дневник Dima_K

[Dima_K]

Добрый день!

Перечитавши форум , решил построить программу по увеличению из двух частей. В первой увеличить длину, а потом толщину . Меряю только один размер BPFSL, т.к. другие пока не интересуют. 

Начал в начале апреля , протестировал 3 китайских экстендера. Последний пришел в нач. мая новой модификации  за 23 доллара. очень прост в использовании и удобен. 

Вводные данные:

Старт 1 мая.

1. 38 лет 

2.BPFSL  16,5<17   цель  20см

Программа:

Экстендер 2 часа в день вечером с нагрузкой 1.5 кг . Каждый месяц возможно буду увеличивать на 0,5 кг. В эксе максимальная нагрузка 3 кг. С утра джел 10 мин.

Фарма:

Т.к. пенисбилдинг это тот же спорт , типа жима лежа, поэтому что бы были результаты , считаю без фармы никак.

Крема

После экса крем ГЕПАРИН (улучшает проходимость сосудов и убирает тромбы) и наверх крем БЕПАНТЕН (регенерирует клетки).после того как начал использовать крема , с утра отличный стояк и член распухший , как будто его только прогрел и влажный, идеально для джелка.

Таблетки

Витамин А

Витамин Е

Миллатонин

Цинк

L-аргинин

Этот комплекс улучшает рост , восстанавливает клетки , дает приток крови к члену.

[Gonzo]

В 20.05.2020 в 19:10, Dima_K сказал:

Т.к. пенисбилдинг это тот же спорт , типа жима лежа, поэтому что бы были результаты , считаю без фармы никак.

Это заблуждение, я не видел положительных отзывов, что кому-то фарма помогла в нупе.

[Dima_K]

19 минут назад, Gonzo сказал:

Это заблуждение, я не видел положительных отзывов, что кому-то фарма помогла в нупе.

Может и так. Но я буду с фармой. Тем более вчера дорсальное утолщение растянулось и наконец то член начал тянуться всей площадью.

[HydroMax2020]

@Dima_K почему это произошло? Из за фармы?

[Dima_K]

2 часа назад, HydroMax2020 сказал:

@Dima_K почему это произошло? Из за фармы?

Я сам понять не могу. 1,5 месяца мучений , т.к в экстендере вся нагрузка шла на дорсальное утолщение  и просто вчера член потянулся весь и похоже, что 5 мм прибавил. Замеры только буду делать первого числа. Весь комплекс фармы начал использовать только 4 дня назад

[HydroMax2020]

@Dima_K жалко что нет понимания почему это произошло, ну да ладно, все равно это круто,  значит есть вариант выстрелить в длину.

[Dima_K]

Фарма на  ближайшие 2 мес.

Крема для улучшения сосудов и восстановления клеток.

Витамины : С, А, Е

Микроэлементы: Цинк

Аминокислота : l-аргинин

Рибоксин  для улучшения работы мотора и печени  и мелатонин для улучшения сна и восстановления

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Ник]

@Dima_K отлично заряжен !!! 

Олимпия теперь точно твоя!

 

[Dima_K]

Сделал замеры на 1 июня, размер за 2 недели без изменений. Оставляю прогу ту же, только нагузку в экстендере увеличу с 1,5 до 2 кг. Следующие замеры 1  июля.

[DELOVOY]

22 часа назад, Dima_K сказал:

Сделал замеры на 1 июня, размер за 2 недели без изменений. Оставляю прогу ту же, только нагузку в экстендере увеличу с 1,5 до 2 кг. Следующие замеры 1  июля.

Увеличь например не сразу на 500 а на 250. Куда спешишь

[Dima_K]

23 часа назад, DELOVOY сказал:

Увеличь например не сразу на 500 а на 250. Куда спешишь

Непонятно какой вес ставить. 2 кг на 2 часа то же не особо ощутимо. Время увеличилить нет возможности. 

[Dima_K]

Парни , нужен совет. Раньше при нагрузке в экстендере 1,5 кг , член к концу второго часа просто тресчал . Сейчас 2кг и не ощущается . Свободно выдерживаю 2 часа.  Стоит ли еще увеличивать вес или тянуть месяц в таком режиме?

[DELOVOY]

16 часов назад, Dima_K сказал:

Парни , нужен совет. Раньше при нагрузке в экстендере 1,5 кг , член к концу второго часа просто тресчал . Сейчас 2кг и не ощущается . Свободно выдерживаю 2 часа.  Стоит ли еще увеличивать вес или тянуть месяц в таком режиме?

Я бы тянул на этом весе. Вдруг на нём вырастишь 

[Dima_K]

Ок. Месяц проэксперементирую на этом весе

[DELOVOY]

В 09.06.2020 в 17:20, Dima_K сказал:

Ок. Месяц проэксперементирую на этом весе

Я например тебе скажу вот такую вещь. Ты носишь по времени от силы я так понимаю 2 месяца. Это ещё мало. Пока рано тебе делать выводы. 

Я бы на твоём месте, не спешил бы нагружать большой вес на член. У тебя член молодой, только недавно ты его начал нагружать. А ты уже берёшь там большие веса. Зачем спешишь? 

Я например начинал с 240гр. Щас 3-ий месяц. Ношу на 720гр. И у меня бпфсл растёт да же с этим натяжением. Я не тороплюсь. Я могу то же сразу натянуть на 1200. Но зачем, если я да же на малом расту.

Для меня да же 1500 это много. А ты начал с этого веса. 

Есть силовая методика, а есть классическая. Ты выбрал силовую. Хер его знает как член будет реагировать сразу на большие веса. Это может плохо сказаться на росте. 

А если ты будешь плавно добавлять натяжения, то член будет плавно рости и не будет сопротивляться росту. 

На моём немецком Эксе, максимум 1200гр. Этого достаточно что бы вырости. И здесь есть люди которые расли на этом натяжение. 

И ещё. Незнаю как на твоём Эксе это делается. Но я делаю и все нуперы опытные делают вот так: например твой вес на сегодняшний день 1500. Ненадо сразу одевать экс с 1-ой минуты на 1500. Одень сначала например на 300гр, через минут 20 переходи на 700 потом через минут 20 на 1кг и пока недойдёшь до 1500. И потом носи на этом своём весе. Так член хорошо тянется и адаптируется под натяжения. 

Я раньше сразу брал надевал на 720гр и член плохо тянулся. Потом пацаны подсказали что надо плавно переходить. И реально член хорошо начал тянуться.

То что ты не ощущаешь вес на 1500 может тебе кажется что нет натяжения. Это не маленький вес. 

Зделай фотку одетого экса. Хоть посмотрим что у тебя там творится 

 

[Dima_K]

Спасибо за развернутый ответ!

Вот так и растем))

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Это уже третий экстендер, самый оптимальный. 

[Dima_K]

Если кто перемерз и простата начала давать о себе знать , помогает настойка клизма 3 ложки чайной ромашки и 1 чайная ложка димексида  на 100мл уже чистого настоя. За 3 дня проходит. Уже после первого раза стояк не уложить. Ромашка без димексида почти не работает.

[Dima_K]

Краткий отчет. 

Замеры еще не делал, т.к. по плану 1 июля. Но есть некоторые изменения. Член становиться в экстендер сразу на максимально установленную длину. Раньше после установки приходилось еще около см подкручивать в течении часа. Все изменения происходили после одного дня отыха. Увеличение длины штанг на 5 мм 2 раза, установка в эстендер на максимальную длину. Поэтому программам 6/1, по два часа в день пока без изменений. Вес около 1,5 кг.

[DELOVOY]

Как говоришь экс назыаается?

[Dima_K]

11 минут назад, DELOVOY сказал:

Как говоришь экс назыаается?

Без понятия. На али за 23д купил. Лучше думаю не бывает.