Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник ANGEL - "История новичка, смотрите"


Рекомендуемые сообщения

сделал замеры и оказалось что

NBPEL=14--------NBPEL=14.5

EG=10------EG=10.7

Супер! Поздравляю! ;)(

И обхват, это уже начало большому члену! *&^

от души спасибо :D

было NBPEL=14 EG=10

сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 608
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • ANGEL

      304

    • Неро

      85

    • Holmes

      38

    • Artem

      28

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    делал клемп, вот посмотрите. нормально или нет?

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    Супер!

    Только не советую пережимать узкими резинками, веревками и т.п. - могут травмироваться сосуды - если нет зажимов cable clamps можно использовать широкие кожаные ремни, многоразовые пластмассовые стяжки (хомуты) для кабелей - поискать в интернете...

     

    cable clamps вроде уже и в России появляются - Как заказать зажимы для клемпинга CableClamp

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    Неро сказал:
    Супер!

    Только не советую пережимать узкими резинками, веревками и т.п. - могут травмироваться сосуды - если нет зажимов cable clamps можно использовать широкие кожаные ремни, многоразовые пластмассовые стяжки (хомуты) для кабелей - поискать в интернете...

     

    cable clamps вроде уже и в России появляются - Как заказать зажимы для клемпинга CableClamp

    ну ремнем можно, только ведь он большой.им наверное ни как не получится

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    есть кожаные ремешки для наручных часов - я таким по-началу пользовался :)

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    есть кожаные ремешки для наручных часов - я таким по-началу пользовался :)

    супер. я вот пока думаю может бинтом эластичным . сварачивать его просто в два раза, чтобы уже был?)

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий
    супер. я вот пока думаю может бинтом эластичным . сварачивать его просто в два раза, чтобы уже был?)

    Можно, наверно, только чтобы ширина была не меньше 2 см. Бинтуй потуже и снимки давай - можно в тему клемпа будет разместить

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Не подскажите что делать если от джелка распухает в основном середина ствола?

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    ну можно другой хваткой попробовать выполнять, или подключить пару других упражнений, которыми проработается остальная часть. Садсак или эрегированная веревка к примеру.

    ---------Март 2012---Май 2012---

    NBPEL--------14--------16.5--------

    EG------------12---------14---------

    Персональная тема

    Ссылка на комментарий
    ну можно другой хваткой попробовать выполнять, или подключить пару других упражнений, которыми проработается остальная часть. Садсак или эрегированная веревка к примеру.

    А хваткой смысли? Обратной?

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    щас клемп хомутом 15 минут держал. головка аж почернела)

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    обратной хваткой можно побольше у основания захватить - так что будет распухать равномернее.

    ---------Март 2012---Май 2012---

    NBPEL--------14--------16.5--------

    EG------------12---------14---------

    Персональная тема

    Ссылка на комментарий

    Клемп больше10 минут не гуд,больше 10 старайся не держать,лучше подходами,кровообращение нужно востанавливать!!!

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий

    Хорошо друзья. Всё что вы сказали я учту

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    И еще--- после клемпа никогда не принимай горячую ванную,это может сделать твой перец темно синим навсегда((((

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    И еще--- после клемпа никогда не принимай горячую ванную,это может сделать твой перец темно синим навсегда((((

    Как навсегда? Почему?

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    Происходит травмирование сосудов под большим давлением от клемпа,а горячее и тепло усугубляет процесс,я думаю так себе заработал потомнение-так как любитель горячих ванн...

    Просто воздержись,от потемнения потом очень тяжело избавиться!!!

    Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

     

    Ссылка на комментарий
    Происходит травмирование сосудов под большим давлением от клемпа,а горячее и тепло усугубляет процесс,я думаю так себе заработал потомнение-так как любитель горячих ванн...

    Просто воздержись,от потемнения потом очень тяжело избавиться!!!

    Спасибо. Честно говоря сам люблю ванные горячие.

    было NBPEL=14 EG=10

    сейчас NBPEL 15 EG= 10.7

    стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...