Дневник Naladchik - "Заняться собой никогда не поздно!"

[Naladchik]

I

1. Возраст 37

2. Рост 172

3. Работаю

4. Образ жизни - подвижный

 

II Основные размеры члена:

BPEL= 15,5

NBPEL= 13,5

BPFSL= 16,5

EG=?

 

III Степень эрекции своего члена - 8

[Гнусный]

Привет, начинай с Программы новичка

если возникнут вопросы не стесняйся

[Naladchik]

Довожу член до эрекции, начинаю делать кегель - все падает. Приходится через каждые 3-5 поднятий поддрачивать  это только у меня так? Все пишут наоборот, что кегелем кровь в член нагоняют...

Радует то, что через месяц занятий начал отчетливо чувствовать ту самую мышцу. Продолжительность полового акта удлинять пока не получается. Может просто не понимаю в какой момент и что надо напрягать?

Такие дела.

[Artem]

У меня тоже член падает, если не фокусироваться на чем-нибудь эротическом.

Это нормально. Используй объект возбуждения(журнал эр-й, видео и т.д.)

[Gonzo]

@Naladchik welcome

[Неро]

Вернулся?

[Gonzo]

В 10.10.2019 в 08:57, Неро сказал:

Вернулся?

Да

[Неро]

1 час назад, Gonzo сказал:

Да

Это классно! Где вот еще наши корифеи пропали - Артем, Гнусный, Леон, Фреза, Майне, Боб и все остальные - вот бы форум зашумеп...