Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник xo4y23sm - "Решил присоединиться к числу НУПеров :)"

Важные ответы

  • Автор

немного не получилось... Нажрался в хлам, теперь голова квадратная... M#

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

  • Ответы 1.4k
  • Просмотры 314.1k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Перечитал тему полностью. Резюме: минимум полезной информации. Чувак до НУПа уже был 20+ см, стал работать в основном на обхват вполне обычным комплексом упражений, ну, и вырос на несколько см. Вначал

  • Поразительная история - советую новичкам прочитать эту персоналку, растунам особенно, @NupGolovnogoMozga

  • Моя программа: 1. Прогревание 2. Верёвка. 3. Немного растяг. 4. Сухой джелк.   Пойдет? Кегель и сидение на члене я делаю вне программы.   Это как вращать членом? r$   Зажимы подходящие бы н

Опубликованные изображения

Даа...грань между чуть-чуть и нажраться очень тонкая)

Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

  • Автор
Даа...грань между чуть-чуть и нажраться очень тонкая)
Это точно...Ну я в принципе нормально себя чувствовал. а вот на другой день... M#

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

На счет одурманивающих средств у меня соображения таковы - иллюзия счастья и удовольствия не стоят этих неприятных ощущении после. Тем более, после пьянки я "болел" где-то неделю) Предпочитаю активный отдых или хорошую книгу.

Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

  • Автор
На счет одурманивающих средств у меня соображения таковы - иллюзия счастья и удовольствия не стоят этих неприятных ощущении после. Тем более, после пьянки я "болел" где-то неделю) Предпочитаю активный отдых или хорошую книгу.
Да я 5 лет уже как не пью вобщем-то... 4 раза только употреблял за это аремя...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Я тоже где-то 5-6 лет не пью. До этого не мог представить расслабление и отдых без спиртного.

Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

  • Автор
Я тоже где-то 5-6 лет не пью. До этого не мог представить расслабление и отдых без спиртного.
аналогично, но в ночном клубе или на дискотеке не всегда можно без спиртного обойтись...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Молодцы, что не пьете-есть сила воли и стремление к развитию, а не к деградации, хотя сам раньше вообще не пил, а сейчас бывает на выходных пивка или шампусика с женой бахнем на пару и ^*(

  • Автор

Я вот что-то не пойму. Сколько не мажу и что не пью венка эта как дошла до определённого состояния так и ни туда и ни сюда, но как бы немного твердоватая... как это понимать? -)

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Сечйчас не болит? Если нет то я думаю можно уже начинать тренить!

Это скрытый контент, нужна авторизация
/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">
  • Автор
Сечйчас не болит? Если нет то я думаю можно уже начинать тренить!
Это скрытый контент, нужна авторизация
/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">
Вроде не болит, но попробовал вчера замерять BPFLS и когда максимально тянул в этой венке какой-то дискомфорт был... Растягивается она, что ли... 22 см вроде было, но я не максимально тянул... стрёмно ещё как-то... Вчера ещё провёл жёстко силовую ББ тренировку со становой, вроде без последствий...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

О ДА становая))) вещь почти самое сложное ПРИСЕД И СТановая)

Джелк -делай , но верёвку тяни))

  • Автор
О ДА становая))) вещь почти самое сложное ПРИСЕД И СТановая)
причём становую качественно не делал с лета и максимум рабочий вес в ней юыл 90 кг, а вчера 110 на 8 раз норм пошло...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Привет xo4y23sm! Я вот в третий раз в нуп возвращаюсь, а все из за венки (моя тема), она у меня зигзагообразная, твердела начинала выпирать и чувствовался дискомфорт. Первый раз завязал после полумесячной тренировки, сильно испугался, он все таки у меня один : траксевазин, тромбоасс, пол месяца и все прошло, затем опять пол месяца тренки с снова вена M#, через день два прошло, попробывал через пару дней опять, снова выскачила, но на следующий день прошло, что за хрень!!! :8 . Вот сейчас опять вернулся в нуп, сегодня первый отдых после двух дней, треньки в щедящем режиме и что я увидел с утра, венка опять начала проявлятся, но через час исчезла, как так, что это вообще за хрень. Попробую растяги исключить пока из проги. Вообщем пока чувствуешь дискомфорт не мучай его, вернуться никогда не поздно ИМХО.

  • Автор
Привет xo4y23sm! Я вот в третий раз в нуп возвращаюсь, а все из за венки (моя тема), она у меня зигзагообразная, твердела начинала выпирать и чувствовался дискомфорт. Первый раз завязал после полумесячной тренировки, сильно испугался, он все таки у меня один : траксевазин, тромбоасс, пол месяца и все прошло, затем опять пол месяца тренки с снова вена M#, через день два прошло, попробывал через пару дней опять, снова выскачила, но на следующий день прошло, что за хрень!!! :8 . Вот сейчас опять вернулся в нуп, сегодня первый отдых после двух дней, треньки в щедящем режиме и что я увидел с утра, венка опять начала проявлятся, но через час исчезла, как так, что это вообще за хрень. Попробую растяги исключить пока из проги. Вообщем пока чувствуешь дискомфорт не мучай его, вернуться никогда не поздно ИМХО.
Привет! Я не мучаю его уже с 21-го декабря прошлого года, т.д уже почти месяц. Каждый день троксевазин и гепариновая мазь, пачку тромбоАСС уже сожрал и льяного масла выпил грамм 300... И я до сих пор не пойму, что это тромб или просто венка растягивается и воспалилась... Пробовал немного джелковать вроде норм, при растягах вниз какой-то дискомфорт в этом месте есть, но в венке или в связках непонятно... Эта проблемная вена находиться справа от дорсальной большой вены у основания, но и слева есть подобная и тоже немного твердая... Может так и должно быть... Короче я в конкретном замешательстве и недоумении... Нужна помощь и консультация разбирающихся в этом...

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Сходи к врачу

Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

  • Автор
Сходи к врачу

Я над этим думаю. Но я им не особо доверю, поэтому сильно сомневаюсь

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Ну, дело твое. Я считаю, что лучшего совета чем они, тебе никто не сможет дать.

Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

  • Автор
Ну, дело твое. Я считаю, что лучшего совета чем они, тебе никто не сможет дать.
К какому врачу? Урологу или хирургу? Не хотелось бы конечно...

Мавр, ты говорил что вена может быть твердоватой если ее стенки еще не востановились?

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Ну, дело твое. Я считаю, что лучшего совета чем они, тебе никто не сможет дать.
К какому врачу? Урологу или хирургу? Не хотелось бы конечно...

Мавр, ты говорил что вена может быть твердоватой если ее стенки еще не востановились?

Да. Знаешь, если вена постоянно сильно нагружается кровь, то компенсаторно увеличивается толщина ее стенки. Так что, нельзя сразу сказать в чем дело.

А на счет врача - скорее к урологу.

Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.