Ярослав Лемперт Опубликовано 17 апреля, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 17 апреля, 2023 Нихрена тут разыгрались страсти)) всё хорошо, я вчера утром экс поносил, а следущий раз сегодня вечером или завтра вечером в зависимости от самочувствия. У меня два вопроса: 1. Как я понимаю мышцы растут в состоянии отдыха, с пч это не так? Второй вопрос насколько мешает росту мастурбация? Всем хорошего и светлого дня)) Всем хорошего и светлого дня)) Ссылка на комментарий
Ярослав Лемперт Опубликовано 17 апреля, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 17 апреля, 2023 И вопрос для меня важный достаточно ли экстендера в сегодняшнем дне для меня? Ссылка на комментарий
Elusive Опубликовано 17 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 17 апреля, 2023 10 минут назад, Ярослав Лемперт сказал: И вопрос для меня важный достаточно ли экстендера в сегодняшнем дне для меня? После экса можешь джелк поделать минут 15. Экс делай с теплом 1 Ссылка на комментарий
npocmoDeD Опубликовано 17 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 17 апреля, 2023 32 минуты назад, Ярослав Лемперт сказал: достаточно ли экстендера в сегодняшнем дне для меня? Ни одно упражнение и ни одна приблуда не совершена, за исключением Джелка и ангиона. Что экс что помпа что лампа что УзМ требуют какого-то дополнения. Экс лучше дополнить мануалом, а ещё совместить с лампой иди УзМ. 2 Ссылка на комментарий
Ярослав Лемперт Опубликовано 18 апреля, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 18 апреля, 2023 Новая схема прогрева Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. 4 Ссылка на комментарий
FirstCumBoy Опубликовано 18 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 18 апреля, 2023 3 часа назад, Ярослав Лемперт сказал: Новая схема прогрева Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Одеялко то спусти а то тепло все от пушистика прячешь Ссылка на комментарий
Lime Опубликовано 19 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 19 апреля, 2023 Главное чтобы нбпел до нуля не сохратился при кусе) Ссылка на комментарий
Ярослав Лемперт Опубликовано 20 апреля, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 20 апреля, 2023 Сегодня решил попробовать джелкинг, но разогрев сделал в душе под горячей водой 150 сек, а потом под прон с эрекцией 30-60% делал, смазку использовал гель для душа. Делал около 10 минут и в них два по минуте грел руку под душем. Мне кажется, что в конце увидел фрагмент крови выделился. Вопрос, подскажите что думаете по такому методу и сколько времени нужно уделять джелку за тренеровка и в день? Ссылка на комментарий
Били Опубликовано 20 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 20 апреля, 2023 Гель для душа плохой лубрикант. Я тоже один из немногих на форуме кто делает мокрый джелк. Советую лучше ориентироваться на количество повторений , а не время. С кровью сам не сталкивался , но это очень плохой знак, тем более для новичка. Разогрев попробуй делать в стакане с горячей водой, чтобы вода яиц не касалась. Не сможешь же ведь постоянно в душе разогревать перед джелком Ссылка на комментарий
Ярослав Лемперт Опубликовано 20 апреля, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 20 апреля, 2023 Я когда делаю, вкладываю силу Один раз в день делать? Ссылка на комментарий
Били Опубликовано 20 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 20 апреля, 2023 2 часа назад, Ярослав Лемперт сказал: Я когда делаю, вкладываю силу Ну давить сильно надо , но не до крови же. 2 часа назад, Ярослав Лемперт сказал: Один раз в день делать? Лучше одну но полноценную тренировку да Ссылка на комментарий
alexxx85 Опубликовано 20 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 20 апреля, 2023 4 часа назад, Ярослав Лемперт сказал: Я когда делаю, вкладываю силу Один раз в день делать? если ты начал с эксом, то и тяни, все равно по началу качественно совмещать то и то не сможешь, а джелк делай после ношения экса для того чтобы нагнать крови в пч, сила не так важна как качество начни не спеша с 20-30 хороших движений 1 Ссылка на комментарий
npocmoDeD Опубликовано 20 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 20 апреля, 2023 6 часов назад, Ярослав Лемперт сказал: Я когда делаю, вкладываю силу Один раз в день делать? Лучше прочитать форум хотя бы базу. Делать надо правильно , прон слив лучше убрать . Иначе весь нуп скатится в тупо само удолетворение. Когда ты занимаешься и понимаешь что с твоим членом происходит . Сколько ему нужно для роста. 1 Ссылка на комментарий
Ярослав Лемперт Опубликовано 22 апреля, 2023 Автор Поделиться Опубликовано 22 апреля, 2023 Ок, я понимаю, что у всех чуть по разному. Экс взял на паузу, что бы повреждения восстановились. Делаю джелк 2 раза в день по 30-40 раз, перерывы обязательны? И ещё растяжки появились это обычная реакция? Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение. Эрекция ослабла, но есть Ссылка на комментарий
Alex782 Опубликовано 22 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 22 апреля, 2023 Такие растяжки - совершенно естественное явление, это та твоя трещина очень хорошо зажила. Эрекция ослабла из-за того, что туника растёт быстрее чем пещеристые тела (растут ли они вообще от статической нагрузки в эксе?), так что самое время добавить туда больше мяса ручными тренировками! Ссылка на комментарий
Самсон Опубликовано 22 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 22 апреля, 2023 10 часов назад, Alex782 сказал: растут ли они вообще от статической нагрузки в эксе? привет вопрос: - растет ли вообще пч? думаю, только растягиваем 10 часов назад, Alex782 сказал: добавить туда больше мяса ручными тренировками! вырастить венозную сеть (ангион) из сосудистых, эр. сгибания самое лучшее (имхо) 1 Ссылка на комментарий
Alex782 Опубликовано 23 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 23 апреля, 2023 5 часов назад, Самсон сказал: привет вопрос: - растет ли вообще пч? думаю, только растягиваем вот не наталкивался я на толковые публикации по этой теме ни на пабмеде, ни где-либо ещё. И если насчёт роста скелетных мышц есть некий консенсус (клетки мышечных волокон делятся в продольном направлении, но не делятся в поперечном), то тема роста пч в научном сообществе чуть ли не вовсе табуирована. Есть, скажем так, косвенные данные о том что пч способен к почти ничем не ограниченному росту, как например такие органы как желудок или печень. Правда механику этого роста нужно всерьёз исследовать Ссылка на комментарий
Самсон Опубликовано 23 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 23 апреля, 2023 12 часов назад, Alex782 сказал: Правда механику этого роста нужно всерьёз исследовать встречал видео, где профессора спомощью гормонов + носили экстендер лечили микропению ребятам, но будем честны, если бы действительно все так было, мы бы все прошли курс гормонов и ходили с елдаками как по мне, идёт растяжение + небольшой рост венозной сети Ссылка на комментарий
Alex782 Опубликовано 24 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 24 апреля, 2023 11 часов назад, Самсон сказал: встречал видео, где профессора спомощью гормонов + носили экстендер лечили микропению ребятам, но будем честны, если бы действительно все так было, мы бы все прошли курс гормонов и ходили с елдаками как по мне, идёт растяжение + небольшой рост венозной сети Так восстановление после растяжений и происходит за счёт деления клеток, роста их количества! Едва ли соединительная ткань в тунике члена отличается в этом плане от сухожилий и фасций скелетных мышц. Я приведу в пример бодибилдеров. Вот они проходят курсы гормонов, но чтобы выглядеть такими надутыми - им нужно много работать в зале с большими и очень большими весами и на все мышцы по-особому, основываясь на хорошем знании анатомии. Гормоны в общем могут увеличить эффективность тренировок, но не могут заменить тренировки или исправить их неадекватность. Но в случае увеличения члена почему-то господствует совсем другой подход. Типа зачем эти штанги с гирями - лучше сунь руку в помпу и наблюдай как на ней вены раздуваются "как у качка", а потом повторяй каждый день по нескольку часов и замеряй результат. Ну или синтолом накачай, будут руки-базуки. Если быть кратким. Раз экстендеры даже в комбинации с курсами гормонов не могут отрастить всем желающим елдаки - значит они дают недостаточный или неадекватный стимул для роста. Ну или член состоит из какой-то удивительной ткани, в принципе не способной к регенерации Ссылка на комментарий
npocmoDeD Опубликовано 24 апреля, 2023 Поделиться Опубликовано 24 апреля, 2023 Ты не много не правильно сравниваешь. У помпы побочный эффект от перетрена это лимфа , отек члена. Помпа это в первую очередь вакуумный массажёр эректильной дисфункции. При правильном длительном использовании способствует росту члена. Только что, npocmoDeD сказал: Ты не много не правильно сравниваешь. У помпы побочный эффект от перетрена это лимфа , отек члена. Помпа это в первую очередь вакуумный массажёр эректильной дисфункции. При правильном длительном использовании способствует росту члена. Правильнее сравнивать синтол и лимфу , можно добавить глауриновую фигню, вазелин что закачивают под кожу , Шпалы , шары . С помпой как и с другим девайсом надо работать. И мышцы ткани члена отличаются от мышц тканей рук , например бицепса. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти