Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Вопросы новичков

  1. Нужна ли эрекция при выполнении упражнений новичка?

    Tinity,
    • 2 ответа
    • 1.4k просмотров
    макса
    макса

  2. Первый опыт в НУП

    Xiaomi1996,
    • 2 ответа
    • 1.1k просмотров
    макса
    макса

  3. Bathmate как получить максимум пользы от этой помпы?

    Kemenson,
    • 2 ответа
    • 1.1k просмотров
    drill
    drill

  4. Вопросы касающиеся базовых упражнений НУПа

    AlexShep,
    • 2 ответа
    • 1.6k просмотров
    AlexShep
    AlexShep

  5. Травма или...

    AlexShep,
    • 2 ответа
    • 1.4k просмотров
    Влад69
    Влад69

  6. Размер важен ?

    Faramoro,
    • 2 ответа
    • 1.3k просмотров
    AlexShep
    AlexShep

  7. Андерактим кто мазал ? Знаете что нибудь ?

    Ханский01,
    • 2 ответа
    • 1.1k просмотр
    Ханский01
    Ханский01

  8. Дневник Goro - "NBPEL/EG база 124/130 цель 160/145"

    Goro,
    • 2 ответа
    • 956 просмотров
    Goro
    Goro

  9. Нуп и варикоцеле.

    Войт,
    • 2 ответа
    • 1.7k просмотра
    Войт
    Войт

  10. Как лечить тромб

    Abosj,
    • 2 ответа
    • 2.2k просмотра
    Abosj
    Abosj

  11. Всём привет!

    Andrei khalin,
    • 2 ответа
    • 2.2k просмотров
    Andrei khalin
    Andrei khalin

  12. Привет Старателям!!!

    Andrei khalin,
    • 2 ответа
    • 1.2k просмотров
    Andrei khalin
    Andrei khalin

  13. Первые результаты!

    Andrei khalin,
    • 2 ответа
    • 1.8k просмотра
    Elusive
    Elusive

  14. После занятия джелком появилось покалывание

    yes0000,
    • 2 ответа
    • 1.2k просмотра
    yes0000
    yes0000

  15. Смотрит влево, вроде и не

    sasha.avdeev.1993-73,
    • 2 ответа
    • 1.3k просмотров
    sambucus
    sambucus

  16. Sos. Я новичок!

    Immortall76,
    • 2 ответа
    • 1.6k просмотра
    StarkkK
    StarkkK

  17. Делаю программу новичка

    Алексей27032005,
    • 2 ответа
    • 1.8k просмотра
    sambucus
    sambucus

  18. Здоровый НУП - лучший универсальный комплекс

    Deniz,
    • 2 ответа
    • 2.3k просмотров
    sambucus
    sambucus

  19. Норма или нет?

    LadyMisfortune,
    • 2 ответа
    • 2.8k просмотр
    LadyMisfortune
    LadyMisfortune

  20. Как называется сайт?

    Соболь,
    • 2 ответа
    • 1.7k просмотров
    Соболь
    Соболь

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.