дневник Man0war - на пути к идеалу

[Man0war]

Парни, такой вопрос по кегелю. Если для прокачки обратного мы тужимся, получается, у нас он базово лучше развит? Да и по утомляемости я пробовал, обычный держать получается меньше по времени 

[zachemtebeetodrug]

ну спорно, а если ты за жизнь больше контролировал чтобы не пернуть при людях и делал обычный кегель чем тужился и делал обратный?

[Man0war]

37 минут назад, zachemtebeetodrug сказал:

ну спорно, а если ты за жизнь больше контролировал чтобы не пернуть при людях и делал обычный кегель чем тужился и делал обратный?

Как будто контроль пердежа реже, чем срёшь и ссышь. Особенно когда надо быстро поссать и давишь из себя. Обратный прямой вроде называется.

 

06.08.

12 минут грел, 6 минут тяг, 15 джелк. Капилляров лопнувших стало больше, чем в прошлый раз, при этом во время джелка, а не после. Подозреваю, что часть из них на том же месте. Джелк делать было легко довольно, но не стал борщить. Как будто, чем больше тяну и грею, тем проще идёт. Даже на сильном хвате почти нет боли.

Стараюсь делать и левой и правой рукой, но когда делаю левой, давлю на вену и боль именно от этого. А когда правой - всё ок, но вот член загибается влево, думаю, как бы не увеличить первоначальный свой изгиб таким образом, поэтому левой пытаюсь как-то делать, чтобы давить не на вену, но общее давление от этого уменьшается. 
 

Подскажите, как сделать, чтобы не объединялись сообщения?

[Tankiro]

@Man0war 

на такой мануальной проге нет смысла греть

[Man0war]

8 минут назад, Tankiro сказал:

@Man0war 

на такой мануальной проге нет смысла греть

Почему? Для себя заметил разницу, когда грел водой 5 минут после тяг связки ныли сильнее

[Tankiro]

@Man0war 

потому что прога новичка в принципе бесполезна, от нее невозможно вырасти, и смысл еще с пргревом на ней заморачиваться