Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Рекомендуемые сообщения

Я только недавно осознал что у меня BPEL == BPFSL. Это ок?
Я провел несколько тренировок и в основном DC у меня чуть больше 1.5
Есть ощущения что плохо тянется 

Ссылка на комментарий
  • Ответов 977
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Tankiro

    273

  • trouble88maker

    41

  • Apocalypsyst

    37

  • pollightman

    33

1 час назад, pippy_diddy сказал:

Я только недавно осознал что у меня BPEL == BPFSL. Это ок?
Я провел несколько тренировок и в основном DC у меня чуть больше 1.5
Есть ощущения что плохо тянется 

куда уже деваться, как есть
тут описано об этом
https://nup.ru/topic/331-teoriya-rosta-chlena

если верить теории то у тебя все упирается в тунику и нужно просто тянуть, если тянется и от тренировки к тренировке PRE-BPFSL растет
то все хорошо


возможно нужно больше прогревать, или подключить перкуссионный пистолет или различные медикаменты

нуп любит эксперменты так как у каждого все достаточно индивидуально 

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий
9 часов назад, Pentik сказал:

куда уже деваться, как есть
тут описано об этом
https://nup.ru/topic/331-teoriya-rosta-chlena

если верить теории то у тебя все упирается в тунику и нужно просто тянуть, если тянется и от тренировки к тренировке PRE-BPFSL растет
то все хорошо


возможно нужно больше прогревать, или подключить перкуссионный пистолет или различные медикаменты

нуп любит эксперменты так как у каждого все достаточно индивидуально 

блин, надеялся что все будет четко и гладко :(

кто-то знает примеры людей которые смогли добиться значимого прироста с равным BPEL и BPFSL?
мне для морали нужно + может их персоналки почитаю

Ссылка на комментарий
32 минуты назад, pippy_diddy сказал:

блин, надеялся что все будет четко и гладко :(

кто-то знает примеры людей которые смогли добиться значимого прироста с равным BPEL и BPFSL?
мне для морали нужно + может их персоналки почитаю

Они равны изначально практически у всех, и бпфсл устремляется вперед как раз вследствие упражнений на растяжение.

После этих нескольких тренировок есть рост предтренировочного бпфсл? Ну и пробуй эксперименты, как писали выше, чтоб % повысить

  • Лайк 1

8=====D-

Ссылка на комментарий
23 минуты назад, Miles сказал:

Они равны изначально практически у всех, и бпфсл устремляется вперед как раз вследствие упражнений на растяжение.

После этих нескольких тренировок есть рост предтренировочного бпфсл? Ну и пробуй эксперименты, как писали выше, чтоб % повысить

Рост предтренировочного бпфсл есть но нестабильный и небольшой, то есть буквально 1мм и не всегда

  • Печалько 1
Ссылка на комментарий
2 часа назад, pippy_diddy сказал:

блин, надеялся что все будет четко и гладко :(

кто-то знает примеры людей которые смогли добиться значимого прироста с равным BPEL и BPFSL?
мне для морали нужно + может их персоналки почитаю

У меня большую часть времени был равен, иногда даже bpfsl был меньше, сейчас при растяжении короткой стороны bpfsl уже больше, чем bpel.

ТГ - @lesczek, @cookies_cockmaster
2022 - bpfsl 12 eg 10, 2023/2024 - bpfsl 16, eg 13, 2025 - bpfsl 22 eg 15

Ссылка на комментарий
13 часов назад, Pentik сказал:

если верить теории то у тебя все упирается в тунику и нужно просто тянуть, если тянется и от тренировки к тренировке PRE-BPFSL растет
то все хорошо


возможно нужно больше прогревать, или подключить перкуссионный пистолет или различные медикаменты

нуп любит эксперменты так как у каждого все достаточно индивидуально 

Абсолютно верная рекомендация, плюсую.

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий

А в последствии bpel подбивается под bpfsl сосудистыми вровень или какой то зазор всё равно останется? Как чаще у нуперов или это тоже индивидуально?

Ссылка на комментарий
1 час назад, Tankiro сказал:

Абсолютно верная рекомендация, плюсую.

а какие медикаменты можно юзать? и где про это почитать можно

Ссылка на комментарий
22 часа назад, pippy_diddy сказал:

а какие медикаменты можно юзать? и где про это почитать можно

Начни с наттокиназы и серрапептазы

 

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий

Друзья, подскажите пожалуйста , как вы измеряете bpfls в эксе? Я так понял на проге надо выходить на 3% за pre bpfsl. Но как такой замер сделать, когда одет экс, я ума не приложу. Линейку в лобок не вдавить, мешает площадка от экса.  

Ссылка на комментарий
4 минуты назад, Nikon88 сказал:

Друзья, подскажите пожалуйста , как вы измеряете bpfls в эксе? Я так понял на проге надо выходить на 3% за pre bpfsl. Но как такой замер сделать, когда одет экс, я ума не приложу. Линейку в лобок не вдавить, мешает площадка от экса.  

Измерять по nbpfsl, это реально гораздо проще.

ТГ - @lesczek, @cookies_cockmaster
2022 - bpfsl 12 eg 10, 2023/2024 - bpfsl 16, eg 13, 2025 - bpfsl 22 eg 15

Ссылка на комментарий

Подскажите, пожалуйста, если у меня главная цель - EG, а не длина, есть ли смысл в прогревании лампой во время помпирования? И есть ли вообще какая-то научная программа на объём?

Ссылка на комментарий
Только что, smsbb сказал:

есть ли смысл в прогревании лампой во время помпирования?

Нету, как минимум ик свет не проходит через пластик/стекло, а если греть после помпы, то толку ноль.

1 минуту назад, smsbb сказал:

И есть ли вообще какая-то научная программа на объём?

У танкиро вроде была прога чисто на обхват, надо поискать щас.

ТГ - @lesczek, @cookies_cockmaster
2022 - bpfsl 12 eg 10, 2023/2024 - bpfsl 16, eg 13, 2025 - bpfsl 22 eg 15

Ссылка на комментарий
17 минут назад, cockmaster228 сказал:

минимум ик свет не проходит через пластик/стекло

Вообще-то Ик свет проходит через пластик) можешь сам попробовать

 

Ссылка на комментарий
1 минуту назад, trouble88maker сказал:

Вообще-то Ик свет проходит через пластик) можешь сам попробовать

 

пробовал ИК лампу с помпой, нагревание очень хорошо чувствуется))

Ссылка на комментарий
1 минуту назад, trouble88maker сказал:

Вообще-то Ик свет проходит через пластик) можешь сам попробовать

ИК-тепловое излучение не проходит сквозь акриловую стенку колбы, а видимый свет это не ик спектр, плюс у акрила есть ограничения по температуре, в итоге будет тупо нагреваться колба.

ТГ - @lesczek, @cookies_cockmaster
2022 - bpfsl 12 eg 10, 2023/2024 - bpfsl 16, eg 13, 2025 - bpfsl 22 eg 15

Ссылка на комментарий
3 минуты назад, NovaXElite сказал:

пробовал ИК лампу с помпой, нагревание очень хорошо чувствуется))

Естественно) Ик лучи отлично проходят через пластик и очень хорошо себя чувствуют в безвоздушном пространстве

3 минуты назад, cockmaster228 сказал:

ИК-тепловое излучение не проходит сквозь акриловую стенку колбы, а видимый свет это не ик спектр, плюс у акрила есть ограничения по температуре, в итоге будет тупо нагреваться колба.

Можешь про акрил подробнее? Где он в помпе находится, и для какой цели? 

Ссылка на комментарий
5 минут назад, trouble88maker сказал:

Можешь про акрил подробнее? Где он в помпе находится, и для какой цели? 

Колба из чего состоит по твоему ?

Как пример: 
image.png.08480537bf5b7bd76ce24dc3265c09e0.png
ABS-пластик в типичном исполнении не прозрачен для греющей ИК-лампы (диапазон ~2–10 µm): средне-/дальневолновое ИК-излучение сильно поглощается материалом, поэтому через стенку помпы прямого прогрева пч не происходит - греется лишь стенка. 

  • Пасеба 1

ТГ - @lesczek, @cookies_cockmaster
2022 - bpfsl 12 eg 10, 2023/2024 - bpfsl 16, eg 13, 2025 - bpfsl 22 eg 15

Ссылка на комментарий
4 минуты назад, cockmaster228 сказал:

Колба из чего состоит по твоему ?

Пропускает акрил Ик лучи. Есть отдельные специальные виды акрила, которые не пропускают. Они точно в помпе не используются

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...