Нужна ли эрекция при выполнении упражнений новичка?

[Tinity]

День добрый, только начинаю. Прочитал про упражнения новичка. Растягивания и мокрый джелк, но возник вопрос должна ли быть эрекция во время этих упражнений и какой процент, если должна быть?

[VSEVPEREDI]

18 часов назад, Tinity сказал:

День добрый, только начинаю. Прочитал про упражнения новичка. Растягивания и мокрый джелк, но возник вопрос должна ли быть эрекция во время этих упражнений и какой процент, если должна быть?

привет расстяги можно делать и без эрекции,а мокрый джелк 30-50% обычно.

[макса]

В 26.08.2020 в 23:48, Tinity сказал:

День добрый, только начинаю. Прочитал про упражнения новичка. Растягивания и мокрый джелк, но возник вопрос должна ли быть эрекция во время этих упражнений и какой процент, если должна быть?

растяги делаются без эрекции, лучше когда крови в ПЧ вообще нет,  когда ПЧ длинный и тонки как карандаш. 

джелки делаются на разной эрекции от 50 до 100%