Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник xo4y23sm - "Решил присоединиться к числу НУПеров :)"

Важные ответы

  • Автор

Хммм... Стояки утром есть... Может это и не перетрен во все, а просто не востановился после норм трен?

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Ответы 1.4k
  • Просмотры 314.1k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Перечитал тему полностью. Резюме: минимум полезной информации. Чувак до НУПа уже был 20+ см, стал работать в основном на обхват вполне обычным комплексом упражений, ну, и вырос на несколько см. Вначал

  • Поразительная история - советую новичкам прочитать эту персоналку, растунам особенно, @NupGolovnogoMozga

  • Моя программа: 1. Прогревание 2. Верёвка. 3. Немного растяг. 4. Сухой джелк.   Пойдет? Кегель и сидение на члене я делаю вне программы.   Это как вращать членом? r$   Зажимы подходящие бы н

Опубликованные изображения

  • Автор

Продолжил трены после два дня отдыха. Джелка ассорти с помощью туловища раз 150 Вроде норм. Раздуло хорошо, устье уретры припухшее... После джелка обхват в середине ствола стабильно больше 15,5 см, у основания стабильно 15 см после джелка... Как же сохранить достигнутый прогресс от трен?

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Ну и членище! Супер

Это скрытый контент, нужна авторизация
/emoticons/default_wink.png" alt=";)" data-emoticon="1" srcset="/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">(
Как же сохранить достигнутый прогресс от трен?

 

Тренить постоянно - чтобы раздувало так постоянно - тогда через месяцы член "запомнит" это состояние и оно всегда таким будет >>>

 

Трень обратной хваткой сильно ее пережимая ствол аж в пазухе, начинай поглубже и движением туловища продавливай хватку по стволу *&^

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

  • Автор

Тренить постоянно - чтобы раздувало так постоянно - тогда через месяцы член "запомнит" это состояние и оно всегда таким будет >>>

На это и надеюсь и стремлюсь!
Это скрытый контент, нужна авторизация
/emoticons/default_wink.png" alt=";)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">( Да вроде треню, только не постоянно, а с выходными 1 или 2 дня. Вот растяги редко делаю. может пока вообще не делать?
Трень обратной хваткой сильно ее пережимая ствол аж в пазухе, начинай поглубже и движением туловища продавливай хватку по стволу *&^
ты не поверишь, но я именно так и делаю, причём ещё и разными руками... Вот только стремаюсь, чтобы эфект биты не увеличился...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Вчера фоверс в общем минут 20 под бедро и задницу, верёвка и растягов немного. Кстати член вновь тянется как резиновый...Пару дней назад не хотел так тянуться, чего я и подумал про перетрен. Перед сном 165(минут 20) медленного жёсткого джелка ассорти. Сильно сдавливал прям на основании...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Сегодня ещё проведу треню, а завтра отдых. Получается пока график 3/1. Нормально?

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

нормально)))

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

Тренил вчера с максимальной интенсивностью, каких там с меньшей

Это скрытый контент, нужна авторизация
/emoticons/default_biggrin.png" alt=":D" data-emoticon="" srcset="/emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> Очень медленный сухой джелк обратной хваткой с чередованием рук после каждых 10- ти джелков в разных направлениях. 111 раз за 25 минут.(сек 10 один джелк) Захватывал прям вдавливая хватку в лобок и сильно пережимая хватку, но основания хоть и прорабатывается, но гораздо меньше ствола... Как быть?

После трены намазал пятнышка троксевазином.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Сегодня день отдыха.

 

основания хоть и прорабатывается, но гораздо меньше ствола... Как быть?

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Основание потом проработаешь помпой или подвешиванием,но это когда вырастишь до желаемого результата.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор
Основание потом проработаешь помпой или подвешиванием,но это когда вырастишь до желаемого результата.
Так представь какой контраст основание 15, а середина 17-18... Или основание тоже подрости должно же.... Неро говорил можно ладошкой бить или пережимать основание может попробовать... Ещё наверно продавливание через уретру надо начать практиковать, чтобы нарастить обхват и возможно немного выровнять банан.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Отвлеченно.

Я вот думаю, xo4y23sm, что член твой таким огромным вымахал, что тебя в детстве рано обрезали, может потому и рос, что ничто не препятствовало ему расти - не натягивалась уздечка? x@@

 

И арабов обрезают, да еще и джелк с детства практикуют...

 

А для роста обхвата в основании начни вращать эрегированный член, взявшись за головку, с "переламыванием" основания

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Неро ну а Казахов тоже обрезают с детсва,но у них размеры меньше по средним показателям чем у тех же славян.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор
Неро сказал:
Отвлеченно.

Я вот думаю, xo4y23sm, что член твой таким огромным вымахал, что тебя в детстве рано обрезали, может потому и рос, что ничто не препятствовало ему расти - не натягивалась уздечка? x@@

Я на это начал обращать внимание только тогда когда мы здесь на форуме в какой-то теме обсуждали уздечки. Вот примерно так и было всегда как я там писал и фотки показывал.

Неро сказал:
А для роста обхвата в основании начни вращать эрегированный член, взявшись за головку, с "переламыванием" основания

Типа как и для выравнивания ствола?

П.С Фотка 2009-го года для истории :D

Это скрытый контент, нужна авторизация

 

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Вчера сухой джелк 15 минут.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Вчера фоверс с 30 минут, растягов немного, растяги верёвки, джелк раз 80, но медленный. Кегель 200 раз.

 

После фоверса член как резиновый тянется на ура...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Вчера джелк 200 раз, эрегированные сгибания.

 

Теперь отдых дня два

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Автор

Такая ситуация. В сексе когда партнёрша сверху стояк норм, но как только я перехожу к более активным действиям стояк ухудшается. Чем это безобразие можно исправить? Джелк и кегель?

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Джелк параллельно полу на высокой эрекции 80-90 % и кегели, ты прав

  • Автор

Делаю пока сухой джелк на эрекции 75-100% и кегель. Растяги и фоверс пока исключил. Утренние стояки норм.

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.