дневник 15 лет решался... MGVP

[Nikon88]

1 час назад, yis сказал:

 

Вопрос остаётся прежним как подтянуть бпел к бпфсл, чтобы дальше продолжить тянуть) Сосуды на меня не канают. С другой стороны можно посмотреть, если Nikon вытянет ещё +1.5 бпфсл будет ли это ещё +0.5 к бпел 🫠

Качество эрекции пробовал улучшать? С учётом динамики второго цикла вытянуть 1.5 см скорее научная фантастика ) был рад 0.5 см на втором цикле 

[yis]

38 минут назад, Nikon88 сказал:

В целом да. Первый цикл + 3 см bpfsl +1 bpel. Но есть нюанс, 0.5 см bpfsl сразу откатило на отдыхе  ( вуп, люфт , временное растяжение , не знаю как правильно ). Поэтому честные 2.5 bpfsl за первый цикл. Получатся 2.5/1.

А как у тебя дела с eg после года сосудистых ?

Одинаковая картина получается, я тоже прибавил 2.5 на 1)

EG 0.5 поднял

Ток я не понял у тебя бпфсл уже 22.5, бпел идёт?

28 минут назад, Nikon88 сказал:

Качество эрекции пробовал улучшать? С учётом динамики второго цикла вытянуть 1.5 см скорее научная фантастика ) был рад 0.5 см на втором цикле 

Да когда долбил сосудистые эрекция была бешеная, но на бпел никак не повлияло🫠

[Nikon88]

12 минут назад, yis сказал:

 

Ток я не понял у тебя бпфсл уже 22.5, бпел идёт?

Да когда долбил сосудистые эрекция была бешеная, но на бпел никак не повлияло🫠

Да хз ... Думаю, что пока нет. У меня вернулся по сути откат, не думаю что это как-то на bpel могло повлиять. Замеры bpel буду делать после вторго цикла.  

[pollightman]

3 часа назад, yis сказал:

Прошло больше года как я встал в плато по бпел и бпфсл, за этот год я сделал тонну сосудистых, бпел не сдвинулся ни на миллиметр, при том что разница 2, 2.5 см🤷

Но условно за каждый сантиметр бпфсл, я получил 0.5 бпел.

Почитал тему, судя по тому что я вижу Nikon тоже сделал +1 бпел, но уже вытянул +3 к бпфсл.

У него старт 18 бпел к 19 бпфсл, возьмём этот как говорят зумеры, база) Моя база была 18 бпел к 18.5 бпфсл, что в итоге получаем, он вытянул 3 см бпфсл, с виду у него пошло 0.5 бпел за 1.5 бпфсл)

Вопрос остаётся прежним как подтянуть бпел к бпфсл, чтобы дальше продолжить тянуть) Сосуды на меня не канают. С другой стороны можно посмотреть, если Nikon вытянет ещё +1.5 бпфсл будет ли это ещё +0.5 к бпел 🫠

А у мен внезапно появилась мысль вчера - надо тянуть опять. Заказал колпак новый и рукава. Коврик ик есть - осталось только время найти 🤭

[yis]

1 час назад, pollightman сказал:

А у мен внезапно появилась мысль вчера - надо тянуть опять. Заказал колпак новый и рукава. Коврик ик есть - осталось только время найти 🤭

Вот и я говорю, не отдыхается) хочется теребить)
Я тоже подвешиваю щас, думаю только сетап поменять потому что сидеть на стуле это мучение, нужно как у @Элефант сидячку через колесо делать, вопрос в том будет ли от такого направления схожий эффект, тк нагрузка будет не на связку идти🤷

[pollightman]

32 минуты назад, yis сказал:

хочется теребить)

Не, теребить не хочется, пока без этого обхожусь 😂

По сабджу.

Я после обрезки начал включать помпу и клэмп ( насколько позволяло время и свежий рубец).

Но в последнее время состояние переутомления ( общего физического) до уровня "настолько устал, что не можешь уснуть". Ну бывает такое. Вот я вчера и подумал - " а нафига я пытаюсь напрягаться, если можно на расслабоне потянуть? ". Вот и заказал новый колпак себе, Rewet мне ещё прислал натяжитель для стретчера, а его я смогу таскать под рабочим комбезом на Стройке ( я загорать в этом сезоне пока не планирую, так что могу в комбезе тусить, а не в пляжных шортах 😁).  

У меня же BPFSL откатился, а BPEL подтянулся к нему. Вот и думаю что самое время снова потянуть. Тем более лето, витамин Д, помидорки с грядки и мясо. Может ещё велотренажёр в качестве кардио разминки добавлю🙃

[Nikon88]

14) 22.5/23.1/2.7% 

Рекорд по post

[Элефант]

9 минут назад, Nikon88 сказал:

14) 22.5/23.1/2.7% 

Рекорд по post

 

Принимай поздравления значит! Почему аж почти 3 процента в этот раз? Ну и прешанул все таки 23 см! 💪

[Nikon88]

16 часов назад, Элефант сказал:

Принимай поздравления значит! Почему аж почти 3 процента в этот раз? Ну и прешанул все таки 23 см! 💪

Да хз )) все ка обычно делал 

[Nikon88]

16) 22.5/23/2.2% 

[Nikon88]

Подскажите пожалуйста , нормальный электронный безмен. Хочу к эксу приляпать. 

[rewet]

46 минут назад, Nikon88 сказал:

Подскажите пожалуйста , нормальный электронный безмен. Хочу к эксу приляпать. 

AWS-SR-20. Под наши задачи заточен, но долгая доставка и цена дороговата

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Или такой, но их вариаций много и работают по разному. У самого 3 таких один из которых подошёл, остальные в помойку. @Элефант таких вроде 5 шт. покупал и они тоже разные.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Остальные не подходят из-за того, что отключаются сами через некоторое время или фиксируют вес - нужно заново включать или делать сброс на 0.

[Nikon88]

2 часа назад, rewet сказал:

AWS-SR-20. Под наши задачи заточен, но долгая доставка и цена дороговата

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Или такой, но их вариаций много и работают по разному. У самого 3 таких один из которых подошёл, остальные в помойку. @Элефант таких вроде 5 шт. покупал и они тоже разные.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Остальные не подходят из-за того, что отключаются сами через некоторое время или фиксируют вес - нужно заново включать или делать сброс на 0.

Благодарю!) попробую что-то заказать 

[Nikon88]

16) 22.4/22.7/1.3%

17) 22.4/22.4/0%

Итак я в полной жопе ))))

Для наглядности выкладываю фото моего прогресса на втором цикле 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

 

Проанализировал ситуацию. У меня полностью отсутствует пластическая деформация. ВУП вроде есть , но она очень краткосрочный. Буквально минуты и пружинит назад на pre. 

Проводил эксперименты. Суть в чем... Чем теплее пч в момент замера вупа, тем он выше. Т.е. к примеру сократить этап остывания под нагрузкой , вуп хороший. Удлинить - вуп херовый.

Провел эксперимент . остывал под максимальной нагрузкой  ( bpfsl +) 20 минут, чтобы пч стал комнатной температуры.   Снял экс -  ожидаемое dc 0%. 

Получается за счет тепла и экса, за счет эластичности могу выходить за пределы bpfsl, но это не приводит к деформации, коллаген не "плывет", а просто временно растягивается и как резина возвращается сразу назад после снижения нагрузки. 

[Nikon88]

Перед вторым циклом отдыхал больше , чем длился первый цикл. Отдых был почти 4 месяца. 

[Nikon88]

Думал пока убрать экс на полку и перейти на сосудистый цикл, но решил побороться. 

Пока вижу борьбу так: 

1) Повысить нагрузку , для этого придётся колхозить самопальный экс, с большим основанием из фанеры наверное , завтра займусь. Как писал я туго обрезанный , на высоких нагрузках очень тянет кожу , смазка и силикон не помогают. Проблема моей физиологии текущей) Надеюсь растянется со временем. Очень ограничен в направлениях натяжения. Хочу сменить вектор 

2) На остывании под нагрузкой - вибрация.  Купил DOMI 2 , как у @Tankiro

3) Фонофорз (узт) 10 продедур через день с ферменколем.  По утрам . Пока не делал , в начале цикла побаловался пару раз почти без фармы и отложил на план Б. Вот он наступил . 

4) Двойной прогрев ик лампами на пике. Полтора лампы, светильники и крепления для комфортного двойного прогрева. 

5) Наттокиназу внутрь )

6) Помпа (лайт). Покачать коллаген в разные стороны . Только не знаю куда ее засунуть в прогу. 

Такой режим на месяц , если не пробью плато, то пойду на отдых и потом на сосудистые. 

Буду рад критическим замечаниям )

[zur]

Вопрос возник про BPEL 

Заметил что обычно утром когда ловлю первый стояк(может и вечером если днём стояков толком не ловил) то он на 0.5 см больше обычного bpel но когда повторно стараюсь замерить для точности он откатывается обратно

Такое я уже ни раз замечал

Как можно закрепить это результат?

[Nikon88]

4 минуты назад, zur сказал:

Вопрос возник про BPEL 

Заметил что обычно утром когда ловлю первый стояк(может и вечером если днём стояков толком не ловил) то он на 0.5 см больше обычного bpel но когда повторно стараюсь замерить для точности он откатывается обратно

Такое я уже ни раз замечал

Как можно закрепить это результат?

Повышать качество эрекции , давления не хватает чтобы держать на 10 из 10.

[zur]

2 минуты назад, Nikon88 сказал:

Повышать качество эрекции , давления не хватает чтобы держать на 10 из 10.

Видел тему бодибилдинга члена.

Есть ещё способы?

[Nikon88]

8 минут назад, zur сказал:

Видел тему бодибилдинга члена.

Есть ещё способы?

Да хз. Никогда этим не занимался. Мне кажется , качать мышцы тазового дна, если слабые. Растягивать и расслаблять , если гипер тонус. Или ничего не делать, может у тебя вообще нет никакой проблемы.  Или вообще вопрос не в мышцах )