Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Рекомендуемые сообщения

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 193
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Sun

      96

    • Неро

      24

    • Nicko

      17

    • ANGEL

      13

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    при максимальном стояке

    NBPEL=14,5 см (+1)

    EG= точно уже до 12см.

    BPEL=15,5 см. (+1,5)

    Это спустя шести недель нормальных тренировок, хотя прошло уже 2 месяца. Тренировался не всегда нормально. Надо кароче поднажать. Но из за учёбы времени совсем нет. Но я доволен первым результатом и стремлюсь к большему *&^

    Ссылка на комментарий

    Поздравляю Hotass, Молодчина!!!

    Здорово подрос. Теперь главное продолжай регулярно тренить

    и вырастет еще больше.

    Успехов в росте!

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    Поздравляю, так держать. ;-)

    Рекомендую не пропускать тренировки. ))!

    начало НУПа 19.09.2011

    замер на 10.10.2012

    --------было----прирост----сейчас

    BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см

    BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см

    EG ----11-------+1,5-------=12,5см

    Ссылка на комментарий

    Поздравляю. Вот тебе жизненный совет... Обманывать можешь кого угодно, но себя - никогда. Если давать себе задание, и выполнять его, это правильно, это мужество, честь. Да, трудно, да может быть лень, устал, но это необходимо.

     

    Вспоминай это когда пропускаешь тренеровку, учебу, работу, что угодно - и тебе будет проще пойти правильным путем *&^

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    Спасибо, Ребят. Всё учту *&^

     

    1) Разогрев члена в теплой воде - 5 мин.

    2) Растяжение члена с подключением ног 5 раз по минут.

    3) Круговое вращение ориентированной "веревки".

    натянув член к животу, удерживаю в состояние веревки его минуту. Потом круговые движения (20 оборотв в каждую сторону)

    4) Сухой джелк c прямой ОК-хваткой ( 30 минут )

    6) Сидение на члене (30 мин )

    7)Сокращения Кегеля-200 раз.

    Ссылка на комментарий

    Отличная программа!!!

    Если начнет не хватать пч нагрузки,

    добавь эрегированную веревку.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    У меня сегодня такая фигня. Замерил член, он 14 см, вроде стояк нормальный был. Тяжело ориентироваться -) Посоветуете может что нибудь?

    Могут ли быть откаты размеров?

    Ссылка на комментарий

    Ты измеряй с вдавленной линейкой BPEL. Так точнее сможешь показатель снимать, а то вдруг лобок варьирует.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    Cегодня замерил утренний стояк, был без вдавливания 14,5 см. Вечером замеряю стояк 13,5-14см. Стоит вообще на это внимание обращать как думаете? -)

    Ссылка на комментарий

    Скорее всего ты делаешь замеры при разной степени эрекции. Каждый раз необходимо мерять при одних и тех же условиях, что и в первый раз. То есть если эрекция была на 90%, то и при очередном замере тоже должна быть 90%. Иначе результаты могут довольно сильно варьироваться.

    Было --------> Есть(14мес. НУПа):

    BPEL= 15,7 -> 18.5 (+2.8)

    EG = 12.5 -> 14 (+1.5)

    Ссылка на комментарий

    Всем, привет) давно не писал. Тренировки продолжаю) Правда расту хреново. В программе особо ничего не менял.

    Вот мои текущие данные.

    Bpel=16,5

    Nbpel=15,5 при уровне эрекции 10

    Eg=12

    Вроде вырос, но для меня как то незаметно.

    Кто нибудь знает как дорсальное утолщение точно определить?

    Ссылка на комментарий

    здаров! Проверь как пч тянется. Если легко вытягивается и становится тонким,то не волнуйся,всё ок у тебя.

    Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

    Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

    Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

    Ссылка на комментарий
    Всем, привет) давно не писал. Тренировки продолжаю) Правда расту хреново. В программе особо ничего не менял.

    Вот мои текущие данные.

    Bpel=16,5

    Nbpel=15,5 при уровне эрекции 10

    Eg=12

    Вроде вырос, но для меня как то незаметно.

    Кто нибудь знает как дорсальное утолщение точно определить?

    Привет. С возвращением.

    Вытягиваешь член, и если он хорошо тянется и при этом утончается. то дорсалки нет. Только так. Его не прощупаешь

    Начало---01.04.12г.

    Осталось до цели---

    BPEL---1.4

    EG---1.8

     

     

    Моя персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Давайте я фотки кидану. в обычном состоянии и вытянутом? скажите мне . а то хз. мне кажется хреново тянется.

    Ссылка на комментарий

    Что скажете, мужики?

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

     

    дальше не тянется. я сильно не тянул конечно, но скорее всего максимум.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

     

    Ссылка на комментарий

    )= Нормально у тебя тянется, только ты ухватился за кожу и тянешь вся кожу с лобка, уцепись под головкой и не тяни кожу - вытянешь больше

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    брал под головкой, только кожу. Кожа с лобка не оттягивается, если головку открывать и браться в том же месте. теперь примерно понял, спасибо) только растягивается примерно также)

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...