Дневник Андерсон - "Андерсон: ложки нет, есть НУП. Путь к 18+"

[Андерсон]

Привет всем. Попробовал нуп, тренировался где-то с неделю, вот програмка.

1. Главный упор делал на джелк, очень понравилось мне это упражнение. по 100 раз каждой рукой, возможно и больше.

2. Пережимал основание ПЧ и прорабатывал отдельные участки ПЧ ок хваткой.

3. Так как ОК хваткой прорабатывать сложновато, я попробовал другую хватку брал пч между указательным и средним пальцем, и сверху прижимал большим, так образом получилась слегка модернизированная ок хватка, но пч прорабатыается с двух сторон. с одной стороны указательным пальцем, которым получается давить сильней, а с другой фалангой среднего пальца.

4. Пару дней делаю

Please register or login to see the hidden image.

и сухой [jelq][/jelq], причем джелк идет на 80% эрекции минимум?

2. когда делаю джелк есть пара наблюдений, если эрекция не под 100% то перед головкой ок хватка просто соскальзывает. Если эрекция под 100% и как правило тогда кровь сама подкачивается кегелем, чисто непроизвольно, в конце довести ОК хватку до головки очень сложно, такое ощущение что там еще довольно большая вена. Поэтому получается что рядом с головкой мне в любом случае надо прорабатывать отдельно?

3. и как быть с [fowfers][/fowfers] как сделать так чтобы тянулись только связки? пробую оголить головку но пч выскальзывает тогда просто.

4. Что порекомендуете?

 

Ну и под конец, очень понравился ваш форум. Как-то сразу уверенности добавилось что ли.

[Sweet]

Добро пожаловать к нам, в чём проблема? Ты не можешь оголить головку и ухватится под ней сильно и тянуть? Мне пока важно это..

[Андерсон]

Если вы про мануальные растяги то да и под головкой чувствительный участок и выскальзывает. Мануальные растяги получается делать на сильно эрегированном пч, только у меня большие сомнения в их пользе.

 

Если про ленивые растяги, член выскальзывает из под кожи и скорей всего тянется кожа, но боль в основном у основания пч, и связки кажуться натянуты, так что похоже работает, да и просто некомфортно как-то.

 

Еще вопросы про спуск, практически привычка спускать каждый день, тут многие говорят, что лучше этого не делать, а после нупа так вобще очень сильное желание, как вы с собой справляетесь? у вас железная сила воли.

 

И вопрос про растяги и сами тренировки, тренироваться хочется каждый день - это неправильно? или хотя бы растяги можно делать каждый день?

[Holmes]

Растяги можно делать каждый день.

[Sweet]

Если вы про мануальные растяги то да и под головкой чувствительный участок и выскальзывает. Мануальные растяги получается делать на сильно эрегированном пч, только у меня большие сомнения в их пользе.

 

Если про ленивые растяги, член выскальзывает из под кожи и скорей всего тянется кожа, но боль в основном у основания пч, и связки кажуться натянуты, так что похоже работает, да и просто некомфортно как-то.

 

Еще вопросы про спуск, практически привычка спускать каждый день, тут многие говорят, что лучше этого не делать, а после нупа так вобще очень сильное желание, как вы с собой справляетесь? у вас железная сила воли.

 

И вопрос про растяги и сами тренировки, тренироваться хочется каждый день - это неправильно? или хотя бы растяги можно делать каждый день?

 

На сильно эрегированном это и есть вид растягов с одноименным названием - они кстати мои любимые, я чувствую, что от них расту. С ленивыми тоже надо браться за головку и тянуть, далее садиться на член от основания до головки.. не пойму в чем проблема до сих пор, неужели на столько чувствительная зона?.. не комфортно это в начале, потом привыкаешь. Про спуск, желательно не более 2 раз за неделю, секс как правило не в счет, после и до нупа не рекомендуется спускать в районе 2-ух часов, так ка член после этого уменьшается в размерах, а в нашем деле это не допустимо как ты понимаешь. Растяги каждый день - в принципе можно для тебя, так как у тебя явно сдерживающий фактор роста туника, но режим всё-таки важен...

[Андерсон]

а что скажете насчет этого:

когда делаю джелк есть пара наблюдений, если эрекция не под 100% то перед головкой ок хватка просто соскальзывает. Если эрекция под 100% и как правило тогда кровь сама подкачивается кегелем, чисто непроизвольно, в конце довести ОК хватку до головки очень сложно, такое ощущение что там еще довольно большая вена. Поэтому получается что рядом с головкой мне в любом случае надо прорабатывать отдельно?

 

и достаточно ли ленивых растягов и джелка?

[Benni]

Привет!

Насколько я знаю,до конца хватку доводить не надо;

даже если представить:кровь распирает окончания туники,и соответственно,они вырастут(то есть и член) !_#

[Андерсон]

спасибо за помощь, буду практиковать.

[Андерсон]

поделал мануальные растяги, думаю месяц буду только к ним привыкать. Но неприятные ощущения когда хватаюсь под головкой, позволяют контролировать эрекцию, так что от правильной хватки есть плюс. Еще есть такая мелочь, что расслаблять член при растягах довольно не комфортно, от того что хватаю под головкой, будем привыкать Сегодня удержался от слива и от джелка, тренируем силу воли

[Неро]

Вполне можно пробовать эрегированные растяжения, они тоже неплохи для роста.

 

Если эрекция под 100% и как правило тогда кровь сама подкачивается кегелем, чисто непроизвольно, в конце довести ОК хватку до головки очень сложно, такое ощущение что там еще довольно большая вена. Поэтому получается что рядом с головкой мне в любом случае надо прорабатывать отдельно?

и достаточно ли ленивых растягов и джелка?

Достаточно или нет - ты сам должен решить по состоянию бойца - член после тренировки должен быть распухшим, увеличенным в размерах, может немного "постанывать"

По джелку - тренируйся больше - многие вопросы отпадут по мере приобретения опыта, смотри видео в темах, можешь приложить фото этой области во время джелка - трудно представить, что там за большая вена

 

и как быть с [fowfers][/fowfers] как сделать так чтобы тянулись только связки? пробую оголить головку но пч выскальзывает тогда просто.

 

На первое время, пока член не привык, можно, оголив головку, примотать крайнюю плоть бинтом -

Please register or login to see the hidden image.

[Андерсон]

кстати вот хотел спросить, а сейчас мне лучше придерживаться программы новичка, или лучше налегать на растяги? Какая-то двоякость советов наблюдается в других темах, то джелк тормозит рост, то это основное упражнение. Я слегка запутался

[Holmes]

Джелк нужно делать всегда,он дает большей рост при правильном исполнении. и правильной программе.

[BaaL]

кстати вот хотел спросить, а сейчас мне лучше придерживаться программы новичка, или лучше налегать на растяги? Какая-то двоякость советов наблюдается в других темах, то джелк тормозит рост, то это основное упражнение. Я слегка запутался

Джелк никак не тормозит рост. От него растут и в ширину и в длину. Ну в ширину побольше конечно

Занимайся с месяцок по программе новичка, как раз привыкнешь к нагрузкам и головку приучишь, что ее лапают постоянно. Чувствительность спадет и ок. Потом перейдешь на программу направленную на длину

[Андерсон]

если головку все время держать открытой чувствительность уменьшится?

[Sweet]

если головку все время держать открытой чувствительность уменьшится?

Да &::

[Holmes]

Снижается чувствительность,запаха нет не приятного,много плюсов вобщем.

[Андерсон]

вчера после нупа сделал замеры nbpel - ~15.5 и bpel ~16.5, думаю до 17 мне будет дойти довольно просто, так как в лет 14 у меня было около 17. Второй день борюсь с собой и не сливаю, побороть привычку очень сложно, особенно после нупа.

[Андерсон]

с упражнением [fowfers][/fowfers] решил поступить подругому, оголяю головку и просто ложу под бедро, особого натяжения не делаю, пусть просто прывыкает к нагрузкам, потяну пока руками.

 

P.S. прав был неро про поворот головки, только вот я ее поворачиваю не на 45-90, а на 180 градусов. Читайте внимательней рекомендации опытных нуперов

[Неро]

про поворот головки, только вот я ее поворачиваю не на 45-90, а на 180 градусов

Ты прав, поворачивать на 180 градусов и укладывать под задницу - удобнее В проге я просто осторожничал, чтоб не обвиняли, что я требую новичкам сразу член завивать *N*

[Андерсон]

Смысл в том что я пока заправляю под бедро, и если не поворачиваю, то крайняя плоть выполнит функцию подшипника и член спрячется, а если прижму уздечкой к бедру то все ок.

 

сегодня тренировка была около 1.5 часа грязного времени джелк с пережиманием у головки, у основания, попробовал поджелковать на разных уровнях эрекции. Сложно мне пока контролировать эрекцию, то каменный стояк, то вата. Пробовал переключаться с порно, на другие вещи, которые больше мозг интересуют, эрекция падала. Но как-то все неоднозначно =/