дневник BIG - "Я буду иметь отличный член"

[BIG]

Общие данные:
Возраст: 39
Рост: 173
Вес (на 06.06.2022г.): 115
Малоподвижный образ жизни, проблемная отдышка. Короткие пальцы (указательный 8 см) и ноги. Заметил, что часто, если пальцы длинные – то член не маленький. Просто свои наблюдения, возможно есть исключения.

Основные размеры члена (на 05.06.2022):
BPEL= 12+2,5 = 14,5 см
NBPEL= 12 см
NBPFL = 7 см
BPFL = 7 + 2,5 = 9,5 см
EG = 11 см
Обрезан. Сделал фотофиксацию. Растун.

Степень эрекции своего члена по шкале:
Наверное, 3 (почти импотент). У меня никогда не было жены и только 1 раз долгие отношения (1,5 года длились). За последние 4 года к женщинам не прикасался. Лишился девственности в годы, когда у моих ровесников уже были дети, осознанно онанизмом начал заниматься с 11 лет. Женщины были, несколько десятков, но можно сказать все на 1 раз через сайт знакомств и проститутки. Парень с маленьким членом и большим животом не сильно вызывает восторг при спущенных трусах. Женщины от меня никогда не кончали. В среднем за всю жизнь, примерно на 100 моих семяизвержений только одно было с женщиной. Соответственно, пенис не «ахает» при виде живых девушек, кратковременно просыпается только на прон, причем только с определенным извращенным жанром. Онанизм длиться не более минут. То есть просто поднять член на какие-то воспоминания, фото, рассказы (не извращенные) невозможно. Время максимального стояка не более одной минуты. Стояк по утрам – большая редкость. Поэтому раз хоть на что-то встает, то уже не импотент.

Цель:
Полноценный (долгий) секс с женщиной без стимуляторов (виагра) в любой позе (имеется ввиду, чтобы мой член доставлял удовольствие при любых раскладах), при этом чтобы партнерша кончала. Пока вижу абсолютным счастьем NBPEL 16 см, с EG не определился, но тоже больше текущего. Предполагаю, что с NBPEL 16 см я захочу 20+ см. Есть желание иметь свою семью, где моя женщина будет полностью удовлетворена мною в постели.

Что сделано на сегодня (06.06.2022):
1. С 28 мая 2022 года отказ от онанизма. Буду постепенно переобучать свой разум (мозг) на реакцию члена на живых женщин. 
Первый этап этого – обучение члена (через мозг) вставать на голых женщин (видео, фото). Без секса на видео. Если не получится, то постепенным плавный переход от жесткого прон к классическому, а потом уже только голые женщины. Сразу отказ от прон вряд ли получится - хотя бы потому, что стояк только на прон, а некоторые нуп-упражнения с абсолютным вялым членом не выполнимы. 
Второй этап – практика секса с женщиной. В начале проститутка. Возможно, раз в месяц. С виагрой (сиалисом и прочим). С самого начала моей половой жизни случался конфуз, - член не вставал, а там вялый 7 см. Я видел реакцию девушек. А потом девушки говорили, что у меня маленький (есть несколько травматических историй). В общем не вставший член для меня было концом света, поэтому всегда использовал стимуляторы, даже с проститутками. Кстати, с проститутками в психологическом плане было всегда все намного проще, они разного повидали и мой размер никогда не являлся для них каким-то юмором. Поэтому задача данного этапа – почувствовать женщину, дать мозгу вспомнить, что такое прикосновения и сам половой акт. 
Третий этап - секс для практики/эксперимента без стимуляторов (проверка стояка, приносит ли удовольствие данный размер члена и так далее). Те же проститутки или через сайт знакомств с голодными 35+ женщинами (с молодыми, когда небогатому закомплексованному мужчине уже сорок - сложно, накладно, проблемно). Вживую никогда ни с кем не знакомился из-за дикой социофобии. Возможно, четвертый этап – секс с постоянной партнершей (которая мне нравится), которая может быть будет являться даже потенциальной супругой.
Между нулевым и последним этапом могут пройти годы, возможно позже будут подэтапы, корректировки и добавления новых этапов.
 
2. Изучение форума. Про данным форум я узнал 3 июня 2022г. (начать изучать 4 июня). Информации много, программа еще не составлена, крема/масла не куплены. На этой неделе куплю крем, создам программу (основываясь на программе новичка) и до 12 июня 2022г. начну нупить. Здесь тоже будут этапы (и циклы), но так как не все еще изучил, этапы будут составлены позже. Очень надеюсь, что не заброшу данный вид «спорта» и программа будет описана здесь.

3. Изучаю другие сопутствующие проблемы и планирую что можно с этим сделать. Та же отдышка и лишний вес.
 

[Elusive]

Во первых , самым главным я считаю это ты должен похудеть , глядишь и там + несколько см прибавится.

2) ты не правильно замерял BPFSL , это длина спокухи растянутая с вдавленной линейкой , у тебя bpel 14,5 , а bpfsl не может быть меньше поэтому перемерь.

 

[npocmoDeD]

16 минут назад, Elusive сказал:

Во первых , самым главным я считаю это ты должен похудеть , глядишь и там + несколько см прибавится.

2) ты не правильно замерял BPFSL , это длина спокухи растянутая с вдавленной линейкой , у тебя bpel 14,5 , а bpfsl не может быть меньше поэтому перемерь.

 

Просто так не добавится сантиметры на члене от похудения, в теории да. Но организм человека такая сволочь. Ты можешь скинуть приличный вес, а жир как был на лобке так и останется. 

[DmitryNup]

Вопрос, а насколько большая разница в эрекции под сиалисом и без ? Продолжительность, время подъёма, степень эрекции и всё такое. Очень интересно большая ли разница. Ну и я советую не начинать нупить под прон. Лучше убери этот фактор совсем, перезагрузи мозг и только потом, когда система пойдёт на поправку потихоньку начинай заниматься.

 У тебя как с либидо ? Дрочишь от того что хочется и при этом стояк плохой или импульсивно, по привычке ?

 

[BIG]

24 минуты назад, Elusive сказал:

2) ты не правильно замерял BPFSL , это длина спокухи растянутая с вдавленной линейкой , у тебя bpel 14,5 , а bpfsl не может быть меньше поэтому перемерь.

Спасибо. Исправил. На самом деле растянутую не измерял. Размеры расслабленного. Спутал.

7 минут назад, Батько сказал:

Просто так не добавится сантиметры на члене от похудения, в теории да. Но организм человека такая сволочь. Ты можешь скинуть приличный вес, а жир как был на лобке так и останется. 

Есть такое. Я не сильно надеюсь на уменьшение лобкового жира, а вот живот убрать нужно, шнурки завязываю сидя, да и обзору мешает.

[BIG]

8 минут назад, DmitryNup сказал:

Вопрос, а насколько большая разница в эрекции под сиалисом и без ? Продолжительность, время подъёма, степень эрекции и всё такое. Очень интересно большая ли разница. Ну и я советую не начинать нупить под прон. Лучше убери этот фактор совсем, перезагрузи мозг и только потом, когда система пойдёт на поправку потихоньку начинай заниматься.

 У тебя как с либидо ? Дрочишь от того что хочется и при этом стояк плохой или импульсивно, по привычке ?

Я писал в первом сообщении, что секса с женщиной не было 4 года. Соответственно сиалис не принимал тоже столько же. По памяти эрекция была хорошей до первого семяизвержения. 

Спасибо. Интересное замечание насчет прон. Возможно стоит совсем убрать прон, фото голых и секс-истории. У меня их в телефоне много. Мозг будет искать объект секс.наслаждения, а тут лето и короткие юбки. 

Дрочу когда как. Например, когда иду в ванну, в начале вздрочну, потом моюсь. Иногда просто захотелось, пошел в туалет сливать энергию. Бывает, от стресса.  Или прочитаю новости на эту тему, - достаю любимую коллекцию и бужу маленького. При дрочке стояк секунд на 10 становится сильным, а так слабый.

 

[Lime]

Займись ангионом раз так все плохо с эрекцией. Тебе нужно восстанавливать кровенаполнение пч

 

Параллельно занимайся комплексом упражнений для восстановления эрекции. Подразумеваю упражнения с телом. 
 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытый текст.

Например вот. Очень недолгие по времени упражнения. Как то у меня чуток ослабла эрекция я испугался и поделал этот комплекс неделю и стояки были бешенные. С твоим перевесом это то с чего бы я начал!

 

Как восстановишь эрекцию хотябы до 8/10 то можешь пробовать классический нуп. Если не будешь лениться и мотивируешься все получится

[Неро]

Привет, также советую делать ягодичный мостик - загляни в раздел СОЗИДАНИЕ МОЩНОГО ЧЛЕНА - там много есть упражнений для усиления потенции и эрекции

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

 

[BIG]

4 часа назад, Lime сказал:

Займись ангионом раз так все плохо с эрекцией. Тебе нужно восстанавливать кровенаполнение пч

Читал я здесь про него, очень большая тема, не до конца понял. Некоторые говорят, что ангион не работает.

[twtretertre]

4 минуты назад, BIG сказал:

Читал я здесь про него, очень большая тема, не до конца понял. Некоторые говорят, что ангион не работает.

НЕРО выкладывал целый перевод : как работает ангион и прочие методы Януса, ознакомься и поймёшь, что он работает

[BIG]

4 часа назад, Lime сказал:

Например вот. Очень недолгие по времени упражнения. Как то у меня чуток ослабла эрекция я испугался и поделал этот комплекс неделю и стояки были бешенные. С твоим перевесом это то с чего бы я начал!

 

Как восстановишь эрекцию хотябы до 8/10 то можешь пробовать классический нуп. Если не будешь лениться и мотивируешься все получится

Спасибо, посмотрю и сегодня же начну.

По НУПу у меня созревает своя теория как работать. По сути как растет член? Из-за травм. Собственно как и мышцы - мы позанимались в зале, взяли большие веса и на следующий день болят мышцы.

Как травмировать ткани члена? В длину - это растягивания. В ширину - увеличить поток крови, чтобы товарищ набух, закрываем поток (кольцом) и массируем (крутим, вертим). По сути 2 вида упражнений. При этом одно упражнение не должно длиться больше 30 сек. Режим 1/3 (3- три дня отдыха). Пока я вижу это как-то так.

То есть пока до уверенного стояка могу делать на растягивания. В голову приходит мысль - забинтовать головку, прицепить крючок (сделать девайс), к крючку баллон воды. В начале несколько сот грамм, потом килограммы. 

2 часа назад, Неро сказал:

Привет, также советую делать ягодичный мостик - загляни в раздел СОЗИДАНИЕ МОЩНОГО ЧЛЕНА - там много есть упражнений для усиления потенции и эрекции

Спасибо.

Я начал ходить в зал. Не знаете ли, можно ли там на станках делать определенные упражнения для стояка. Что видел - на станке Смита. Под штангой поднимают ягодицу. Ну в начале можно дома без веса, как на видео, но потом же можно со штангой на Смите? Или поставить гантельку на бедра, можно с поясом с прицепом... Просто смотрю каждая красавица в зале делает такое упражнение и один смазливый тренер.

6 минут назад, twtretertre сказал:

НЕРО выкладывал целый перевод : как работает ангион и прочие методы Януса, ознакомься и поймёшь, что он работает

Благодарю. Много на сегодня мне подкинули информации, буду изучать.

[Неро]

6 минут назад, BIG сказал:

Благодарю. Много на сегодня мне подкинули информации, буду изучать.

Ознакомлен - значит вооружён. Я очень советую прорыть весь раздел СОЗИДАНИЕ МОЩНОГО ЧЛЕНА

[DmitryNup]

Да мэн, выбрось нафиг всё из головы. Все эти советы свыше... Ангион, мостики, всё это хорошо, но для начала тебе надо привести себя в порядок, скинуть килограмм 40. Нельзя просто взять и отдельно восстановить сосудистую систему члена, тут необходим комплексный подход. У тебя одышка, сосудистая система в плохом состоянии. Надо над этим работать в первую очередь. Приведёшь себя в порядок, сердцу будет легче кровь гонять по всему организму (член и мозг в том числе), повысится уверенность в себе. Прибавь к этому отказ от прона=> восстановление дофаминэнергетической системы. Будет у тебя стоять как надо и только после этого приступай к НУПу. Не дрочи на прон. Если либидо распирает и дискомфорт, хорошо, подрочи, но сам с собой без доп стимуляции типа картинок и видео. Не можешь без картинок ? Тогда нехер дрочить, значит не хочешь по настоящему. В общем для начала приведи своё тело и разум в порядок. По другому никак. 

 

[npocmoDeD]

2 часа назад, DmitryNup сказал:

дофаминэнергетической системы

Можно поподробнее, или ссылку на тему на сайте

[DmitryNup]

9 часов назад, Батько сказал:

Можно поподробнее, или ссылку на тему на сайте

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытый текст.

С дрочкой тоже самое что и в видосе. Полно информации в инете про дофамин и как он работает.

Мультик наглядно демонстрирует)))

[StarkkK]

В 07.06.2022 в 11:29, BIG сказал:

Спасибо, посмотрю и сегодня же начну.

По НУПу у меня созревает своя теория как работать. По сути как растет член? Из-за травм. Собственно как и мышцы - мы позанимались в зале, взяли большие веса и на следующий день болят мышцы.

Как травмировать ткани члена? В длину - это растягивания. В ширину - увеличить поток крови, чтобы товарищ набух, закрываем поток (кольцом) и массируем (крутим, вертим). По сути 2 вида упражнений. При этом одно упражнение не должно длиться больше 30 сек. Режим 1/3 (3- три дня отдыха). Пока я вижу это как-то так.

То есть пока до уверенного стояка могу делать на растягивания. В голову приходит мысль - забинтовать головку, прицепить крючок (сделать девайс), к крючку баллон воды. В начале несколько сот грамм, потом килограммы. 

Спасибо.

Я начал ходить в зал. Не знаете ли, можно ли там на станках делать определенные упражнения для стояка. Что видел - на станке Смита. Под штангой поднимают ягодицу. Ну в начале можно дома без веса, как на видео, но потом же можно со штангой на Смите? Или поставить гантельку на бедра, можно с поясом с прицепом... Просто смотрю каждая красавица в зале делает такое упражнение и один смазливый тренер.

Благодарю. Много на сегодня мне подкинули информации, буду изучать.

Тянуть сильно это не очень хорошая идея, всегда нужно начинать с маленького веса и работать с ним, а уже по мере готовности увеличивать (прогрессировать). Тут система не похожа на то что делают в зале. Если будешь жестить вместо увеличения получишь укрепление, а это не очень хорошо. Так же советую почитать статьи: теория роста, грамотный нуп и вот эту тему

 

Лучше уделить этому время и хорошенько подковаться, а потом уже идти в бой

[npocmoDeD]

4 часа назад, Gang Banger сказал:

Тянуть сильно это не очень хорошая идея, всегда нужно начинать с маленького веса и работать с ним, а уже по мере готовности увеличивать

Ребят вам не зря это говорят . Прислушиваетесь . Нуп это марофон длительный марафон. 

Тот же Янус со своим ангионм советует с начального до продвинутого, а не наоборот. Успеете , все впереди. 

И не забывайте про утреннюю эрекцию, стояк, это показатель здоровья члена. Вернее вашего психикофизиологического состояния организма. 

[BIG]

Всем снова привет. Почему-то именно в июне у меня пик недовольства своим ПЧ и я захожу на этот форум.

Размеры не изменились (измерил под фото и видео), что естественно, ведь я нупом в том году занимался пару-тройку дней.

Сразу к сути, у меня с моим ПЧ несколько проблем (видимо поэтому забил в том году на нуп):

1. Окружность головки 10 см, окружность ствола (в состоянии эрекции) 11 см. Экстендер соскальзывает, вакуумные головки тоже. В расслабленном состоянии по размерам окружность головки примерно равняется окружности ствола.

2. Пробовал зажимы cable clamp. Купил несколько среднего размера. Они все большие, даже с поролоном. Купил набор с WB (Китай). Там маленький зажим подошел. Надел 2 штуки (поперек). И пол члена нет (заняли зажимы и зажим же не от основания идет, там как горка). 

3. Непонятно как делать джелк. Из-за маленького размера его делать неудобно.

Пока что делаю ручные растягивания и помпу, все под УФ (УЗ куплю потом, может через 1-2 года, рано еще мне). 

Вопрос к тем, у кого член примерно как мой (или член других параметров, но ответ вы знаете) - как вы работаете с экстендером и делаете джелк? Посоветуйте, пожалуйста, упражнение для увеличения головки (где-то на форуме слышал, найти не смог).

Член обрезан.

 

[Elusive]

51 минуту назад, BIG сказал:

Всем снова привет. Почему-то именно в июне у меня пик недовольства своим ПЧ и я захожу на этот форум.

Размеры не изменились (измерил под фото и видео), что естественно, ведь я нупом в том году занимался пару-тройку дней.

Сразу к сути, у меня с моим ПЧ несколько проблем (видимо поэтому забил в том году на нуп):

1. Окружность головки 10 см, окружность ствола (в состоянии эрекции) 11 см. Экстендер соскальзывает, вакуумные головки тоже. В расслабленном состоянии по размерам окружность головки примерно равняется окружности ствола.

2. Пробовал зажимы cable clamp. Купил несколько среднего размера. Они все большие, даже с поролоном. Купил набор с WB (Китай). Там маленький зажим подошел. Надел 2 штуки (поперек). И пол члена нет (заняли зажимы и зажим же не от основания идет, там как горка). 

3. Непонятно как делать джелк. Из-за маленького размера его делать неудобно.

Пока что делаю ручные растягивания и помпу, все под УФ (УЗ куплю потом, может через 1-2 года, рано еще мне). 

Вопрос к тем, у кого член примерно как мой (или член других параметров, но ответ вы знаете) - как вы работаете с экстендером и делаете джелк? Посоветуйте, пожалуйста, упражнение для увеличения головки (где-то на форуме слышал, найти не смог).

Член обрезан.

 

Попробуй с-джелк с продавливанием губчатого на увеличение головки. 
зажми у основания член эрекционным кольцом надрочи член и продавливай  чтобы нагонялась кровь в грловку

[twtretertre]

откажись от прон, возможно у тебя проблемы с тазовым дном, займись им и также ангионом, на реддите люди растут по 0.1дюйма в месяц в обхвате и длине на ангионе, а это между прочим 0.2см

и да, начни худеть, у тебя с таким весом, если это жировая масса, тестостерон в хлам, пролактин скорее всего высокий, как и эстрадиол, гинекомастения есть?

тебе бы до кг 80 хотя бы скинуть при твоём росте, нужно "оживить" сердечно-сосудистую систему и гормональный фон

В 08.06.2022 в 22:09, npocmoDeD сказал:

Ребят вам не зря это говорят . Прислушиваетесь . Нуп это марофон длительный марафон. 

Тот же Янус со своим ангионм советует с начального до продвинутого, а не наоборот. Успеете , все впереди. 

И не забывайте про утреннюю эрекцию, стояк, это показатель здоровья члена. Вернее вашего психикофизиологического состояния организма. 

янус еще призывает отказываться от прон, потому что прон программирует разум в негативном направлении