4 минуты назад, hits4ky сказал:

Замеры перед началом цилка с эксом: 

NBPEL - 14,5 см (+0,5 см)
BPEL - 16,5 см (+1 см)
BPFSL - 17 см (+2 см)

От программы новичка за месяц получил довольно внушительный результат. Возможно с погрешностью, так как по началу не умел нормально тянуть ПЧ

11.05 провел первую тренировку. 

Сделал все неправильно. Начал с 12 см и постепенно наращивал, на 16 см подключил ИК лампу. В пиковый натяг так и не вышел, на подступах к 17 см член тупо вылетел из колпака, пока не знаю почему, но думаю из-за того, что рукав с колпаком надел совершенно неправильно. Воду в колпак наливал, когда тянул был виден пузырек (на фотке видно), должно ли быть так? Работаем дальше))

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Как будто этот колпак просто великоват тебе, не?

6 минут назад, nicotine сказал:

Как будто этот колпак просто великоват тебе, не?

возможно так и есть, пробовал навскидку мерить поменьше, там как будто вообще не варик был с виду))
но попробую его еще раз

@hits4ky 

да, судя по фото колпак маленькео великоват

12.05 Вторая тренировка

Сделал все по уму, использовал колпак поменьше)) Очень надеюсь, что не поймаю никаких пузырей и т.д. на члене

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

У тебя рукав случайно не слишком большой по диаметру?

Я буквально недавно у себя сменил рукав на большего диаметра и заметил, что когда сильно вытягивается ПЧ, то прилегания хуже к стволу и начинает подтравливать воздух в колпак через клапан. Сменил потом на узкий и все стало отлично 

16 часов назад, rewet сказал:

У тебя рукав случайно не слишком большой по диаметру?

Я буквально недавно у себя сменил рукав на большего диаметра и заметил, что когда сильно вытягивается ПЧ, то прилегания хуже к стволу и начинает подтравливать воздух в колпак через клапан. Сменил потом на узкий и все стало отлично 

Привет!
Не сказал бы, что большой. Еле-еле его натягиваю на колпак)

Мужики, подскажите пжлст. Как правильно мерить член в экстендере линейкой? Когда на пик выходишь (к примеру)
 

Привет, куда пропал?

Мне нравится твой дневник, мотивирует!

20.05.26 3-я тренировка

провел три неудачные тренировки до этой, до пика доходить никак не получалось, поэтому даже не стал их записывать. Эту тренировку провел чуть по-другому, наконец-то научился правильно надевать экстендер, именно без дикого дискомфорта для себя. Рост потихоньку идет, оно и радует) 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

1 час назад, Brrrch сказал:

Привет, куда пропал?

Мне нравится твой дневник, мотивирует!

привет!

никуда бро, продолжаем работать!

27.05.26 4-я тренировка

вышел на новый уровень по штангам в эксе, растянул до 18,5. Но поймал пузырь прям возле уретры. Слишком сильно качнул насосом колпак, думаю из-за этого

пока переконтуюсь недельку, посмотрю, как будет заживать

 

1 час назад, hits4ky сказал:

Слишком сильно качнул насосом колпак, думаю из-за этого

вообще убери его, он не нужен
Вот как я делаю:
1. Надеваешь на колпак рукав скручивая его на основание в бублик, так как чтобы он как браслет на руки на колпаке с нижней стороны был
2. Потом наливаю в колпак воду до краев
3. Далее беру член за головку и максимально кожу с нее убираю и вставляю до упора в колпак, вода лишняя выльется
4. Потом беру и раскручиваю рукав на один оборот чтобы он на член лег
5. Далее я пальцами из под основание просто заталкиваю головку в колпак, держа ее при этом вертикально чтобы воздух был сверху (если на клапане колпака есть защитная резинка то ее снимаю перед этим)
6. Весь воздух будет выходить через клапан и когда его не останется то можно перестать давить. если есть лишняя, вода головка не плотно лежит в колпаке, то я и воду немного стравливаю. Иногда может залипнуть клапан, у меня такое случается, и не держать вакуум. то просто головку движениями вниз вверх немного вводишь и он отлипает.
7. Все потом я проверю на герметичность, беру член за колпак и в разные стороны тяну, если не травит и сидит плотно то начинаю тренировку

В 28.05.2026 в 00:08, belruskoni сказал:

вообще убери его, он не нужен
Вот как я делаю:
1. Надеваешь на колпак рукав скручивая его на основание в бублик, так как чтобы он как браслет на руки на колпаке с нижней стороны был
2. Потом наливаю в колпак воду до краев
3. Далее беру член за головку и максимально кожу с нее убираю и вставляю до упора в колпак, вода лишняя выльется
4. Потом беру и раскручиваю рукав на один оборот чтобы он на член лег
5. Далее я пальцами из под основание просто заталкиваю головку в колпак, держа ее при этом вертикально чтобы воздух был сверху (если на клапане колпака есть защитная резинка то ее снимаю перед этим)
6. Весь воздух будет выходить через клапан и когда его не останется то можно перестать давить. если есть лишняя, вода головка не плотно лежит в колпаке, то я и воду немного стравливаю. Иногда может залипнуть клапан, у меня такое случается, и не держать вакуум. то просто головку движениями вниз вверх немного вводишь и он отлипает.
7. Все потом я проверю на герметичность, беру член за колпак и в разные стороны тяну, если не травит и сидит плотно то начинаю тренировку

Большое спасибо за свой опыт, обязательно попробую. У меня вот какая проблема была: На стыке колпака( где бортики ) с кожей члена были не приятные ощущения, рукав постоянно зажимал кожу, что я только не делал, и оттягивал, и кожу пропускал под колпак, было крч неудобно, кожа постоянно зажималась из-за рукава. Протекторный колпак решил эту проблему, но член от него опухает и после последней трени поймал пузырь не маленький, думаю все таки с водой надо приловчиться. 

6 часов назад, hits4ky сказал:

Большое спасибо за свой опыт, обязательно попробую. У меня вот какая проблема была: На стыке колпака( где бортики ) с кожей члена были не приятные ощущения, рукав постоянно зажимал кожу, что я только не делал, и оттягивал, и кожу пропускал под колпак, было крч неудобно, кожа постоянно зажималась из-за рукава. Протекторный колпак решил эту проблему, но член от него опухает и после последней трени поймал пузырь не маленький, думаю все таки с водой надо приловчиться. 

я сейчас практикую такое ношение, после того как сую головку в колпак и раскатываю один круг рукава, вытягиваю кожу (крайнюю плоть) равномерно со всех сторон и потом уже начинаю саму головку проталкивать внутрь колпака для создания вакуума. У меня и так не было проблем с кожей, но пару раз немного лимфы в нее набиралось поэтому решил остановится на последнем. Пока все оч четко и ни каких намеков на пузыри и тп нету

В 27.05.2026 в 18:12, hits4ky сказал:

27.05.26 4-я тренировка

вышел на новый уровень по штангам в эксе, растянул до 18,5. Но поймал пузырь прям возле уретры. Слишком сильно качнул насосом колпак, думаю из-за этого

пока переконтуюсь недельку, посмотрю, как будет заживать

 

А как долго по времени носишь. Просто по себе заметил, что 1-1:30 нормально переношу, если дольше начинаю носить то головка сильно отекает и тут поймать пузырь гораздо легче. Возможно для начала не нужно гнаться за максимальным временем.

23 часа назад, Digiron сказал:

А как долго по времени носишь. Просто по себе заметил, что 1-1:30 нормально переношу, если дольше начинаю носить то головка сильно отекает и тут поймать пузырь гораздо легче. Возможно для начала не нужно гнаться за максимальным временем.

ну к пику подбираюсь по тихому, 3-4 круга с добавлением по +1см держу по 10м, получается около часа +-.

Провел еще 5 тренировок.

закрепил результат в BPFSL - 18 см (итогом +3см). Стал реже делать записи, чутка дисциплина подводит, не буду опускаться до всяких бесполезных отговорок про нехватку времени, но тренировки с эксом не забрасываю. Не знаю на сколько еще смогу растянуть BPFSL, а именно на каком результате закрепиться, чтобы начать цикл с помпой.

начинаю часто ловить пузыри)) после последней трени поймал маленький. Слишком сильно тороплюсь с выходом на максимум. Треню с водой по cпособу ношения, который мне написал belruskoni.

5 часов назад, hits4ky сказал:

в BPFSL - 18 см (итогом +3см). Стал реже делать записи, чутка дисциплина подводит, не буду опускаться до всяких бесполезных отговорок про нехватку времени, но тренировки с эксом не забрасываю. Не знаю на сколько еще смогу растянуть BPFSL, а именно на каком результате закрепиться, чтобы начать цикл с помпой.

Отлично ты добавил! Продолжал бы ты цикл пока, еще думаю + 1 см сделаешь на изи именнов этом цикле

 

23 часа назад, Tankiro сказал:

Отлично ты добавил! Продолжал бы ты цикл пока, еще думаю + 1 см сделаешь на изи именнов этом цикле

 

понял, буду работать дальше, спасибо!

1 минуту назад, hits4ky сказал:

понял, буду работать дальше, спасибо!

Желаю успехов, терпения и большой Елды

9 часов назад, Tankiro сказал:

Желаю успехов, терпения и большой Елды

Тебе тоже 

17 часов назад, GrandMaster сказал:

Тебе тоже 

какой ты стал добрый)