Да у тебя вообще огромный член))

Спасибо=)сегодня если получится буду делать клэмп=)

с чем лучше всего сочетать клэмп?можно ли делать джелк>?и какие растяги?

Лучше с джелком

Прямо под клемпом джелк и делай - крайне мощное сочетание)

а из растягов что?мануальные до клэмпа делать можно?или смысла нет?

ну я когда как делаю, что эффективнее не могу сказать.

а из растягов что?мануальные до клэмпа делать можно?или смысла нет?

Есть смысл попробовать)

парни только что сделал джелк,сейчас собираюсь делать клэмп,на какой эрекции его надо делать?и как сильно нужно пережимать хомут?у меня железный

нужно чтобы при зажатом хомуте был как можно тверже. потом подкачаешь кегелем кровь.

парни только что сделал джелк,сейчас собираюсь делать клэмп,на какой эрекции его надо делать?и как сильно нужно пережимать хомут?у меня железный

 

По началу не старайся форсировать по времени. Иди постепенно и контролируй состояние сосудов. Иначе на мелких сосудах запросто можно заработать тромб.

насколько сильно надо пережимать?просто только что сделал 10 мин...почти ничего непочувствовал...хотя нормально пережал......может я что то неправильно делаю?o_0 я пережал Член хомутом и пускал кегель,еще сдавливал головки как бы пуская кровь назад....видимого эффекта как от джелка нет=(я разачарован....не потемнений не онемения не чувствовал...

насколько сильно надо пережимать?просто только что сделал 10 мин...почти ничего непочувствовал...хотя нормально пережал......может я что то неправильно делаю?o_0 я пережал Член хомутом и пускал кегель,еще сдавливал головки как бы пуская кровь назад....видимого эффекта как от джелка нет=(я разачарован....не потемнений не онемения не чувствовал...

 

Не знаю что ты используешь в качестве хомута, но в любом случае желательно делать мягкую прокладку.

Накладывать хомут надо максимально близко к основанию пч и на максимально возможной эрекции. И перед тем, как зажать максимально хомут, если эрекция несколько снизилась - подкачай кегелем. Все получится, разочаровываться в упражнении не стоит, оно достаточно эффективно. Слушай свои ощущения и пальчиками контролируй состояние сосудов. Время упражнения увеличивай постепенно, не пытаясь сразу получить максимальный эффект. Все придет.

Спасибо все понял=)кстати вчера сделал 2 сета по 10 мин....наконец то прокачал ту область члена которая меньше всего(джелком не получалось)сегодня скорее всего поеду куплю многоразовые хомуты возьму,и сделаю 3 сета по 10 мин Клэмпа.....Кстати прогу поменя сейчас меня волнует больше всего обхват,моя прога:

Fowers 20 мин

Джелк 300-400(по ощущениям)

Клэмп 3 сета по 10 мин

Как думаете что бы такого еще добавить? =)

Добавь веревку [vrk][/vrk] . Это просто необходимое упражнение. >>>

На счет веревки - это верно. Никому не повредит.

Сегодня

Fowers - 20

Джелк - 310

Clamp 3 подхода по 10 мин

Хорошо проработал...Клэмп очень понравился=)

Сегодня делал клэмп,решил выложить фото

Девушка нарадоваться неможет от секса

после клэмпа к ней приехал,начали заниматься,как до миньета время дошло,говорит "в рот аж не помещается

Вот кстати сделал фото....конечно в сравнении с локтем ,он кажется небольшим *N* но все же потом для сравнения пригодится xD

9inch, Ну ты красавец))) Это локоть девушки твоей?)