Дневник royal - "На старте!)"

[Неро]

Дай четкое фото того места.

Это не твердая проволока в вене?

[royal]

Дай четкое фото того места.

Это не твердая проволока в вене?

похоже что нет, кажется под веной(большой)...и начало побаливать когда я начал делать джелк левой рукой(как раз передавливается это место пальцем),сегодня утром болело меньше...даже поджелковал)

[Неро]

Надеюсь, ничего страшного, там ничего не может оторваться, разбухли натруженные ткани может... Пройдет, а если что - отдохни пару дней...

[Evgenii]

У меня тоже бывало.до привыкания так и будет.Отдохни как Неро посоветовал.Я в такое время день отдыхал потом продолжал трены.

[royal]

да, пожалуй сделаю перерыв...а то после утреннего джелка, весь день побаливал в том месте.

[Неро]

после утреннего джелка, весь день побаливал в том месте.

Болит - значит растет ))

[royal]

Болит - значит растет

надеюсь

 

блин, а может это все таки тромб?(((

[royal]

в общем после считай двухдневного отдыха ничего не изменилось...только чуть какая то нагрузка начинает болеть с правой стороны, если не трогать чуть побаливает....после более тщательного прощупывания обнаружил продолговатое затвердение(а где то посередине затвердения что то типа шариков), так что скорей всего тромб(((

 

завтра начну курс лечения...какие упражнения можно выполнять во время лечения, или лучше вообще воздержаться?

[Неро]

Если тромб - лучше воздержаться, смотри тему про тромб, маж мазью и пей тробо асс.

[royal]

я склонен к тому что у меня тромб(хотя не пойму из за чего, прогревание делал всегда...программа не сильно нагруженная), так что если я пройду курс лечения(мазь + таблетки для разжижения крови) а у меня на самом деле не было тромба, какие то последствия могут настать?

[Андерсон]

судя по сайту вобще иногда советуют профилактику делать.

[Alfred]

royal, да ты средства для разжижения выбирай не самые суровые, в теме про лечение всё расписано. Можешь льняное масло начать пить, тоже кровь разжижает, есть масса способов обойтись без лекарств или минимизировать их количество. Но смотри сам по самочувствию.

[Sweet]

Последствий никаких не будет :roll:

[royal]

всем спасибо за ответы=)

начал курс)...надеюсь на скорое выздоровление)

[royal]

в общем забросил я всё это дело(о чем очень жалею)...

 

но тем не менее постараюсь взяться за дело с новыми силами...и достигнуть намеченных целей!

[Artem]

Привет Роял! Давай с новыми силами приступай к тренировкам, будем поддерживать.

Удачи в росте!!! :hy

[royal]

треню уже несколько дней, сегодня сделал замеры...и так отсчет начат, цель - за пол года 16х14! удачи и много терпения мне)

NBPEL - 13.7-14

BPEL - 16

EG - 12

NBPFL - 11

BPFL - 13.3

NBPFSL - 15.5

BPFSL - 16.5

[Danani]

треню уже несколько дней, сегодня сделал замеры...и так отсчет начат, цель - за пол года 16х14! удачи и много терпения мне)

NBPEL - 13.7-14

BPEL - 16

EG - 12

NBPFL - 11

BPFL - 13.3

NBPFSL - 17.5

BPFSL - 16.5

Не ошибся с последними двумя цифрами?

[royal]

да, чуть ошибся))

[Danani]

да, чуть ошибся))

Ну, я и подумал, что поменял местами скорее всего.