Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Старт от 15 bpfsl

Brrrch
Brrrch
в Персональные программы и прогресс

Важные ответы

  • Автор

26-я тренировка

Pre 16.5-16.6

Post 17.1

Dc 3,6

не буду делать больше 2х дней отдыха

    •
    • Лайк 3
    • Ответы 100
    • Просмотры 5.5k
    • Создано
    • Последний ответ

    Лучшие авторы в этой теме

    Популярные дни

    Самые популярные сообщения

    • Brrrch
      Brrrch

      21-я тренировка Pre 16.2 - 16.3🔥🔥🔥 Post 16.6 Dc 2.4% Маленький dc, но вырос pre, я рад Надеюсь получится дойти 17 за этот цикл в случае успеха, то в следующем смогу заняться сосудистыми

    • nicotine
      nicotine

      Вообще лучше конечно заниматься сексом после тренировки, а не до)

    • Brrrch
      Brrrch

      За 14 тренировок,  +6-7 мм

    Опубликованные изображения

    Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Перейти к списку тем

    Сейчас на странице 0

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

    Похожий контент

    Аккаунт

    Навигация

    Настроить push-уведомления браузера
    Chrome (Android)
    1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
    2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
    3. Измените свои настройки.
    Chrome (компьютер)
    1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
    2. Выберите Настройки сайта.
    3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.