дневник 15 лет решался... MGVP

[Nikon88]

22 минуты назад, RSX сказал:

Охренеть у тебя тест) А так да, D в дефиците

Уже принимаю витамин д3 и к2.

8-10 к

[Nikon88]

21) 21.7/22.1/1.8%

Стоило слегка поныть про микроплато и оно исчезло )))

[Pentik]

5 минут назад, Nikon88 сказал:

Стоило слегка поныть про микроплато и оно исчезло )))

по моим наблюдениям стояние на месте 2-3 тренировки это не то чтобы плато, а скорее вариант нормы
плохо если 5+ тренировок простой, это уже заставляет задуматься 

[Nikon88]

6 минут назад, Pentik сказал:

по моим наблюдениям стояние на месте 2-3 тренировки это не то чтобы плато, а скорее вариант нормы
плохо если 5+ тренировок простой, это уже заставляет задуматься 

Надеюсь нам думать еще нескоро ))))