Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Млечный Путь с 12см

GodMan

Рекомендуемые сообщения

Snikers

Snikers

Опубликовано
Опубликовано
В 20.12.2025 в 23:49, GodMan сказал:

Ну половину тренировок точно беребарщивал с нагрузкой, да было мучительно под конец уже. Урок извлёк) 

Почитай дневник Benni,вроде.

Я вырос в объёме именно по его движениям.

Хотя до этого даже не читал его,потом наткнулся.

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Перейти к списку тем
×
×
  • Создать...