Поставил сегодня 18.5см в экстендере, это мой bpfsl. Ношу жгутовый, но классический жгут поменял на более эластичный и потоньше жгут, носится вообще отлично, дискомфорта не ощущаю, главное делать перерывы каждый час. Сейчас ношу час днем и час вечером. 
 

Вопрос: стоит ли сейчас работать на толщину? С апреля по сентябрь 2025 года не особо увидел роста в толщину, подумал надо растягивать тунику сперва, тк в толщину уже вырос где то на 1-1.5см(5 лет назад было 11-11.5см в обхвате, это время я просто иногда делал джелк)

и еще вопрос: на дефиците калорий растет ли член? Я сейчас на сушке, еще месяца 4 буду в таком режиме.

6 часов назад, Томми сказал:

Поставил сегодня 18.5см в экстендере, это мой bpfsl. Ношу жгутовый, но классический жгут поменял на более эластичный и потоньше жгут, носится вообще отлично, дискомфорта не ощущаю, главное делать перерывы каждый час. Сейчас ношу час днем и час вечером. 
 

Вопрос: стоит ли сейчас работать на толщину? С апреля по сентябрь 2025 года не особо увидел роста в толщину, подумал надо растягивать тунику сперва, тк в толщину уже вырос где то на 1-1.5см(5 лет назад было 11-11.5см в обхвате, это время я просто иногда делал джелк)

и еще вопрос: на дефиците калорий растет ли член? Я сейчас на сушке, еще месяца 4 буду в таком режиме.

Член он не мышца, и явно не такая большая, если ты потребляешь количество нужного белка, на вес тела, и просто ограничил углеводы и жиры строительные материалы есть не только для члена а для всего организма.

С набором массы увеличивается ли обхват члена, кто наблюдал такое?

В 31.01.2026 в 07:19, Томми сказал:

Прикрепляю результаты замеров на начало моего пути: 

Линейка начинается не сразу, поэтому прибавляю 0.5 к тому что показывает

Очень сложно делать замеры, тк как только беру линейку, член начинает падать, видимо чувствует опасность 😂

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Ег реально смотрится на 14.5 увы  несправедлива генетика