Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Важные ответы

OK! Например, джелк, веревка, растяги, пока самое то, лучше не распыляться я тоже так думаю, бить в одну точку, а не по разным, хотя тут тоже кто его знает, где у тебя рост пойдет! :)

  • Ответы 3.5k
  • Просмотры 249k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • Holmes
    Holmes 1760 публикаций
  • Leon
    Leon 197 публикаций
  • Неро
    Неро 194 публикации
  • Sweet
    Sweet 85 публикаций

Самые популярные сообщения

  • Так как все реже являюсь участником форума , решил на память выложить фото. Сегодня проснулся с утра хорошую колбасу почувствовал.В Висяке. Позже сделаю в эрекции. Линейка 18,2 см.Это я раньше отрезал

  • Какое там сегодня число- 8. Короче 18 дней растягиваний привели к 0 эрекции при желании, к 0 утренним стоякам, к болезненой коже в месте где тяну,естественно отсутсвие секса,даже желание пропало.

  • Даров, други, извиняюсь, что не выкладываю посты чаще. Меня засосала трясина: кредиты, ипотека, работа до седьмого пота. Да, кули говорить, сами что ли не знаете. Если живешь по принципу: «Мне не нужн

Опубликованные изображения

Попробую утром 40 мин выделять на 20 мин растяги и 20 мин джелк, сразу делать эти упражнения, не буду по нескольку раз в день тренить, буду полностью отдыхать 1-2 дня, посмотрим как бен себя поведет, сдвинется ли дальше рост!

  • Автор

Я тоже всегда придерживался теории что нагрузку дал и все не прикайсайся до следующего дня,востанавливаться тоже орган должен.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Эти 4 месяца я тренил практически без отдыха и по нескольку раз, но ладно, зря конечно, все проверяю на себе, сейчас несколько дней отдохну, а дальше попробую таким макаром, с кем черт не шутит, я смотрю бен по толщине начинает выравниваться потихоньку, раньше везде по-разному, а в середине самый толстый, головку бы раздуть еще и 1-1.5 см в кармане, только она еще труднее растет!

Я тоже всегда придерживался теории что нагрузку дал и все не прикайсайся до следующего дня,востанавливаться тоже орган должен.

 

Я того же мнения. Не знаю, почему, но интуитивно чувствую, что правильней давать нагрузку одноразово, а не в течение всего дня. Сразу после пробуждения, на разогретый минут 30 джелк и остальное - массаж необходимых мест... .

  • Автор

Сосудистые 30мин.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Тоже буду тренировать раз в сутки. Не чувствую , что он успевает восстановиться к утру, если тренировал на ночь. В бб ведь тоже никто не тренирует одну группу мышц ежедневно, дают отдыхать пару- тройку дней, принцип то почти тот же, сосудистыми рушим ткани пч, организм их восстанавливает и мы растем. Любимое время тренировки перед сном, могу заниматься сколько угодно, утром никак не получается. Жду когда ты получишь экс, хотелось бы узнать как будешь с ним тренироваться и совмещать с сосудистыми . Не знаю принесет ли плоды, но тренировать пч сразу после двух часов экса одно удовольствие, а вот разделять их, что то я как то не проникся. И для меня теория совмещения экса и сосудистых пока не совсем понятна. Почему одно может помешать другому.

Тяну эксом второй год, первый год среднее время ношения экса составило два часа. Результат +2см к bpel. Месяц хорошего джелка, спустя шесть месяцев экса, дало +1см к eg. Перешел на четыре часа экса за один сет, по настроению добиваю джелком (100) движений. Буду клемпить сессионно в 3-4 подхода по 10 мин. Есть большое желание вытащить еще 2см.

  • Автор

Правильно мыслишь,я того же мнения...

На днях должен прийти,я сам жду недождусь,буду описывать о проделанной с ним работе,все будет пучком!!!!

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

k**

Правильно мыслишь,я того же мнения...

На днях должен прийти,я сам жду недождусь,буду описывать о проделанной с ним работе,все будет пучком!!!!

Как таскать думаешь Холмс? На скока рисок сжатие поставишь?

Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

  • Автор

Я помнится носил всегда так чтоб видно было 2 риски,так и буду носить,жестить не буду.Буду 2,если получаться будет,то 4 часа в день.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

Я помнится носил всегда так чтоб видно было 2 риски,так и буду носить,жестить не буду.Буду 2,если получаться будет,то 4 часа в день.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

Джелк 30мин.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

А у меня на лето-пляж плавки такие специальные, с резиночкой внутри - ваще торчит клево!))

NBPEL---15.0

BPEL----16.5

EG------12.5

Это как с резиночкой внутри?

Чет еле нашел схему

Это скрытый контент, нужна авторизация

Это скрытый контент, нужна авторизация

NBPEL---15.0

BPEL----16.5

EG------12.5

Прикол, будешь прям грозой пляжей!))) А резинка не передавливает? :)

нет, нормально.. вообще не заметно

NBPEL---15.0

BPEL----16.5

EG------12.5

только я сам вот эту цветную резинку прям к плавочной резинке пришил и все... одеваешь, хозяйство засовываешь и пипец гигант))) даже по горкам так спокойно катаешься.. тока резинка должна быть широкой!

NBPEL---15.0

BPEL----16.5

EG------12.5

  • Автор

Визуальный обман))))

Хитрый ход,чтоб затащить кого нибудь в постель,если есть такая цель.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

)))))))весело-это напоминает когда в средние века ходили с раковиной между ног и у всех оттопыривалось хорошо!))))тоже самое примерно!

Гость
Эта тема закрыта для дальнейших сообщений.

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.