Дневник tatarin - "Tatarin: начинаю! :)))"

[tatarin]

Всем добрый день. Меня зовут Дамир. Я с солнечного города Ташкент. Про НУП слышал очень много и читал. Одно время даже пробовал какую то программу, но быстро остыл, т.к. не было единомышленников наверное. Теперь хочу опять начать. с вашей помощью друзья. Насчёт размера давно парюсь. Всегда почему то казалось что он у меня маленький. Наверное следствие просмотра порно фильмов. ) Почитав ваш форум пришёл к мнению, что не так всё плохо на самом деле. Оказывается я середнячок!! )

А вот насчёт ерекции последнее время задумываться начал частенько.

 

моя анкета:

ник - TATARIN

мне 28 лет

работаю. образ жизни малоподвижный.

 

1. BPEL - 16

NBPEL - 14

BPFSL - 17

EG - 12

 

2. ерекция - твёрдая.

3. угол примерно 75 -80 градусов.

 

Хотел бы улучшить ерекцию и достигнуть

BPEL - 20

NBPEL - 18

BPFSL - 22

EG - 15

 

Это реально?

[Holmes]

Привет,был я на соревнованиях в вашем Ташкенте

Вливайся ,всегда рады помочь,размеры для старта просто суперские,для кго то это является целью,а ты уже имеешь такой прибор у себя.Почитай хорошо форум,начинай с проги новичка и главное желание и постоянсво,без этого не вырасти.Удачи!

[tatarin]

Спасибо братан. А чё за соревнования?

[tatarin]

Ещё такой вопрос вам НУПеры. Заниматься могу только с утра в ванной. Пробовал несколько раз. Одна проблема - плохая ерекция. Только начинаю джелк - ерекция пропадает. Потом минуты 2 восстанавливается. И всё. Ничего не получается. Даже пару движений сделать не успеваю. Что посоветуете? Может это потому что утро и я ещё не полностью проснулся?

[Holmes]

Велик!

Эрекцию должен поправить джелк,не все сразу,делай значит на слабой эрекции(больше нагрузка будет падать на длину),а вобще поддрачивай чтоб эр.сохранялась во время упражнений.

[masimobelini]

Эрекция -дама капризная. Надо найти способ себя стимулировать. Пробуй рукой ,обратной ок-хваткой нагнетать кровь в ствол . Прямо от самого корня нагнетай и хватку не ослабляй... Наверное лучше будет в таком случае перейти на Сухой юли-джелк... Его поделаешь и эрекция станет такой ,что мама родная!!! Только занятия нужно проводить хотя бы минут 20-30 ,вот тогда ткани простимулируются

[tatarin]

ок спс ребята. А чё то не там тему создал!! щас перекину её! %))

[Неро]

Quote (tatarin)

. BPEL - 16

NBPEL - 14

BPFSL - 17

EG - 12

 

2. ерекция - твёрдая.

3. угол примерно 75 -80 градусов.

 

Хотел бы улучшить ерекцию и достигнуть

BPEL - 20

NBPEL - 18

BPFSL - 22

EG - 15

Отличный член у тебя для начала!

Конечно, сможешь достичь, пока приручай член - а там дашь трены- и вырастет, куда ему деваться-то!

[tatarin]

будем стараться! )

[Неро]

Quote (tatarin)

будем стараться! )

Отлично, только почаще отписывайся в теме и спрашивай обо всем, что непонятно!

[Nero]

привет tatarin!поделай пока с утра,а потом он проснется и вечером сможешь! Кстати я тоже к вам в Ташкент поеду скоро на спортивные сборы

[Meine]

Добро пожаловать!

Quote (tatarin)

образ жизни малоподвижный.

Желательно заняться хоть каким-то спортом,хотя бы упражнения делать для лучшей циркуляции крови в области таза. Глядишь,даже от этого может улучшиться эрекция,ибо проблемы у мужчин возникают из-за плохого кровообращения в малом тазу. Ну и по другим причинам,конечно.

Насчёт эрекции твоей плохой могу сказать,что сам страдал этим. Потом,как с алко подзавязал,стал есть полезные продукты для эрекции (щас много ем мёд и эрекция хорошая),также делал сухой джелк,он мне помог улучшить стояк и поднять либидо.

Возможно,ты ещё плохо возбуждаешься и поэтому быстро падает эрекция. Я не говорю,что нужно подключать порно,у нас это не является популярным,но я его использую и более качественно делаю сосудистые упражнения,нежели без него.

Думай,решай. Но пока хорошенько не возбудишься,не начинай джелк. Для хорошей проработки ствола нужно хотя бы 10 минут делать джелк без остановки. Если будешь прерываться на подъём члена,эффект уже не тот будет,знаю по себе.

[Stan]

Привет Дамир. Я из Кыргызстана, почти земляки. Как тренировки проходят? Отписывай.

 

Quote (tatarin)

это реально?

 

даже не сумливайся