@Dildo123 напиши @Tankiro, он тебе что-нибудь подберет

@drill спасибо

В 20.12.2020 в 22:07, Dildo123 сказал:

Коллеги, есть норм эксы из бюджетной линейки? Видел что советовали с алика но я там такой не нашел

Вот норм экс. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

@Bad ты использовал его? Просто я спрашивал у Dima_k он сказал что со штангамт говно, нужно брать на шпильке, но на шпильке таких уже нет

13 минут назад, Dildo123 сказал:

@Bad ты использовал его? Просто я спрашивал у Dima_k он сказал что со штангамт говно, нужно брать на шпильке, но на шпильке таких уже нет

Да использовал, он у меня уже давно, научишься одевать колпак и думаю он тебе понравится, удобно и ничего не ломается. Шпильки - штанги вы о чём? Не понимаю, шпильки там внутри на всю длину штанг, как он может быть без того или другого? 

1 час назад, Bad сказал:

Вот норм

А можешь сделать скрин того как он выглядит на алике? Просто через браузер мне не дает открыть товар, якобы мой регион с чем то там не соответствует, а в приложении имея ссылку я посмотреть не могу 

Чего-то я сам уже зайти не могу). Свой сфоткал, и для @Dildo123 в разборе. 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

@Bad а во сколько он обошелся? 

@Bad имеет ли смысл брать со стречером?

9 часов назад, Tsunami сказал:

@Bad а во сколько он обошелся? 

Да ерунда там 35-40$

1 час назад, Dildo123 сказал:

@Bad имеет ли смысл брать со стречером?

Да бери, как по мне стретчер это тоже самое ,что вешалка, вниз лучше тянит чем экс. Силиконовые колпаки бери сразу, лично у меня без них не получается.

@Bad это которые в комплекте идут? Дополнительное еще взять?

10 часов назад, Dildo123 сказал:

@Bad это которые в комплекте идут? Дополнительное еще взять?

Не, в комплекте это манжеты, или как они там называются? А силиконовый колпак это другое, я хз как тебе объяснить.

@Bad ну короче ладно, закажу как есть) спасибо за информацию

Подошли очередные замеры, из показателей прибавил только бпфлс +2 мм, тоесть сейчас он 17мм. А во ег стал 12.7(-1мм).

Месяц был не стабильным в плане трень, в праздники почти не тренил. Зато пришел экс с алика и уже тнировки 3-4 перешел на него. Сначала не знал какая нагрузка у него и ставил вес по ощущениям и максимально в конце трени ставил 2 деления. К ним я подходил естественно постепенно и ставил их на последние мин 15-20 трени. На днях проверил электронными весам которые показали первое деление 1.5 кг, а второе 3 кг. И мне кажется это больно много для одного деления, так что я думаю что весы не правильно показали. На 1 деление тяга очень слабая по ощущениям и за час трени я даже близко не подхожу к своему бпфлс, а вот когда уже 2 деления нагрузка хорошая и могу прийти к своему бпфлс а то и больше, за пределы выхожу уже посредством циклических тяг.

Давно не появлялся тут, но перед стратегическим перерывом решил сделать отчет.

По замерам:

bpfsl- 17.5

bpel - 16.5

nbpel-  где то 14.6-14.7

Eg 12.7

После новогодних праздников занимался не стабильно, в среднем раз в неделю но при этом рост был, буквально месяц назад стал заниматься стабильно 2/2 и рост встал, плюсом довал чуть нагрузки в эксе если всегда занимался где то 1.5 кг, то тут решил сделать побольше чтоб сократить время трени, где то 2 - 2.5 кг давал, после рн естественно, и после этих манипуляций рост встал, а может просто пришло время сделать перерыв, т.к. в сентябре уже год будет как треню. До конца апреля хочу поделать джелк, мало ли 1-2 мм в обхвате выстрелит, и после на 2-3 мес к члену прикосаюсь исключительно чтоб спустить пар. Надеюсь после перерываю опять начну расти. Так же хочется сказать спасибо @Sweet за его труды, очень погоет эта информация ,если бы не он то я бы скорее всего и 1мм не прибавил, так как в начале телал дикие тяги и роста совсем не было, и скорее всего это и тормознуло дальнейший рост. Всем добра и заветных мм.

 

 

 

@Dildo123 Рад быть полезен! Или на отдых и не переживай ни за что, снимешь адаптацию к нагрузкам и начнёшь уже более грамотно подходить к нупу.

@Dildo123  Привет! Сколько уже занимаешься и сколько удалось вытянуть ?

@dobrojelatel привет! Занимаюсь с сентября того года, изначальных размеров особо не помню, если не ошибаюсь nbpel был 14см, eg 12 см. Сейчас nbpel 14.6-14.7, eg 12.7. bpfsl после 3 месяцев был где то 16.5, сейчас 17.5, bpel был 16, сейчас 16.5. Результат не космический но он есть, после перерыва надеюсь что с полученым опытом и информацией подойду более грамотно и увижу лучший результат.