Jump to content

Дневник BigBen20 - "Хочу увеличить член"


Recommended Posts

Привет всем, хочу дотянуть до 20см.

У меня сейчас 15см. 

Что можете посоветовать? 

Я новичок, делаю 1ый раз! 

 

  • Лайк 1
Link to comment
9 минут назад, BigBen20 сказал:

Привет всем, хочу дотянуть до 20см.

У меня сейчас 15см. 

Что можете посоветовать? 

Я новичок, делаю 1ый раз! 

 

Привет, начни с

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

.

  • Пасеба 1
Link to comment
2 минуты назад, Gonzo сказал:

Привет, начни с

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

.

А можно по подробней. 

Я там в форуме посмотрел некоторые упражнения. Что посоветуешь от себя? 

Link to comment
1 час назад, BigBen20 сказал:

А можно по подробней. 

Я там в форуме посмотрел некоторые упражнения. Что посоветуешь от себя? 

Джелк, растяги, кегель. С этого начни.

  • Лайк 1
  • Пасеба 1
Link to comment
2 часа назад, Gonzo сказал:

Джелк, растяги, кегель. С этого начни.

Всё верно

Link to comment
23 часа назад, BigBen20 сказал:

А можно по подробней. 

Я там в форуме посмотрел некоторые упражнения. Что посоветуешь от себя? 

Привет BigBen20 так начни так:

10 Минут Прогревание

5 Минут Растяжки

5 Минут Джелк

Увеличивай Джелк каждую тренировку по минуте. Например вл время второй тренировки 6 Минут,третей 7 Минут ,четвёртой 8 Минут ,пятой 9 Минут и шестой 10 Минут. График делай такой

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

  • Лайк 1
  • Пасеба 1
Link to comment
19 часов назад, PenisParker сказал:

Привет BigBen20 так начни так:

10 Минут Прогревание

5 Минут Растяжки

5 Минут Джелк

Увеличивай Джелк каждую тренировку по минуте. Например вл время второй тренировки 6 Минут,третей 7 Минут ,четвёртой 8 Минут ,пятой 9 Минут и шестой 10 Минут. График делай такой

Это из книги Кеммера?

Link to comment
19 часов назад, PenisParker сказал:

Привет BigBen20 так начни так:

10 Минут Прогревание

5 Минут Растяжки

5 Минут Джелк

Увеличивай Джелк каждую тренировку по минуте. Например вл время второй тренировки 6 Минут,третей 7 Минут ,четвёртой 8 Минут ,пятой 9 Минут и шестой 10 Минут. График делай такой

Спасибо 

  • Лайк 1
Link to comment
51 минуту назад, PenisParker сказал:

Да из Книги

Начну сегодня ее изучать, пополнять копилку нуп  знаний

  • Лайк 1
Link to comment

Привет. Ну как успехи у тебя? Начал уже НУПом заниматся? Кстати забыл спросить а сколько сейчас тебе? Просто чем раньше НУП начать тем лучше. Я вот в 18 начал НУПить хотя знал об этой технике гораздо раньше но тогда нужных знаний не было. Да и боялся тогда. Сейчас вообще не боюсь и делаю НУП и прибавляю. 

Link to comment
13 часов назад, PenisParker сказал:

Привет. Ну как успехи у тебя? Начал уже НУПом заниматся? Кстати забыл спросить а сколько сейчас тебе? Просто чем раньше НУП начать тем лучше. Я вот в 18 начал НУПить хотя знал об этой технике гораздо раньше но тогда нужных знаний не было. Да и боялся тогда. Сейчас вообще не боюсь и делаю НУП и прибавляю. 

Всё в порядке, продвигаюсь, набираюсь опыта. Мне 15.

  • Лайк 1
Link to comment
10 минут назад, BigBen20 сказал:

Всё в порядке, продвигаюсь, набираюсь опыта. Мне 15.

Всё получится у тебя. Только упражнения делай и не опускай руки. Как раз хорошее время чтоб увеличение начать

  • Лайк 3
Link to comment
16 часов назад, PenisParker сказал:

Всё получится у тебя. Только упражнения делай и не опускай руки. Как раз хорошее время чтоб увеличение начать

с этого понедельника начну

 

  • Лайк 1
Link to comment
2 минуты назад, BigBen20 сказал:

с этого понедельника начну

 

Отлично. Пиши мне в лс если что готов помочь. Кингу Аарона Кеммера читал? Она познавательная. Тебе поможет с графиком и тп. Пока не прочитал её не смогу правильно график составить и тп.

  • Лайк 1
Link to comment
5 минут назад, BigBen20 сказал:

с этого понедельника начну

 

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

 Лови чувак

  • Лайк 1
  • Пасеба 1
Link to comment
8 минут назад, PenisParker сказал:

Отлично. Пиши мне в лс если что готов помочь. Кингу Аарона Кеммера читал? Она познавательная. Тебе поможет с графиком и тп. Пока не прочитал её не смогу правильно график составить и тп.

нет, еще не читал

Link to comment
8 минут назад, PenisParker сказал:

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

 Лови чувак

спасибо

  • Лайк 1
Link to comment
2 часа назад, BigBen20 сказал:

спасибо

Изучи, я второй день читаю, много толкового

спасибо Penisparker

  • Лайк 1
  • Пасеба 1
Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...