Дневник ANGEL - "История новичка, смотрите"

[ANGEL]

благодарю за поддержку, вот думаю если делать только джелк и тянуть, то норм будет?

[Airylol]

Результат будет,смотря насколько интенсивно будешь тренироваться!Джелк это вообще основа НУПа,а тянуть,смотря как тянуть будешь,растягов всевозможных очень много.Я тебе посоветую делать джелк,сидение на члене,верёвку,растяги верёвки вверх и вниз,можно вращение вытянутым членом и вращение верёвки тоже практиковать.И результат обязательно будет,может не сразу но будет!Главное упорно тренируйся,не забрасывай на пол дороги,уделяй как можно больше времени тренировкам,ну и следи за состоянием члена,не переусердствуй на первых парах.Насчёт девушек тебе вроде посоветовали уже.Вообщем удачного роста тебе и без травм!

[Evgenii]

благодарю за поддержку, вот думаю если делать только джелк и тянуть, то норм будет?

И сидение на ПЧ не помешало бы?

[ANGEL]

а почему во всех порно у мужиков члены здоровые?

[Антон89]

создал бы отдельную тему))) Да на самом деле не во всех, несколько раз смотрел и русское и зарубежное порно, так там все в пределах нормы было)

[ANGEL]

еще хочу спросить, белок ускорит рост члена?

[Alfred]

Конечно хорошее питание необходимо, но прямой зависимости между размером члена и количеством потребляемого белка не обнаружено.

Культуристы едят много белка и следят за этим, но без нуп упражнений член остаётся прежним.

Хорошее питание способствует быстрому восстановление и оптимальному функционированию всех систем организма, поэтому старайся следить за тем что ты ешь и качественно нагружать член. ))!

[Holmes]

Я некоторую пищу все же считаю маленьким процентом успеха в нупе,например печень,гематоген,гранаты,курага,мед!!! Вот продукты которые на мой взгяд помогают расти,по крайней мере я так думаю,а самовнушение залог успеха.

[ANGEL]

подскажите, ничего если делаю мокрый джелк, а вот сухой не делаю???

[Неро]

Конечно, ничего, пройдешь курс молодого бойца, замеряешься - а там сам будешь решать, что тебе более важно и нужно

[ANGEL]

А что можно сделать для увеличения эрекции? Испытываю слабую эрекцию в эрегированных сгибаниях

[Alfred]

Кегелем подкачиваешь?

Со временем будет мощнее эрекция.

[ANGEL]

А я не делаю кегель. Он поможет?

[Airylol]

Должен помочь темболее чтобы его делать особых усилий не нужно,и делать можно когда угодно и в любых условиях!Попробуй!

[ANGEL]

Ну спасибо

[ANGEL]

а можно подробное описание упражнения Кегель??

[Неро]

а можно подробное описание упражнения Кегель??

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

[ANGEL]

а там архив zip, его нельзя скачать

[Неро]

Да в том архиве ничего существенного - показано, как член дергается

[ANGEL]

член в этом упражнении должен немного втягиваться во внутрь, а после чего опять становиться нормальным*