Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Мамар - "Рост татарина, начинаем"

Мамар
Мамар
в Персональные программы и прогресс

Важные ответы

11 часов назад, Мамар сказал:

06.11.2026

Пре 15,8 ( ура, изменился)

Пост 16,5 ( и то еле еле измерил) сразу член в стояк уходит

Дс 3,77%

Считаю вот удачно

Кстати сегодня в эксе замерил догнал 17 см ( счастью нет предела) надеюсь скоро увижу заветные цифры в 18 см )

Мужики, а от цитруллина какой эффект ?

Может тоде его добавить)

Пока из добавок у меня магний ; л теанин; зма ; серра; натто )

Цитруллин для сосудистых. Ничего не меняй пока рост идёт

    • Лайк 2
    • Ответы 163
    • Просмотры 14.1k
    • Создано
    • Последний ответ

    Лучшие авторы в этой теме

    Популярные дни

    Самые популярные сообщения

    • AlexBabnik
      AlexBabnik

      Метр как раз не обманывает, а все правильно показывает - по фото обхват пч метром так и есть 10,7 см. Это ты неправильно пользуешься метром и из-за этого 1 см себе накинул. Сам подумай, метр (его само

    • DELOVOY
      DELOVOY

      А ты не снимай, сы в колпак  Шучу конечно ))) Ну да , я так же делаю, только с водой.  Девушки просто многое не договаривают. Они просто обижать не хотят , да и сами понимают , от того что о

    • easy
      easy

      Привет, eg 10,7 судя по фото, у меня такой же метр, там в шкале можно запутаться. Померь его линейкой, поймешь. А линейку в начале обрежь кусачками для ногтей до 0 и можешь делать замеры сразу не доба

    Опубликованные изображения

    • Автор
    1 час назад, nicotine сказал:

    Цитруллин для сосудистых. Ничего не меняй пока рост идёт

    Спасибо брат! Продолжаем 💪🏼

    • Автор

    07.11.2026

    11 треня

    Пре 15,9

    Пост 16,6 ( пост что пока не хочет подаваться и расти больше )

    Дс 4,4 %

    P.s надеюсь что измениться и пойдет в рост

    Теперь два дня отдыха )

    • Лайк 1
    • Автор

    10.11.2026

    12 треня

    Пре: 16,1

    Пост 16,7

    Дс 3,7 %

    Чувствую что сейчас пре догонит пост и рост пойдет 🙃🙂

    •
    • Лайк 1

    Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Перейти к списку тем

    Сейчас на странице 0

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

    Похожий контент

    Аккаунт

    Навигация

    Настроить push-уведомления браузера
    Chrome (Android)
    1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
    2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
    3. Измените свои настройки.
    Chrome (компьютер)
    1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
    2. Выберите Настройки сайта.
    3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.