дневник Nikk

[БольшойЧлен]

1 час назад, Nikk сказал:

Спасибо! Не было, а сейчас как? Продолжаешь? Есть успехи?

Тренировка 14 (23.06.2026), были стрессовые выходные, поэтому BPFSL видимо решил откатиться - PreBPFSL 16,4,  BPFSL 17,2

Сейчас не занимаюсь с экстендером. Но планирую попробовать ещё раз в будущем. Пока небольшие дела есть в личной жизни. 

[Nikk]

22 часа назад, БольшойЧлен сказал:

Сейчас не занимаюсь с экстендером. Но планирую попробовать ещё раз в будущем. Пока небольшие дела есть в личной жизни. 

Желаню успехов в этом деле!

Тренировка 15 (24.06.2026)  - PreBPFSL 16,5,  BPFSL 17,1

[Nikon88]

4 часа назад, Nikk сказал:

Желаню успехов в этом деле!

Тренировка 15 (24.06.2026)  - PreBPFSL 16,5,  BPFSL 17,1

Ты все на узт? Греть ик лампой не пробовал ? 

[Nikk]

20 часов назад, Nikon88 сказал:

Ты все на узт? Греть ик лампой не пробовал ? 

Да. Пробовал, начинал по этой программе с beurer лампой. По моим оущениям член хуже грелся, плюс неудобно, результаты такие же как сейчас были плюс минус.

Тренировка 16 (25.06.2026)  - PreBPFSL 16,8,  BPFSL 17

Далее 3 дня вне дома, заниматься не смогу. Вернусь к тренировкам с понедельника

[Tankiro]

22 минуты назад, Nikk сказал:

Да. Пробовал, начинал по этой программе с beurer лампой. По моим оущениям член хуже грелся, плюс неудобно, результаты такие же как сейчас были плюс минус.

Тренировка 16 (25.06.2026)  - PreBPFSL 16,8,  BPFSL 17

Далее 3 дня вне дома, заниматься не смогу. Вернусь к тренировкам с понедельника

а какой УЗТ сейчас у тебя?