзовать

[SybeR]

Деньги на помпу уже лежат,хочу щас заказать помпы и Кабо клемп(на потом)

Хочу пользоваться помпа+джелк почему то тянет к этому.скажите вас мотивирует ваш пч после помпы?

А растяги хочу оставить на месяца 2-3

[boyko]

Я как-то вечером пил с мужиками...и у одного из них жена работает в аптеки....так вот))) молодые парни возраста 20-25 часто бегают в аптеки и просят у нее виагру и т.д.!!! так вот к чему я! у парней нет эрекции...

А КАК ИЗВЕСТНО ПОМПА делает или приводит к эрекции...ну короче....помпой будешь член свой подымать, а потом привыкнешь к ней(((

и без ПОМПЫ не будет вставать!----ВОТ 100% НЕ УВЕРЕН, это лишь мои догадки

ХОТЯ В ИНСТРУКЦИИ К ПОМПЕ, Я ЧИТАЛ ЧТО ОНА ПРИВОДИТ К НЕЕСТЕСТВЕННОЙ ЭРЕКЦИИ!

И ПРО КАБЕЛЯ _____СИЛЬНО НЕ ЗАЖИМАЙ___ А ТО У МЕНЯ РАЗ КРОВЬ ПОШЛА

[SybeR]

Напугал),но ведь я не помпой буду его поднимать,я буду поднимать его как и обычно смотря порно,а только после этого надевать и использовать помпу.

читал что если помпы заниматся сексом,то к этому привыкаешь(к увеличенному размеру) и потом уже без этого кажется что пч мал,но что к ней привыкнуть,тьфу тьфу тьфу!

Я хочу совмещать помпу+ джелк дальше помпа +клемп говорят вместе дают хороший эффект и рост)вупы по 2+ в обхвате)))

[Темыч]

boyko, бывает у молодых парней от волнения не встает. Некоторые хотят поразить своих подруг итд. Может поэтому еще берут.

[SybeR]

Отдыхал от нупа,хотел заказать помпу у 1 человека,но заказал китайскую на пробу,ост.деньги оставил на студентжизнь

Есть пару вопросов

1)попробовал джелк с пережатием,пережимаю эл,бинтом отрезал 1/4 часть бинта,заматываю у основания.

при джелке чувствую вены лучше,и чувствуется как ствол раздувает,даже вупы лучше чем при обычном джелке +2-3мм в обхвате,и вуп в длину тоже есть(+1-3мм)

продолжать так же ?

2)недавно убрал расстяги,и каждое утро стояк,планирую пока просто делать джелк,но в дальнейшем хочу их добавить,какую альтернативу можно придумать?(екстендер или вешалку по часу сойдет?)

3)постепенно подходя к проге,какой график выбрать? про сосудистые читал что не желательно делать отдых больше 1 дня,у каждоого индивидуально,но как лучше работать в сосудистых это будет джелк-юли+(помпа).Пол года работал по 2/1 результата не увидел!(только в проге новичка)заранее всем спасибо)

[Гнусный]

результата не увидел!(только в проге новичка)

Может для твоего организма прога новичка это именно то что нужно для роста >>>?)

[SybeR]

Но я её проходил после перерыва 2 раз,и результата не увидел)

[Гнусный]

Сколько был перерыв ?