был перерыв, но ничего, начинаю опять заниматься нупом, мокрый джелк растягивания в разные стороны и конечно же сухой джелк давно не был здесь, надо бы чаще появляться. смотрю и народу прибавилось. это очень радует)

Ну да,больше активности стало.

Я в последнее время стал часто заходить тоже.

Потому что планшет себе взял недавно)),сидишь на диванчике и пишешь на форуме

как то странно, при сухом джелке быстро рука устает, в подходе не могу сделать больше 20 раз, это нормально?? :-(

зато руки подкачаешь *&^ ,

да, руки устают довольно быстро,попробуй чередовать левую и правую по мере усталости

ребята надо обхват мне очень. хоть до 12. подскажите прогу нормальную на обхват. ну и чтобы длина хотябы не уменьшалась просто

Сухой джек 20-25 мин+ эрегированные ратяги.

мне бы обхват до 12 нарастить. чтобы призерватив нормально сидел. и будет хорошо

я ими вообще никогда не пользовался, ну зря конечно, не советовал бы, нарастишь, тем более скоро весна и пчелы ззззззз :5

хочется чтобы нормально прям сидел. а то 11 обхват это мало ведь :-( хочется нормального обхвата

что за упражжнение стретч. подскажите

ANGEL сказал:

что за упражжнение стретч. подскажите

 

Попробуй такой комплекс упражнений для роста:

 

1. Разогрев

2. [vrk][/vrk] - по 5 заворачиваний в каждую сторону

3. Растяги веревки - по кругу и вверх/вниз - мин 15-20

4. прожимание головки для создания эрекции

5. Эрегированная веревка - по 2 закрутки в каждую сторону

6. Джелк с пережиманием (см. описание в теме джелк)

 

6. можно чередовать с Джелк-ассорти (один день одно, второй- другое)

 

В отдельные дни вместо 5+6 можно делать мумию.

 

[fowfers][/fowfers] в состав проги не включаю, т.к. советую его делать отдельно в любое время (за компом, например) - растягивай хорошо член и укладывай под бедро на 15-20 мин, а потом повторяй.

классная прога. спасибо. а ничего если буду частями делать ее.? а тоза раз не получится по времени

классная прога. спасибо. а ничего если буду частями делать ее.? а тоза раз не получится по времени

Можно по частям, но старайся управиться за раз

вот замер

Прирост 2 мм - это нормально, если в месяц столько растить, то будет 2.5 см за год *&^

Прирост 2 мм - это нормально, если в месяц столько растить, то будет 2.5 см за год *&^

еще бы то :hi лщина пошла. было бы круто

мужики помогите. пытался заняться сексом с девушкой. ниче не получилось. и я и она девственники еще. я не смог войти в нее. прям туго так все. и член не идет почему то. но ей было больновато, где посмотреть видео и теорию как лишать девственности???

Ты уперся внутри, потом резко рывок вперед и вгони на всю длину - все дело закончено, дружище, ничего такого, потом у нее может кровь пойти чуток или много-все индивидуально!

надеюсь будем еще пробовать. после того что не получилось. она боится.