Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

nicotine - "Дневник"

nicotine

Рекомендуемые сообщения

nicotine Новичок

nicotine

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано
53 минуты назад, NovaXElite сказал:

А сколько планируешь свой цикл продолжать ? 
Не много тренировок ? или пока растёт будешь делать ? 

Привет!

Да, пока рост есть буду продолжать.

54 минуты назад, Primer88 сказал:

Привет. До сих пор не получается полноценно проводить тренировки? 

Привет!

Да, пока не получается, к сожалению. Родственники остались погостить))

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 20.09.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Успей заказать со скидкой!
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • Ответов 221
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • nicotine

      102

    • Tankiro

      25

    • Apocalypsyst

      21

    • pinoki025

      14

    Популярные дни

    Топ авторов темы

    Популярные дни

    Популярные посты

    pinoki025
    pinoki025

    А если у меня день рождения 26.05, очевидно нужно делать 26 в длину и 5 в диаметре.

    Gonzo
    Gonzo

    Тему почистил, автор никому и ничего не обязан, хочет выложить фотку пусть выкладывает, если не хочет, то это его право. Кто еще будет флудить на эту тему отправится в бан на неделю.

    SergNuper
    SergNuper

    Пружины начинают сжиматься, уже сразу, когда ты проходишь свой номинальный BPFSL. Как ты можешь вытянуть больше номинала на 1 см, без приложения силы?  Можешь во время тренировки сделать фото пружин

    Изображения в теме

    Tankiro Восходящая звезда

    Tankiro

    Опубликовано
    Опубликовано
    36 минут назад, nicotine сказал:

    Да, пока рост есть буду продолжать.

    Самое грамотное решение!

    • Лайк 1

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку тем
    ×
    ×
    • Создать...