Sweet Опубликовано 17 марта, 2012 Поделиться Опубликовано 17 марта, 2012 grow_up, так и делаю кстати, одно из моих любимых упражнений )))) BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4 Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 1 апреля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2012 Всем привет. Вообщем не знаю... Вроде бы и прогресс есть и вроде бы рад, но как то не так ) Как я и решил до конца марта делал только одни сосудистые, так как разница между BPFSL-BPEL была 1.2 и впервые у меня за все время пч мускул был сдерживающим фактором. Ну вот я и решился заодно проверить теорию роста . Итак вот какие показатели на сегодняшний день: (все не стал мерить заного) BPEL - 16.1 (было 15.6) NBPEL - 14.1 теперь уже точно стабильно 14 см уухуу BPFSL - 16.8 таким образом разница между BPFSL-BPEL на данный момент составляет 0.7 теперь снова туника является сдерживающим фактором. Вот как - то так друзья ) Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 1 апреля, 2012 Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2012 Вроде бы и прогресс есть и вроде бы рад, но как то не так ) Уверен, прогресс обязательно есть, просто организм и перцы устали за зиму - померяешься ближе к лету и увидишь на мощном стояке прогресс! Тренить и не унывать! )) май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 1 апреля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2012 Вроде бы и прогресс есть и вроде бы рад, но как то не так ) Уверен, прогресс обязательно есть, просто организм и перцы устали за зиму - померяешься ближе к лету и увидишь на мощном стояке прогресс! Тренить и не унывать! )) Я и не унываю :hi прогресс то есть ) Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Serg Опубликовано 1 апреля, 2012 Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2012 Поздравляю! f$ Вот еще раз доказывает джелк всему голова. Если правильно делать сосудистые упражнение, то рост вам обеспечен. Молодец!!!! Так держать. *&^ начало НУПа 19.09.2011 замер на 10.10.2012 --------было----прирост----сейчас BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см EG ----11-------+1,5-------=12,5см Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 2 апреля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Поздравляю! f$ Вот еще раз доказывает джелк всему голова. Если правильно делать сосудистые упражнение, то рост вам обеспечен. Молодец!!!! Так держать. *&^ Я чисто сухой джелк не делал , либо под клемпом, либо клемп. ну еще всякие пережимания там {$ Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Неоспоримый Опубликовано 2 апреля, 2012 Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Красавец!!! Растешь... Древние учат, что человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов. Но для этого нужно быть настойчивым и готовым сокрушить все на своем пути... Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 2 апреля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Красавец!!! Растешь... :hi Спасибо . Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 4 апреля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2012 Что-то я вот решил побаловать своего друга только одним джелком (сухим естественно ). В день по раза 3 и минут по 10-15 каждый. Пару неделек, а то и месяц. Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 12 апреля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2012 Хоть у нас еще снег идет, но весна чувствуется =) Ночью от такого стояка проснулся ухх.... Джелк,джелк,джелк... P.S : Clamp Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Sweet Опубликовано 12 апреля, 2012 Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2012 Молодчина, проверил теорию - вырос, поздравляю! *&^ BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4 Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 12 апреля, 2012 Поделиться Опубликовано 12 апреля, 2012 Хоть у нас еще снег идет, но весна чувствуется =)Ночью от такого стояка проснулся ухх.... Джелк,джелк,джелк... P.S : Clamp Молодец! Тяни раздутого змея под клемпом! май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 13 апреля, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 13 апреля, 2012 Хоть у нас еще снег идет, но весна чувствуется =)Ночью от такого стояка проснулся ухх.... Джелк,джелк,джелк... P.S : Clamp Молодец! Тяни раздутого змея под клемпом! Пытаюсь дружище, но выскальзывает зараза головка, максимум секунд 10 получается. А кстати как лучше тянуть , может совет какой пригодится :hi Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 13 апреля, 2012 Поделиться Опубликовано 13 апреля, 2012 Пытаюсь дружище, но выскальзывает зараза головка, максимум секунд 10 получается. А кстати как лучше тянуть , может совет какой пригодится :hi Чтобы не выскальзывала головка, я берусь за нее через мягкую тряпочку (те же трусы, например ) - попробуй, очень надежно получается... май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 6 мая, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 6 мая, 2012 Ну что друзья ?) Вот я думаю и хватит мне лениться . А то почти зря 2 месяца ушли. С сегодняшнего дня вплываю в поток. Пока программу составил с акцентом на растяги. Примерно такая : Жесткий FowFers - минут 15-20 Круговые растяги - минут 5-10 Мощные(динамические) растяги - минут 10 И перед сном либо двойной клемп, либо клемп с джелком. Нужно успевать ловить весенний рост друзья Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 6 мая, 2012 Поделиться Опубликовано 6 мая, 2012 grow_up, не хватает жесткой веревки - она капитально разваливает и тунику и пч-мускул и губчатое тело, а головку как разносит - как-нибудь опишу веревку эрегированного члена, меня уже ни от чего не разносит, а от нее - член колом *&^ май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 7 мая, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 7 мая, 2012 grow_up,не хватает жесткой веревки - она капитально разваливает и тунику и пч-мускул и губчатое тело, а головку как разносит - как-нибудь опишу веревку эрегированного члена, меня уже ни от чего не разносит, а от нее - член колом *&^ я думал о ней. но не знаю после чего ее выполнять лучше,после круговых? Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 7 мая, 2012 Поделиться Опубликовано 7 мая, 2012 я думал о ней. но не знаю после чего ее выполнять лучше,после круговых? Имхо, лучше вначале - а после уже член можно тянуть вращать, результат должен быть лучше. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку. май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 10 мая, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 10 мая, 2012 Пробую: Веревка FowFers Круговые растяги Мощные (динамические) растяги Временами, тяну эрегированный под клемпом и обычный. Хм...а веревка в эрегированном это идея хорошая, попробую. Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
grow_up Опубликовано 18 мая, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 18 мая, 2012 18.05.2012 Веревка с растягами - 5-10 мин. жесткий FowFers - 20 мин. Круговые растяги - 5 мин. Динамические растяги - 10 мин. Вечер : Джелк, клемп,джелк. Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см. Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см. Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см. Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти