дневник Поход Нуполеона (MGVP)

[nupoleon]

1. Общие данные

Возраст: 22 года
Рост: 182 см
Время на упражнения: примерно 60-120 минут в день / 2-3 дня в неделю
Образ жизни: средний, много времени за ПК, занимаюсь спортом + иногда прогулки

2. Основные размеры

BPEL: 19.5 см (19.8 если выпрямить)
NBPEL: 18 см (процент жира 17% +- 1%, сейчас на lean bulk'е (набира массу в небольшом профиците), примерно через 12-16 месяцев сяду на жесткую сушку что потенциально еще даст 0.5-1см нбпел)
BPFSL: 20.7-20.9 см (пытался супер максимально тянуть после 20-30 минуть прогрева ИК ковриком, иногда как будто даже 21 вылезало но поставил поменьше консервативно)
EG: 13.8 см (надо перемерять)

Обрезан: нет

3. Степень эрекции

EQ: 9 / 10 (пью тадик 2.5мг)

4. Угол эрекции

Угол: примерно 70 градусов

член стоит вверх 

5. Кто я — Растун или Показун?

Скорее растун

6. LOT

Добавлю позже

Сейчас читаю форум и собираю инфу, так же возможно добавлю фото/таблицы замеров (буду делать каждый день несколько раз чтобы вывести среднее), после экзаменов (в августе буду свободен) начну вливаться именно на практике). Буду стараться делать по MGVP

Глобальная цель сделать EG побольше но так как надо сначала тунику растянуть будем MGVP делать, но длины чуток так же неплохо будет добавить так как иногда ощущение что немного не хватает