Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Важные ответы

определенно буду пробовать данную прогу. 

  • Ответы 1.3k
  • Просмотры 215.2k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Это уже давно неактуально. Сейчас все подвешиваются за яйца. Плюсы от этого огромнейшие! Уже несколько человек отсюда постоянно занимаются яйцевым подвешиванием вниз головой (называть имен не буд

  • Наказывает за то что не вырос

  • Сделал онлайн калькулятор для определения коэффициента деформации, если кому-то нужно пользуйтесь. https://nup.ru/dc-calculator/  

Опубликованные изображения

  • Автор

@Donni 

Желаю роста и успехов! Пиши, если будут вопросы

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Сделал онлайн калькулятор для определения коэффициента деформации, если кому-то нужно пользуйтесь.

https://nup.ru/dc-calculator/

 

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

На маркетплейсах продаются лампы, но какие-то позиционируются как устройства для обогрева птиц, еды и т.д., а другие более дорогие типа Philips как лампы для лечения, кто-нибудь знает есть между ними разница?

  • Автор

@zarifovish 

Самый лучший вариант -это либо TDP лампа( лечебная)  и ГРафеновая ГРелка

Вариант проще и бюджетнее - Baurer il 11

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Программа уже почти пол года опубликована

Как результаты?есть кто 2 см уже вытянул?или ещё никто не пробовал

37 минут назад, LEV21 сказал:

Программа уже почти пол года опубликована

Как результаты?есть кто 2 см уже вытянул?или ещё никто не пробовал

Странички полистай

5 часов назад, Tankiro сказал:

@zarifovish 

Самый лучший вариант -это либо TDP лампа( лечебная)  и ГРафеновая ГРелка

Вариант проще и бюджетнее - Baurer il 11

Я уже взял себе лампу, родная сгорела сразу после включения, заказал отдельно лампу Филипс, печет сильно, грел плечо травмированное, аж пузыри от ожога пошли

5 часов назад, Tankiro сказал:

@zarifovish 

Самый лучший вариант -это либо TDP лампа( лечебная)  и ГРафеновая ГРелка

Вариант проще и бюджетнее - Baurer il 11

А вообще tdp работает мягче или также жарит, как ИК?

5 часов назад, Tankiro сказал:

@zarifovish 

Самый лучший вариант -это либо TDP лампа( лечебная)  и ГРафеновая ГРелка

Вариант проще и бюджетнее - Baurer il 11

Я уже взял себе лампу, родная сгорела сразу после включения, заказал отдельно лампу Филипс, печет сильно, грел плечо травмированное, аж пузыри от ожога пошли

30 минут назад, trouble88maker сказал:

Странички полистай

Полистай сам

12 часов назад, LEV21 сказал:

или ещё никто не пробовал

Слежу за дневником где человек вытянул 1,6 за пол года. 

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

11 часов назад, LEV21 сказал:

Полистай сам

Нет, ты полистай

12 часов назад, LEV21 сказал:

Программа уже почти пол года опубликована

Как результаты?есть кто 2 см уже вытянул?или ещё никто не пробовал

Да можно 2 см вытянуть, даже без прогревов этих, но с прогревом проще пойдет. Конечно тут нюанс есть, что у каждого прогресс индивидуален, в некоторых случаях мб и не выйдет хороших результатов, но пробовать нужно.

СТАРТ 01.04.24 -- ЗАМЕР (24.05.25)

BPEL  17+(+2нуп и минус от рубца при лиге)  NBPEL  15.5+(+2нуп +0,5 VI-пластика ) BPFSL  18.5(+2.5)  EG  12.5 (+0.5)

Может кто вкурсе где взять светильник под такую лампу?

Это скрытый контент, нужна авторизация

Стандартные не подходят т.к. Лампа слишком большая

Еще вроде бы тут читал что перед тренировкой хорошо витамином Е закидываться. Что он размягчает коллаген. Кто то делает так? Или может какие другие штуки имеет смысл пить?

  • Автор
6 часов назад, freegen2024 сказал:

Да можно 2 см вытянуть, даже без прогревов этих, но с прогревом проще пойдет. Конечно тут нюанс есть, что у каждого прогресс индивидуален, в некоторых случаях мб и не выйдет хороших результатов, но пробовать нужно.

ГРамотный подход повышает КПД тренировок, поэтому считаю так и нужно тренироваться

Но и хаотичное ношение тоже часто дает плоды, но по науке рост быстрее и проще)

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

1 час назад, Тягач сказал:

Или может какие другие штуки имеет смысл пить?

Я когда простатит лечил, капельницу капали с витамином С и ещё чем-то сосудорасширяющим и противовоспалительное, не помню что именно, и капал через день разное. В это время член тянул руками, и он был очень податлив, как раз через день, видимо что-то давало результат

1 час назад, Тягач сказал:

Может кто вкурсе где взять светильник под такую лампу?

Это скрытый контент, нужна авторизация

Стандартные не подходят т.к. Лампа слишком большая

Еще вроде бы тут читал что перед тренировкой хорошо витамином Е закидываться. Что он размягчает коллаген. Кто то делает так? Или может какие другие штуки имеет смысл пить?

На озон/вб

Это скрытый контент, нужна авторизация

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

  • Автор

@pollightman 

Да это лампа топовая! Но он имел ввиду, что там нестандратный размер самой лампы и цоколя

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

А упражнение веревка растит обхват? Вот если я тяну без веревки, то у меня натягивается только стальной шлейф внутри пч, а сам пч абсолютно мягкий и без натяжения. Так может веревкой можно растянуть сам пч и тем самым увеличить обхват? 

  • Автор

@Alien 

Обхват больше растет от упражнений наполнителей( помпа и сосудистые)

Те по статистике он от экстендера тоже растет, но не так

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Мой eg что-то не растет от сосудистых, связываю с тем, что у меня hf. Так я делаю юли, клэмп до красных точек и синяков. Эффекта нет, но пока не сдаюсь. Буду пробовать сильно тянуть веревку под ик в эксе

  • Автор
2 часа назад, Alien сказал:

что у меня hf.

Это миф очередной, который ученые давно опровергли

Есть просто нарушения работы вегатативной нервной системы, которое в той или ной степени и влияет на ткани пениса. Вот этот хард флессид чисто проявления сбоя вегетатики, а отдельно этой '' проблемы'' не существует
 

2 часа назад, Alien сказал:

Так я делаю юли, клэмп до красных точек и синяков.

Ну конечно от такого не будет результата. Почему тебя удивляет это?

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 1

  • apple

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.