Дневник JonnyD - "Цель 17х15"

[JonnyD]

Спасибо, ребята, за помощь! Вашим опытом да моими руками результаты, надеюсь, не заставят себя долго ждать!

[Антон89]

Джонни, начало положено, рост уже есть)

[JonnyD]

Джонни, начало положено, рост уже есть)

22 числа будем мерятся, надеюсь ты прав >>>

P.S.: ох немцы и возят голандцев!!!))))

[Антон89]

Уверен))) Только померь, как следует)

P.S.: ох немцы и возят голандцев!!!))))

Тоже смотришь)))

[JonnyD]

Привет, ребята! Вот и прошел мой первый месяц в нупе... Начинал я с проги новичка, делал всевозможные растяги, сухой джелк начинал с 8 минут и довел до 25, также Fowfers c 1 минуты до 10 в два подхода, веревку закручивал по 5 раз в каждую сторону и удерживал сначала по 15 сек, а к концу месяца уже по 40. В итоге все показатели выросли на 1 см Все, кроме заветного EG, он остался на месте...

На данный момент дело обстоит так:

BPEL=16

NBPEL=14

BPFSL=17

NBPFSL=15

EG=11,5

Также хочу заметить, что спокуха тоже подросла, он почти никогда больше не превращается в пипетку q$

Хотелось бы услышать какие-нибудь рекомендации, что добавить в прогу, что убрать, буду рад любым советам! Еще хотел спросить по поводу эрегированных выгибаний, можно уже приступать, или пока стоит подождать!

 

 

P.S.: Спасибо всем за помощь и поддержку! Это очень круто что вы есть!!! !3!

[Антон89]

Вооот видишь как здорово Я тоже рад что мы есть)

Ты уверен, что твой ег 11.5см.? выглядит куда внушительней x@@

[JonnyD]

Ну я два раза перемеривал: один раз ниткой и приложил к линейке, а второй раз гибким сантиметром. Так что думаю, что уверен)))

[Неро]

Поздравляю, прогу новичка прошел и бойца увеличил, отлично! !_#

 

Ну если боец привык к Нупу и не шарахается от упражнений, можешь потихоньку увеличивать интенсивность - больше давать нагрузку и вводить новые упражнения, можешь для обхвата осторожно вводить садсак слинки, а также советую очень

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

.

 

И вообще советую больше внимания уделить веревке - для роста члена в длину советую мощные растяженния [vrk][/vrk] - потиху ежедневно тянуть веревочку - и вытянешь счастье

[Tyler]

Интересно, боец очень похож на мой, если с такого же ракурса сфоткать, угол эрекции такойже, искревление такое же - влево, и сторона справа у меня тоже помясистей ) И размеры +- такиже, буду следить )) Удачи и роста тебе ))

[JonnyD]

Спасибо за поздравления!)) Веревку я взял себе на заметку сразу как только начал ее делать, очень нравится это упражнение! Сегодня даже растяги не делал, больше времени потратил на веревку и джелк!

[JonnyD]

Интересно, боец очень похож на мой, если с такого же ракурса сфоткать, угол эрекции такойже, искревление такое же - влево, и сторона справа у меня тоже помясистей ) И размеры +- такиже, буду следить )) Удачи и роста тебе ))

Спасибо, взаимно! Будем расти и выравниваться вместе

[Неро]

Веревку я взял себе на заметку сразу как только начал ее делать, очень нравится это упражнение! Сегодня даже растяги не делал, больше времени потратил на веревку и джелк!

[vrk][/vrk] незаменима для роста члена, хорошо, что ты ее уже удерживаешь нормально, а следущим этапом переходи к растяжениям веревки, член более эффективно будет расти, если ты будешь тянуть веревку! *&^

[JonnyD]

Спасибо, Неро! Вашими советами да моими руками - будет мне большая и ровная палка))) Как считаешь можно ли всякими вариантами веревки полностью заменить обычные растяги?

[Неро]

Спасибо, Неро! Вашими советами да моими руками - будет мне большая и ровная палка)))

*&^

Как считаешь можно ли всякими вариантами веревки полностью заменить обычные растяги?

Вполне, еще год назад наш админ Meine писал, что вполне возможно и более продуктивно делать не просто растяги, а именно растяги веревки - это и А и V растяги, очень круто идет круговое вращение вытянутой веревки, классно идут растяги веревки вниз, и мощные усиленные растяжение веревки вверх - это только на пользу члену!

 

Если нравится и получается - практикуй!