Эрекция после НУпа

[arnez0r]

Я новичок в этом деле, читал пару тем что после увеличения пч, эрекция стала намного хуже, обусловлено упражнениями нупа и эксом, правда ли это ? И что с этим делать чтобы купировать на начальном этапе данную побочку.

[Pentik]

у меня такого не было
как была так и осталась

[arnez0r]

27 минут назад, Pentik сказал:

у меня такого не было
как была так и осталась

Сколько с момента старта прибавил ?

[Pentik]

1 минуту назад, arnez0r сказал:

Сколько с момента старта прибавил ?

в дневнике все есть

[sambucus]

52 минуты назад, arnez0r сказал:

что после увеличения пч, эрекция стала намного хуже, обусловлено упражнениями нупа и эксом, правда ли это ? И что с этим делать чтобы купировать на начальном этапе данную побочк

@arnez0r О действии экса на эрекцию- ничего не могу сказать.

О тренах по НУП  и их воздействии на эрекцию, да вполне возможно  временное ухудшение эрекции если нарушаешь режим  трена ,то есть не берешь отдых на 2дня от трена.

Важно ,также отслеживать влияние состава проги на эрекцию и затем корректировать. 

Для стимуляции эрекции на форуме есть инфа это : Апитерапия, Йога Айенгара и включать в рацион питания больше овощей и особенно зеленных.

[arnez0r]

В 03.11.2025 в 22:11, sambucus сказал:

@arnez0r О действии экса на эрекцию- ничего не могу сказать.

О тренах по НУП  и их воздействии на эрекцию, да вполне возможно  временное ухудшение эрекции если нарушаешь режим  трена ,то есть не берешь отдых на 2дня от трена.

Важно ,также отслеживать влияние состава проги на эрекцию и затем корректировать. 

Для стимуляции эрекции на форуме есть инфа это : Апитерапия, Йога Айенгара и включать в рацион питания больше овощей и особенно зеленных.

Понял, спасибо , в основном я так понял нужно юзать бб пч

[Tankiro]

В 03.11.2025 в 21:11, sambucus сказал:

@arnez0r О действии экса на эрекцию- ничего не могу сказать.

О тренах по НУП  и их воздействии на эрекцию, да вполне возможно  временное ухудшение эрекции если нарушаешь режим  трена ,то есть не берешь отдых на 2дня от трена.

Важно ,также отслеживать влияние состава проги на эрекцию и затем корректировать. 

Для стимуляции эрекции на форуме есть инфа это : Апитерапия, Йога Айенгара и включать в рацион питания больше овощей и особенно зеленных.

НУП в целом положительно влияет, особенно без перетренов

[arnez0r]

1 час назад, Tankiro сказал:

НУП в целом положительно влияет, особенно без перетренов

Танк, я тут пару тем читал что при увеличении пч как в длину так и в объеме, крови не хватает поднять пч

[Pentik]

1 час назад, arnez0r сказал:

Танк, я тут пару тем читал что при увеличении пч как в длину так и в объеме, крови не хватает поднять пч

У тебя в организме крови вполне достаточно

вопрос в мышцах 

[perelol]

4 часа назад, arnez0r сказал:

Танк, я тут пару тем читал что при увеличении пч как в длину так и в объеме, крови не хватает поднять пч

Вообще если ты имеешь хорошую физическую форму, тоесть вменяемый процент жира, здоровую мышечную массу и хорошее питание, то твой организм присбособится к твоему увелечению вполне хорошо. Плюс ты же не за день себе 5 см прибавишь