дневник Vinge - "Первая попытка новичка"

[Vinge]

15 часов назад, Lime сказал:

Идеальный джелкинг это когда в пч много крови но он не твердый. Не тверже подушечки большого пальца. То есть ты должен гнать набухшую волну. Поэтому при эрекции жди как спадет. Через время пч привыкнет и эрекции будет меньше во время упражнений

Спасибо, учту.

[Vinge]

На этой неделе начались какие-то странные ощущения в ногах, будто онемение или будто что-то с сосудами/венами. Также ещё их как-то крутит что ли, трудно описать. В основном боли в районе бёдер. Всё это началось на той же неделе, на какой я начал заниматься нупом, поэтому начались опасения, что это из-за него. Но я не могу найти взаимосвязи. Единственная взаимосвязь, которую я предположил, был тромб в половом члене, который оторвался и начал бродить по телу, вызывая вот эти непонятные ощущения в ногах, но я надеюсь, что это не из-за этого. Тромбов я на члене не замечал, хотя с их определением у меня могут быть проблемы, т.к. фото тромбов на члене я не нашёл. Наиболее предполагаемый вариант, что это из-за малоподвижного образа жизни. Такое и раньше бывало редко, но не так затяжно. Почитаю и поищу информацию по поводу ног, и попытаюсь расшевелить своё тело какими-нить упражнениями, если не найду противопоказаний, а также прогулками. Если не будет улучшения динамики, то возьму перерыв в нупе и пойду к врачу на обследование.

[DELOVOY]

30 минут назад, Vinge сказал:

Если не будет улучшения динамики, то возьму перерыв в нупе и пойду к врачу на обследование.

Вот это как раз таки и правильно ! А то малоли ! 

[ZoLotoi]

3 часа назад, Vinge сказал:

На этой неделе начались какие-то странные ощущения в ногах, будто онемение или будто что-то с сосудами/венами. Также ещё их как-то крутит что ли, трудно описать. В основном боли в районе бёдер. Всё это началось на той же неделе, на какой я начал заниматься нупом, поэтому начались опасения, что это из-за него. Но я не могу найти взаимосвязи. Единственная взаимосвязь, которую я предположил, был тромб в половом члене, который оторвался и начал бродить по телу, вызывая вот эти непонятные ощущения в ногах, но я надеюсь, что это не из-за этого. Тромбов я на члене не замечал, хотя с их определением у меня могут быть проблемы, т.к. фото тромбов на члене я не нашёл. Наиболее предполагаемый вариант, что это из-за малоподвижного образа жизни. Такое и раньше бывало редко, но не так затяжно. Почитаю и поищу информацию по поводу ног, и попытаюсь расшевелить своё тело какими-нить упражнениями, если не найду противопоказаний, а также прогулками. Если не будет улучшения динамики, то возьму перерыв в нупе и пойду к врачу на обследование.

Скорее всего у тебя проблемы с поясницей. Не беспокоит спина? 

[npocmoDeD]

20 минут назад, ZoLotoi сказал:

Скорее всего у тебя проблемы с поясницей. Не беспокоит спина? 

Неее , сто пудов из за нупа.  А вернее из за просмотра прона. Это следствие просто

[ZoLotoi]

2 часа назад, npocmoDeD сказал:

Неее , сто пудов из за нупа.  А вернее из за просмотра прона. Это следствие просто

Всякое конечно может быть, но что-то я сильно сомневаюсь, что бы прон приводило к онимению в ногах. Это как дрочить то нужно?)  А вот проблемы с поясницей запросто. Причём боль в самой пояснице может отсутствовать, а в ногах определённая симптоматика может присутствовать. Ну и малоподвижный образ жизни может приводить к подобным последствиям - кровообращение ухудшается отсюда и онимение. 

[sambucus]

8 часов назад, Vinge сказал:

В основном боли в районе бёдер. Всё это началось на той же неделе, на какой я начал заниматься нупом, поэтому начались опасения, что это из-за него

@Vinge  Да, боли  в области паха или бедер при занят НУП сопровождают почти всегда на начальной стадии. О наличии тромбов в ПЧ или в других сосудах я думаю для твоего возраста еще рано иметь. 

Совет возьми отдых от НУП на неделю и во время отдыха займись  упражнениями по развитию коитальных( участвующих в сексе) мышц или мышц по развитию тазового дна у NERO есть инфа этом. Таже надо делать упражнения на растяжки мышц и соединений мышц тазо бедренного сустава.

 

 

[AlexBabnik]

@Vinge У тебя парестезии в ногах (мурашки, покалывание, онемение)? Почитай, что это и из-за чего может быть. Из-за нупа очень маловероятно.

[npocmoDeD]

8 часов назад, ZoLotoi сказал:

Всякое конечно может быть, но что-то я сильно сомневаюсь, что бы прон приводило к онимению в ногах. Это как дрочить то нужно?)  А вот проблемы с поясницей запросто. Причём боль в самой пояснице может отсутствовать, а в ногах определённая симптоматика может присутствовать. Ну и малоподвижный образ жизни может приводить к подобным последствиям - кровообращение ухудшается отсюда и онимение. 

Человек посмотрел прон, увидел на экране актеров с визуально больше членами чем у нашего пациента. Впал в психологическую зависимость. Стал дрочить, меньше двигаться. Потерял связь с реальностью. Стал самоудолетворятся бесконтрольно под порнографию.

[ZoLotoi]

25 минут назад, npocmoDeD сказал:

Человек посмотрел прон, увидел на экране актеров с визуально больше членами чем у нашего пациента. Впал в психологическую зависимость. Стал дрочить, меньше двигаться. Потерял связь с реальностью. Стал самоудолетворятся бесконтрольно под порнографию.

Запущенный случай. Вызывайте санитаров )

[Vinge]

12 часов назад, ZoLotoi сказал:

Скорее всего у тебя проблемы с поясницей. Не беспокоит спина? 

Вот кстати дня 4-5 назад было, что ложусь на кровать на спину и в пояснице боль проявилась, которая минуту не сходила, не мог расслабиться и ровно лечь.

12 часов назад, npocmoDeD сказал:

Неее , сто пудов из за нупа.  А вернее из за просмотра прона. Это следствие просто

Я стараюсь воздерживаться от онанизма и просмотра прон, но у меня бывает, что я срываюсь на прон и смотрю его на протяжении некоторого времени и при этом рукой себя возбуждаю, но не кончаю. Так что да, правда здесь есть, надо не позволять себе этого.

[npocmoDeD]

11 минут назад, Vinge сказал:

кстати дня 4-5 назад было, что ложусь на кровать на спину и в пояснице боль проявилась

Зарядку пробовал делать по утрам? Простую зарядку как в детском садике? Ноги на ширине плеч наклоны влево вправо? Начни делать каждый день, только без фанатизма. 

13 минут назад, Vinge сказал:

этом рукой себя возбуждаю, но не кончаю

Так ты убьёшь простату. Реально. 

Лучше если дрочишь то кончай.

А ещё лучше удали прон с телефона, забудь сайты с порнухой, если есть съёмные носители с порнухой выкини или отформатируй. это тяжело очень , но это возможно. В этом ни чего нет хорошего. 

 

[Vinge]

4 часа назад, npocmoDeD сказал:

Зарядку пробовал делать по утрам? Простую зарядку как в детском садике? Ноги на ширине плеч наклоны влево вправо? Начни делать каждый день, только без фанатизма. 

Так ты убьёшь простату. Реально. 

Лучше если дрочишь то кончай.

А ещё лучше удали прон с телефона, забудь сайты с порнухой, если есть съёмные носители с порнухой выкини или отформатируй. это тяжело очень , но это возможно. В этом ни чего нет хорошего. 

 

Нет, зарядку не делал, надо поделать.

Я понимаю, что просмотр прон без окончания вредит простате, но в последний год воздержания сила воли как-то ослабла и я редко мог воздерживаться больше недели. Но нуп придал стимул продолжать полное воздержание. 

[alexxx85]

43 минуты назад, Vinge сказал:

Нет, зарядку не делал, надо поделать.

Я понимаю, что просмотр прон без окончания вредит простате, но в последний год воздержания сила воли как-то ослабла и я редко мог воздерживаться больше недели. Но нуп придал стимул продолжать полное воздержание. 

привет, не спеши с длительным воздержанием, грандиозные цели пока ни к чему. Уже правильно написали начни с зарядки, потом душ контрастный можно, пересмотри питание, другими словами подойди комплексно, само воздержание это не самоцель, а инструмент. Хорошенько подумай для чего тебе это нужно, так будет проще потом перенаправить высвобожденную энергию и тратить её с пользой.

[Vinge]

1 час назад, alexxx85 сказал:

привет, не спеши с длительным воздержанием, грандиозные цели пока ни к чему. Уже правильно написали начни с зарядки, потом душ контрастный можно, пересмотри питание, другими словами подойди комплексно, само воздержание это не самоцель, а инструмент. Хорошенько подумай для чего тебе это нужно, так будет проще потом перенаправить высвобожденную энергию и тратить её с пользой.

Привет. Я начал воздерживаться ещё в 2015-2016 годах, поэтому у меня воздержание уже некая привычка. Я не могу от этого отказаться, точнее могу, но не хотел бы. Во время воздержания я чувствую себя лучше, более решительным, свободным.

[alexxx85]

5 часов назад, Vinge сказал:

Привет. Я начал воздерживаться ещё в 2015-2016 годах, поэтому у меня воздержание уже некая привычка. Я не могу от этого отказаться, точнее могу, но не хотел бы. Во время воздержания я чувствую себя лучше, более решительным, свободным.

да, так и есть, на воздержание ты как бы лучшая версия самого себя! самое длительное сколько было за все время?

[sambucus]

8 часов назад, alexxx85 сказал:

Во время воздержания я чувствую себя лучше, более решительным, свободным.

@Vinge Воздержание от чего от слива или от мастурбации? Если от слива то конечно надо применять в зависимости от возраста. От мастурбации наверно не возможно в условиях занятия НУП так-как все действия с членом в какой то мере тоже мастурбация. 

Важно при НУП или других приемах с членом научиться отводить  секс энергию от ПЧ.  Научись управлять собой и своими инстинктами. Я тебе давал ссылку но вот еще -https://nup.ru/topic/3010-o-dao-lyubvi-multiorgazm/#:~:text=Потребность в эякуляции,должна быть насильной».

 

[Vinge]

13 часов назад, alexxx85 сказал:

да, так и есть, на воздержание ты как бы лучшая версия самого себя! самое длительное сколько было за все время?

3 месяца и 17 дней вроде, но это было не чистое воздержание, я иногда смотрел прон и возбуждал себя в это время, но не кончал.

4 часа назад, sambucus сказал:

@Vinge Воздержание от чего от слива или от мастурбации? Если от слива то конечно надо применять в зависимости от возраста. От мастурбации наверно не возможно в условиях занятия НУП так-как все действия с членом в какой то мере тоже мастурбация. 

Важно при НУП или других приемах с членом научиться отводить  секс энергию от ПЧ.  Научись управлять собой и своими инстинктами. Я тебе давал ссылку но вот еще -https://nup.ru/topic/3010-o-dao-lyubvi-multiorgazm/#:~:text=Потребность в эякуляции,должна быть насильной».

 

Воздержание от мастурбации, слива и прон. Соглашусь, что нуп и мастурбация похожи, но в нупе я не испытываю желания взять и сорваться. Скорее всего, это из-за того, что само занятие нупом не даёт такого выброса эндорфина в мозг, как, к примеру, просмотр прон.

13 часов назад, alexxx85 сказал:

да, так и есть, на воздержание ты как бы лучшая версия самого себя! самое длительное сколько было за все время?

Ещё другим фактором почему я воздерживаюсь является то, что таким образом я меньше мастурбирую. Если я не воздерживаюсь, то мастурбирую по 5 раз на день примерно. У меня в таких случаях мастурбация возникает не по желанию тела, а по желанию мозга, т.е. тело не ломает от нехватки самоудовлетворения, а мозг просто думает "надо помастурбировать, ибо почему нет?" и я мастурбирую. Психологическая зависимость походу.

[alexxx85]

37 минут назад, Vinge сказал:

3 месяца и 17 дней вроде, но это было не чистое воздержание, я иногда смотрел прон и возбуждал себя в это время, но не кончал.

Воздержание от мастурбации, слива и прон. Соглашусь, что нуп и мастурбация похожи, но в нупе я не испытываю желания взять и сорваться. Скорее всего, это из-за того, что само занятие нупом не даёт такого выброса эндорфина в мозг, как, к примеру, просмотр прон.

Ещё другим фактором почему я воздерживаюсь является то, что таким образом я меньше мастурбирую. Если я не воздерживаюсь, то мастурбирую по 5 раз на день примерно. У меня в таких случаях мастурбация возникает не по желанию тела, а по желанию мозга, т.е. тело не ломает от нехватки самоудовлетворения, а мозг просто думает "надо помастурбировать, ибо почему нет?" и я мастурбирую. Психологическая зависимость походу.

это как раз и есть основа этой практики! смысл не продержаться долгое время "на зубах" , а именно научиться не возбуждаться, а это гораздо сложнее чем просто физически не сливать, потому что сколько раз ты возбудился, то столько раз ты неизбежно кончишь, если даже в этот день этого и не стал делать, просто потом когда ты сорвешься ты все эти разы когда возбуждался и терпел восполнишь, а ещё сверху накинешь! это как долго от вредной еды себя ограничивать, но при этом все это время её хотеть, то в итоге ты просто обожрешься и сделаешь ещё хуже если бы просто ел эту еду каждый день по немногу

[sambucus]

55 минут назад, Vinge сказал:

У меня в таких случаях мастурбация возникает не по желанию тела, а по желанию мозга, т.е. тело не ломает от нехватки самоудовлетворения, а мозг просто думает "надо помастурбировать, ибо почему нет?" и я мастурбирую. Психологическая зависимость походу.

@Vinge Для твоего возраста зависимость от мастурбации это норма и получение при этом оргазма это как бы норма. Но получая эрзац у тебя пропадает интерес к девушкам ,да и ты им не интересен так-как ты менее сексуален потому что слил. Да и после трена НУП или мастурбации важно научиться отводить секс энергию от ПЧ. 

 Прочти по ссылкам которые я тебе дал,

научись оргазменной мастурбации и ты будешь получать оргазм и удовлетворение без слива и соответственно ты будешь тогда интересен девушкам и они тебе.