дневник DELOVOY - "Начал с экса - увеличу любым способом"

[Tankiro]

В 11.09.2024 в 20:36, DELOVOY сказал:

Хочу сделать 15.5. Что если с возрастом эрекция чуть подсядет, то 5мм уйдут, останется чистыми 15 

можно сделать чтобы эрекция не подседала с возрастом же)

[Oleg78]

9 часов назад, Tankiro сказал:

можно сделать чтобы эрекция не подседала с возрастом же)

Как? 

[AlexBabnik]

17 часов назад, DELOVOY сказал:

Ребята кто вырос от экстендера, вы его носили каждый день в одно и то же время? Или в разное время, но каждый день ? 

Надо придерживаться одного и того же время?

Каждый день. На время пофиг, не обязательно придерживаться одного и того же времени. Хотя логически придерживаться времени правильнее, чтобы ежедневно окно отдыха для восстановления пч было одним и тем же. Но вообще по сути пофиг))

[Viktorus]

3 часа назад, Oleg78 сказал:

Как? 

Нормпльное питание(отсуствие сахаров в первую очередь), регулярный спорт (такой где учавствует таз и ноги) ,закаляться ,свежий воздух, отсутвие стресса, много бывать на солнце, регулярная половая жизнь, достигать чего в жизни( что бы у самого было понимание что ты развиваешься как личность). И тогда шанс того что все у тебя будет хррошо с потенцией до 65 -70лет очень велик. Да и вообще все в жтзни будет хорошо. Но если и так пробьет твою потенцию, то тогда тут уже ГЗТ.

[firesnow]

1 час назад, Viktorus сказал:

 отсутвие стресса

Всегда было интересно, как этого добиться с тем же ритмом жизни и деятельностью 

[Viktorus]

1 час назад, firesnow сказал:

Всегда было интересно, как этого добиться с тем же ритмом жизни и деятельностью 

Если городской ритм, то действительно сложно, особенно в мегаполисах. Хотя тут нужно не самого стресса избегать а менять к нему отношение и в сумме общее мышление. Плюс делать всякие медитации, дыхательные практики и релаксации(массажи и йога, растяжки).Так жн хорошо бы выключать гаджеты на 23 часа в сутки. Выезжать из города на природу и вообще желательно жить в частных домах без суеты этой. Хотя все что я написал , это рили сложно... Очень много соблазнов вокруг и сложностей с загородной жизнью. Но как минимум 1 месяц в году нужно уделять всему этому... Иначе посыпимся.

[Tankiro]

7 часов назад, Oleg78 сказал:

Как? 

работать над психикой и состоянием ССС +  курсовой микродозинг тадалафила

[AqAq]

8 часов назад, Oleg78 сказал:

Как? 

Можно брать пример с Верховного Главнокомандующего. Просто всегда говори "Все хорошо, всё под контролем, поставленная задача успешно решается и т.д...."

Даже если у тебя всё совсем наоборот...