Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Протокол "Качаюсь без DLC и баффов"

Важные ответы

  • Автор
1 час назад, pollightman сказал:

Т. Е. Теоретически за год отдыха без нагрузок, ткани и межклеточное пространство придут в "норму".

Мне кажется, если из тканей выкована сталь нагрузками, то в норму она уже не придет и нужно искать другие пути прогрессии, а отдых в год только лишнюю потерю времени может дать ) но это мысли только))

  • Ответы 252
  • Просмотры 7.7k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Самые популярные сообщения

  • Недавно простудой переболел, но "на ногах". Антибиотики и противовирусные не пил, а только чай ромашковый, фурацилином горло полоскал и ринофлуимуцил от насморка. Вдобавок, к прошлым бадам начал прини

  • Updt. Сделал несколько замеров в начале недели, продолжаю в том же духе тренить, но нагрузки не повышаю более и уменьшил количество сухого джелкинга: Вешалка 2.5кг, 2 подхода по 20 мин Эрегированные

  • Upd: Сделал очередные замеры. Этот месяц как-то вяленько прошёл, мало времени было, вдобавок небольшой тильт словил от того, что много дел надо было успевать сделать, вся эта суматоха немного выматыва

Опубликованные изображения

1 час назад, serega46 сказал:

потерю времени может дать ) н

Через 3 года ты будешь другого мнения.)

Но, если за 3 года вырастешь настолько же. ! То ты прав .

24год NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3 . (26год NBPEL 19 откат ) цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0  (26год 13.7 ег откат) цель 17 ег

BPEL 16.4  | BPEL 19,4   |.BPEL 20.9  (26 год BPEL 21.8 ) цель 24 см 

1 час назад, serega46 сказал:

Мне кажется, если из тканей выкована сталь нагрузками, то в норму она уже не придет и нужно искать другие пути прогрессии, а отдых в год только лишнюю потерю времени может дать ) но это мысли только))

Так яж о чём. Мы не знаем какова будет эта "норма" через год, ну или как Андрюха говорит полтора. Вводные то разные у всех.

Ну взять в пример меня. У мен дорсалка ярко выражена - при растягах не "на отрыв двумя руками" каверны и не думают растягиваться. При этом искривление влево, и левая каверна, видимо, короче. Но она ещё и жёсткая. Какбы так объяснить... Ну вот представь когда аыигеннный максимальный стояк член какой наощупь? Как член, разумеется, твёрденький, но податливый. И всё так, но левая каверна твёрдая как дерево. Я пока в интернете не прочитал, что костей в члене нет, был уверен что она там есть - наощупь твёрдое, при попытке согнуть аж край выгибается 🙈.

Нет в итоге я понял, что это оболочка каверны такая. С пробегом и особенно с нупом гнутся стало получше ( ну как минимум безболезненно 😅). Но ты прикинь какое усилие мне надо приложить, чтобы это согнуть или растянуть? Я потому и угораю иногда, когда мне рассказывают что типа я ебо-бо и "убью весь рост"™ такой жестью. Только в основном это говорят люди, которые растут чуть ли ни от хорошего минета😂

И вот представим что я возьму перерыв в полтора года. К чему я верну по эластичности? К деревяшке на пол хера? 🤪

Только что, GrandMaster сказал:

Через 3 года ты будешь другого мнения.)

Вот ты тоже, что думаешь? 🤭

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

__BPFSL________BPEL _______EG___

16,7(+1,2)____15,7(+0,7)___14(+2)

А общем мой прогноз такой ты прибавишь +1 см к иньел и бел +1.5 см

Потом упрётся рост и ты повысишь нагрузку до силовой - (и тут уберёшься в плото )

Такие прогнозы у меня на следующие 1, 5 года на тебя.

В итоге , спустя, это время ты поймёшь, что нужно брать отдых в полтора года , конечно же если тебе в голову не придет как многим , дурость какая нибудь супер методика , например тяга машины 🚗 членлм , или веревка + штанка 200 кг. В общем это не редкость , иногда делают клемп +ммия в веревке после помпы )))

24год NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3 . (26год NBPEL 19 откат ) цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0  (26год 13.7 ег откат) цель 17 ег

BPEL 16.4  | BPEL 19,4   |.BPEL 20.9  (26 год BPEL 21.8 ) цель 24 см 

  • Автор

Орнул sarcastic

2 минуты назад, GrandMaster сказал:

А общем мой прогноз такой ты прибавишь +1 см к иньел и бел +1.5 см

Потом упрётся рост и ты повысишь нагрузку до силовой - (и тут уберёшься в плото )

Такие прогнозы у меня на следующие 1, 5 года на тебя.

В итоге , спустя, это время ты поймёшь, что нужно брать отдых в полтора года , конечно же если тебе в голову не придет как многим , дурость какая нибудь супер методика , например тяга машины 🚗 членлм , или веревка + штанка 200 кг. В общем это не редкость , иногда делают клемп +ммия в веревке после помпы )))

Я правильно понимаю, что это мне ответ?

Если так, то я это для себя оцениваю как "благоприятный прогноз". Спасибо, порадовал 😊

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

__BPFSL________BPEL _______EG___

16,7(+1,2)____15,7(+0,7)___14(+2)

5 минут назад, pollightman сказал:

чему я верну ро эластичности? К деревяшке на пол хера

Ну из плюсов твой страшный куй обновится будет белым ткани обновятся , я для этого советую даже сделать обвертывание, с йодом ну нужно быть поосторожнее 1 раз.....

Сосуды ткани стенки каверзных и гупчатых тел наполняться кологоном и реконструируется 1 только этот процесс занимает 6 месяцев

И как ты говоришь туника , она вообще должна быть мягко и эластичной в нормальном организме, она тоже должна обновиться, советую почаще ходить в бане.

Ну т самое важное это головка члена она становится более функцыонированой в сесе больше чувствительности , потому что старая жёсткая плёнка обновляется и в целом весь член становится моложе , за счёт липидного профиля.

Одни плюсы

1 минуту назад, pollightman сказал:

Я правильно понимаю, что это мне ответ?

Если так, то я это для себя оцениваю как "благоприятный прогноз". Спасибо, порадовал 😊

Нет это сереге

24год NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3 . (26год NBPEL 19 откат ) цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0  (26год 13.7 ег откат) цель 17 ег

BPEL 16.4  | BPEL 19,4   |.BPEL 20.9  (26 год BPEL 21.8 ) цель 24 см 

  • Автор
5 минут назад, GrandMaster сказал:

Нет это сереге

Я ещё в том месяце достиг своей цели... Сейчас просто спортивный интерес идёт

Только что, serega46 сказал:

Я ещё в том месяце достиг своей цели... Сейчас просто спортивный интерес идёт

Да я и не спрашивал, какие цели у тебя были.

Я прогнозирую исходя из своего опыта грантместера . ......

Моё дело сказать.

5 минут назад, serega46 сказал:

Орнул sarcastic

Кстати, Серёга оставь подпись.

ПОра бы

24год NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3 . (26год NBPEL 19 откат ) цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0  (26год 13.7 ег откат) цель 17 ег

BPEL 16.4  | BPEL 19,4   |.BPEL 20.9  (26 год BPEL 21.8 ) цель 24 см 

1 минуту назад, GrandMaster сказал:

Нет это сереге

Жаль, а я уже настроился на +1,5см bpel😭

5 минут назад, GrandMaster сказал:

Ну из плюсов твой страшный куй обновится будет белым

Не вижу плюсов. Нейтрально. Тёмные пятна, которые бесили я убрал. Поздно понял что они сами уйдут 🤭

6 минут назад, GrandMaster сказал:

Сосуды ткани стенки каверзных и гупчатых тел наполняться кологоном и реконструируется 1 только этот процесс занимает 6 месяцев

Так сфигали они наполнятся коллагеном, станут эластичными?

Ну вот смотри, если суставы оставить в статике постоянно что будет? Они потеряют подвижность - это фак, я проверял. И здесь будет тоже самое.

Из плюсов в моей случае я вижу лишь один - при этих вводных вероятность отката минимальная.

6 минут назад, serega46 сказал:

Я ещё в том месяце достиг своей цели... Сейчас просто спортивный интерес идёт

Ты второй нупер которого я читаю, который сказал "я достиг цели" 🤟

Уважуха) ✊

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

__BPFSL________BPEL _______EG___

16,7(+1,2)____15,7(+0,7)___14(+2)

  • Автор
6 минут назад, pollightman сказал:

Ты второй нупер которого я читаю, который сказал "я достиг цели" 🤟

Уважуха) ✊

Оуу... А кто первый у тебя ? 🤭

Спасибо!

12 минут назад, GrandMaster сказал:

Кстати, Серёга оставь подпись.

ПОра бы

Да как-то нейтрально к ней относился всегда ))

2 минуты назад, serega46 сказал:

.. А кто первый

@sambucus

3 минуты назад, serega46 сказал:

Да как-то нейтрально к ней относился всегда ))

Давай не ломайся 🤣

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

__BPFSL________BPEL _______EG___

16,7(+1,2)____15,7(+0,7)___14(+2)

8 минут назад, pollightman сказал:

второй нупер которого я читаю, который сказал "я достиг цели" 🤟

Ты гонишь ? Это я !! Яяя всегда комплексовал из за пениса , и баб боялся если честно немного, я и мечтать не мог о 19 см моя цель была проверить нуп и помечтать о приросте 1 см длины и 1 см обхвата

Я как зек записывал 16.0 .см 16.4 см 16.6 см на стене газете просто для себя я мерил каждый день думал нуп это бред пока 17 см не увидел .

И вот на стене 17.6 надпись и тут я понимаю что меня не развели , ( стена правда зашпаклевана уже 😁 но место помню как ремонт буду делать раззуярю тот слой шпаклевки чтобы вновь вдохновится мотивацией 😂😂😂 ну и сфоткаю 📸 на память ...

Так вот в процессе 17см я узнаю что у большинства мужиков члены 15 см и от знакомой услышал что 18 см это большой член и ловлю жоский мотивейшен , и бамц месяц занятий и 18.1 и вот она моя цель

Именно тогда боязнь пропала полностью , в общем выговорился конечно но я тот кто достих твоих целей большого члена , и счастлив этому , сейчас меня толькоет лишь то что как ты говоришь от меньета ростут , действительно нупил я не грамотно .

То есть запас еще есть в пороховнице , ну и поставил такую цель как у дэни ди актера прям его член зашёл именно размер , и я заметил всех баб ебет больше себя к его рост 182 тоестт член такх размеров смотрится большим на фоне всего , и ну чтобы я не мстил самому себе что упустил такую возможность стать 0.001% большичленом по статистике .

А так я давно достиг 18 см и даже так жто меньше 2 % из 100% имеют этот размер , именно это и давала мне мотивацию ....

Извините что настрочил

NBPEL 20 + напике я о таком и не мечтал , когда узнал о реальных размерах актеров порнушек и людей , вообще и мечтать не мог , ну было и было 18.5 и все супер , во. За лето еще дорос и думаю 21 см на следующее лето будет и бел под 23

Чем я так услужил кому богу ? Хз

Но без сарказма говорю что до сих пор хожу по улицам и не верь что член под 21

24год NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3 . (26год NBPEL 19 откат ) цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0  (26год 13.7 ег откат) цель 17 ег

BPEL 16.4  | BPEL 19,4   |.BPEL 20.9  (26 год BPEL 21.8 ) цель 24 см 

Не @GrandMaster , я не видел твоей записи с текстом "всё я достиг цели" 🤭

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

__BPFSL________BPEL _______EG___

16,7(+1,2)____15,7(+0,7)___14(+2)

1 час назад, GrandMaster сказал:

Но без сарказма говорю что до сих пор хожу по улицам и не верь что член под 21

Как и весь форум )

53 минуты назад, Nikon88 сказал:

Как и весь форум )

Фото сделано в августе , начало протокола .

Это скрытый контент, нужна авторизация

24год NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3 . (26год NBPEL 19 откат ) цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0  (26год 13.7 ег откат) цель 17 ег

BPEL 16.4  | BPEL 19,4   |.BPEL 20.9  (26 год BPEL 21.8 ) цель 24 см 

3 минуты назад, GrandMaster сказал:

Даже сделано в августе , начало протокола .

Это скрытый контент, нужна авторизация

Ну? Bpel измерять надо от лобковой кости , стоя ровно, ты куда-то в аппендицит на 3 см вдавил линейку . Замер лёжа дает лишнее см/мм. Линейка на искосок у тебя и это тоже даёт лишнее. На линейке завышенный bpel 21. Минус 3 уже 18. Минус жировая прослойка , замер стоя , ровно линейку держать. Ну nbpel порядка 17 см в лучшем случае, скоре 16 см. Про какие 21 см ты фантазируешь ?

9 минут назад, GrandMaster сказал:

Фото сделано в августе , начало протокола .

Это скрытый контент, нужна авторизация

И этот человек говорит про замеры, как правильно их делать и т д...

Ты бы еще от жопы измерял, там вообще все 30+ см будут

3 минуты назад, Nikon88 сказал:

ты куда-то в аппендицит на 3 см вдавил линейку

Ржу сильно)

Только что, nicotine сказал:

И этот человек говорит про замеры, как правильно их делать и т д...

Ты бы еще от жопы измерял, там вообще все 30+ см будут

Кстати , я хотел написать от жопы до кончика члена как раз у него 21 .. Подумал слишком жёстко )))))))

Так тем инбел 19 еще был я же говорю в начале протокола , щас 20.5

Замеры выложу чуть позже .

24год NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3 . (26год NBPEL 19 откат ) цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0  (26год 13.7 ег откат) цель 17 ег

BPEL 16.4  | BPEL 19,4   |.BPEL 20.9  (26 год BPEL 21.8 ) цель 24 см 

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 1

  • pollightman

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.